Co na detoks wątroby? Te produkty wspomogą odtruwanie organizmu
Detoks wątroby może być konieczny, w chwili, gdy pojawiają się takie dolegliwości, jak niestrawność, uczucie przepełnienia, zgaga, czy wzdęcia. Możliwych...
Guma guar, czyli E412 – czy jest szkodliwa?
Guma guar to popularny zagęstnik pozyskiwany z nasion rośliny spokrewnionej z fasolą i oznaczany jako E412. Choć ma właściwości prozdrowotne, jej nadmiar jest...
Koper włoski na wzdęcia i kaszel. Czy herbatka koperkowa dla dzieci jest bezpieczna?
Koper włoski, inaczej fenkuł znany jest głównie z działania rozkurczowego jako środek łagodzący wzdęcia i zaburzenia trawienia. Wykazuje również działanie...
O czym może świadczyć odbijanie po jedzeniu?
Odbijanie się to objaw, przy którym część powietrza przedostaje się z żołądka do przełyku, a następnie na zewnątrz jamy ustnej. Następuje pod wpływem chwilowego...
Esica – jej rola i choroby (uchyłki, polipy, nowotwory)
Esica to część okrężnicy, która jest najdłuższą częścią jelita grubego. Znajduje się w lewej dolnej części brzucha. Esica od góry połączona jest z zstępującą...
Czy ocet balsamiczny jest zdrowy? Właściwości i zastosowanie w kuchni
Ocet balsamiczny to popularny dodatek smakowy do potraw, który wywodzi się z tradycyjnej kuchni włoskiej. Oryginalny ocet balsamiczny z Modeny produkowany jest...
Dlaczego błonnik jest kluczowy dla zdrowia?
Błonnik pokarmowy to składnik niezbędny dla zachowania zdrowia pomimo faktu, że w organizmie prawie nie ulega strawieniu. Wspomaga jednak trawienie, wspiera...
Dieta bogata w błonnik pokarmowy. Jej jadłospis i wpływ na zdrowie
Dieta bogatoresztkowa to jadłospis bogaty w błonnik pokarmowy, nazywany też włóknikiem lub substancjami resztkowymi. To właśnie ten składnik produktów...
W czym jest laktoza i jakie objawy daje jej nietolerancja?
Laktoza to związek należący do cukrów, który występuje naturalnie w mleku wszystkich ssaków, a także większości ich przetworów. Jest też składnikiem o szerokim...
Co na zaparcia? Jak działają środki przeczyszczające?
Środki przeczyszczające to leki i zioła stosowane w przypadku zaparć, choć również w ramach przygotowań do zabiegów medycznych. Są dostępne w aptekach i...
Enzymy trzustkowe – normy i choroby wykrywane w badaniach
Badanie enzymów trzustkowych może ujawnić ich niedobór lub nadmiar, a odstępstwa od normy powinny stanowić powód do niepokoju. Enzymy te umożliwiają bowiem...
