Ta kawa smakuje obłędnie, chłodzi i odchudza. Dodaj jeden składnik, a kilogramy polecą w dół. Szybko zobaczysz efekty po wejściu na wagę
Ta kawa mrożona chłodzi, odchudza, dodaje energii – czego chcieć więcej w letni, upalny dzień? Smakuje obłędnie, a do tego zadba o zdrowie i sylwetkę, dzięki...
Odchudza, oczyszcza, poprawia nastrój. Możesz ją zrobić o każdej porze roku. Wypróbuj przepis na kardamonówkę
Kardamon jest jedną z najdroższych przypraw świata, a przy tym posiada wiele cennych właściwości leczniczych. Wspiera odporność, łagodzi objawy infekcji,...
Kardamon na piękne ciało. Pokochają go osoby ćwiczące i rekonwalescenci. Spala tłuszcz, wspiera budowę beztłuszczowej masy ciała
Kardamon to aromatyczna przyprawa, której nowo odkryte właściwości przypadną do gustu osobom aktywnym, jak i tym powracającym do aktywności po chorobie....
Kardamon na kaszel, odchudzanie i potencję! Ta aromatyczna przyprawa doda energii i poprawi trawienie. Wypróbuj napar z kardamonu na kaszel
Kardamon to jedna z najdroższych przypraw świata, która ma niezwykle intensywny smak i aromat oraz wiele cennych dla zdrowia właściwości leczniczych. Sięgnij po...
Grypa znowu atakuje. Wiadomo, kiedy zachorowań będzie najwięcej
W ostatnich tygodniach w Polsce gwałtownie wzrosła liczba zachorowań na grypę. Dane z portalu ezdrowie.gov.pl pokazują, że wskaźnik zachorowalności zwiększył...
Jak się rozgrzać w mrozy? Te przyprawy w jedzeniu i napojach podwyższą temperaturę ciała
W mroźne dni chętnie sięgamy po sposoby, które pomogą nam się rozgrzać. Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych jest dodawanie do potraw oraz napojów...
Sezon na pomelo. Owoc szczęścia odmładza, wspomaga odporność i odchudzanie
Obecnie trwa na nie sezon, warto więc sięgnąć po smaczne i soczyste pomelo. Ten egzotyczny owoc jest bogaty w witaminę C, dzięki czemu wspiera odporność i...
GORĄCY TEMATLawina zachorowań wśród dzieci. Przed RSV obroni tylko szczepionka, ale jej pełna cena szokuje
Twoje dziecko kaszle i kicha? To może być RSV – choroba szaleje po Polsce, a liczba zachorowań wśród najmłodszych wzrosła dwukrotnie w ciągu ostatniego...
HIT DNIASekret długowieczności Greków. Piją wyjątkową kawę. Ty też możesz! Parz ją w ten sposób i żyj nawet 100 lat
Uwielbiasz kawę i pijesz ją codziennie? Jesteś na dobrej drodze do długowieczności. Jednak liczy się także sposób parzenia. Dobrze wiedzą o tym Grecy, którzy...
Może zwiększyć tempo metabolizmu o 5 procent. Czy jedzenie ostrych potraw może Ci pomóc w odchudzaniu?
W pogoni za szczupłą sylwetką wiele osób nieustannie poszukuje skutecznych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów – od restrykcyjnych diet po intensywne...
O TYM SIĘ MÓWIKoktajl na turbospalanie tłuszczu. Wystarczą 2 składniki, żeby zrzucić zbędne kilogramy. Dr Oz poleca go na odchudzanie i trawienie
Chcesz zrzucić parę kilogramów? Wypróbuj prosty do przygotowanie napój na odchudzanie, który pomoże spalić zbędny tłuszcz i ułatwi trawienie. Poleca go znany...
Kawa funkcjonalna ma niesamowity wpływ na zdrowie! Wzmocnisz ciało i umysł bez zmieniania nawyków
Picie kawy to poranny rytuał setek milionów ludzi na całym świecie. Jest spora szansa na to, że to także twój nawyk. Czy wiesz, że możesz polepszyć swoje...
Ile osób zaszczepiło się na grypę w tym sezonie? Zobacz, kto może za darmo zaszczepić się przeciw grypie
W sezonie grypowym 2025/2026 w Polsce odnotowano rekordową liczbę szczepień przeciw grypie. Dzięki rozszerzeniu możliwości szczepień w aptekach oraz pełnej...
Chcesz zacząć ćwiczyć, ale obawiasz się, że nie dasz rady? Wypróbuj te sprzęty do ćwiczeń w domu. To tani i łatwy sposób na smukłą sylwetkę
Nowy Rok to dobry czas na podjęcie pracy nad sobą oraz zadbanie o figurę. Może to brzmi banalnie, ale ma szansę zadziałać jeśli wytrwasz w postanowieniu o...
Szczepienie w aptece - jak to działa? Bez skierowania, bez recepty od lekarza, bez wizyty w przychodni
Szczepienie przeciw grypie jeszcze nigdy nie było tak proste! W niemal 1800 aptekach, prowadzących punkt szczepień, każda ubezpieczona osoba dorosła może mieć...
„Supergrypa” zbiera śmiertelne żniwo w Stanach Zjednoczonych. Nie żyje 5 dzieci
Wyjątkowo groźna odmiana grypy, określana jako „supergrypa” rozprzestrzenia się w Stanach Zjednoczonych. Choroba ma już na koncie ofiary śmiertelne wśród...
Chronią nie tylko przed powikłaniami grypy. Obniżają też ryzyko rozwoju demencji, nowotworów i chorób serca
Szczepienia przeciw grypie i innym zakażeniom układu oddechowego chronią nie tylko przed samą infekcją i jej bezpośrednimi powikłaniami. Zmniejszają także...
Co się stanie, gdy przestaniesz jeść mięso? Dieta wegetariańska to mnóstwo korzyści dla zdrowia
Nie chodzi o to, by z dnia na dzień przestać jeść mięso i zostać wegetarianinem. Nie trzeba podejmować aż tak drastycznych środków. Wystarczy stopniowo...
Nowy wariant grypy szaleje w Polsce, sanepid ostrzega: „Wiele osób zachoruje”. Jak nie dać się chorobie?
Grypa atakuje w całej Polsce, a szczyt sezonu zachorowań dopiero przed nami. Główny Inspektor Sanitarny ostrzega: w tym roku grozi nam nowy wariant wirusa. Jest...
TYLKO U NASQUIZ: grypa pod lupą. Sprawdź, jak dobrze znasz jej objawy!
Grypa to ostra, sezonowa choroba zakaźna. Często jednak jest mylona m.in. z przeziębieniem. Wiesz, jakie są jej charakterystyczne symptomy? Sprawdź, czy bez...
TYLKO U NASTo niesamowite, jakie ma noworoczne postanowienie! Mariola Bojarska-Ferenc zaskauje
Nowy rok to czas planów i marzeń. Mariola Bojarska-Ferenc zdradziła Bartoszowi Boruciakowi, co znalazło się na jej liście postanowień. Znana propagatorka...
Tabletka, która może odmienić życie milionów! Trafi do sprzedaży w styczniu
FDA, czyli Amerykańska Agencja Żywności i Leków, zatwierdziła nowy lek na otyłość w formie tabletki zawierającej semaglutyd, który trafi do sprzedaży w styczniu...
