
Jedzenie truskawek daje ogromne korzyści zdrowotne! Owoce te są dobre dla serca, skóry i wątroby. Dlaczego warto jeść truskawki regularnie?
Truskawki są bogatym źródłem witamin i związków mineralnych, a w szczególności witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki przed wolnymi rodnikami...

Pomysły na lekkostrawne śniadanie, obiad i kolację. Polecamy 10 smacznych posiłków diety łatwostrawnej
Dieta lekkostrawna to posiłki, które łagodzą dolegliwości przewodu pokarmowego i oszczędzają układ trawienia. Łatwostrawne menu jest jednocześnie odżywcze i...

Koniczyna czerwona łagodzi objawy menopauzy i wspiera pracę wątroby. Oto babciny sposób na poprawę trawienia, trądzik i wypadające włosy
Koniczyna czerwona to ceniony surowiec zielarski, który wykazuje wiele właściwości zdrowotnych. Dzięki zawartości witamin i związków mineralnych wspomaga pracę...

Dieta trzustkowa jest polecana także w chorobach wątroby. Kto powinien ją stosować i na czym polega? Jadłospis i przepisy diety trzustkowej
Dieta trzustkowa to leczniczy jadłospis, który zaleca się w przypadku stanów zapalnych trzustki, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych wątroby. Jej posiłki...

Ból w prawym boku to nie tylko wyrostek! Co oznacza kłucie i tępy ból z prawej strony brzucha pod żebrami czy promieniujący z tyłu pleców?
Ból w prawym boku może być objawem chorób wewnętrznych czy tych związanych z kręgosłupem. Po tej stronie brzucha zlokalizowany jest na przykład wyrostek...

Czy można pomylić kolkę nerkową i kolkę żółciową? Sprawdź, jak rozpoznać ich objawy i co wtedy robić. Kiedy zgłosić się do lekarza?
Kolka to nazwa skurczowego bólu w jamie brzusznej, który może mieć różne pochodzenie. Najczęściej wynika z przemieszczania się w przewodach kamieni nerkowych...

Dlaczego boli brzuch? Nie bagatelizuj tych objawów i sprawdź, co oznacza kłucie w boku lub podbrzuszu. Przedstawiamy mapę bólu brzucha
Ból brzucha to nieswoisty objaw, który może wskazywać na rozwój wielu schorzeń. Aby ułatwić postawienie prawidłowej diagnozy, należy dokładnie określić...

To szkodzi wątrobie! Zobacz, jakich produktów lepiej unikać i dlaczego. Stosując dietę wątrobową zregenerujesz ten narząd
Wątroba to niezwykle ważny organ. Jej stan decyduje o tym, ile mamy energii, ile ważymy, jak się czujemy – ale nie tylko. Wątroba chroni nas również przed...

Herbata z kwiatów bzu lilaka na kaszel, wątrobę i uspokojenie. Pięknie pachnie i wzmacnia odporność. Poznaj przepis na herbatkę z bzu
Lilak, bardziej znany jako bez, chociaż to jego błędna nazwa, nieodłącznie kojarzy nam się z majem i wiosną w rozkwicie. Jego piękny zapach umila spacery, a...

Epidemia ciężkiego zapalenia wątroby u dzieci dotarła do Polski. Eksperci upatrują przyczynę licznych zachorowań w zakażeniu adenowirusem
W ostatnich tygodniach odnotowano na świecie co najmniej 300 ciężkich przypadków ostrego zapalenia wątroby u dzieci – podaje Europejskie Centrum ds....

Glistnik jaskółcze ziele leczy nie tylko choroby skóry. Poznaj właściwości zdrowotne glistnika i sprawdź, jak stosować go bezpiecznie
Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus) to charakterystyczna roślina, która wydziela żółty sok. Choć uważa się ją za chwast, od wieków ceniona jest w...

Kocanki piaskowe na wątrobę i kaszel! Napar i olej z kocanki wygładzi też zmarszczki i wyleczy wypryski. Zobacz, jak działa kocanka piaskowa
Niepozorne, drobne kwiaty kocanki piaskowej oraz całe ziele korzystnie działają na pracę wątroby oraz układu pokarmowego. Poleca się je stosować w leczeniu...

Jasnota purpurowa to babciny środek na ból głowy i niestrawność. Wspomaga również pracę wątroby. Jak przygotować napar z jasnoty purpurowej?
Jasnota purpurowa to ciężki do wyplenienia chwast, jednak niewiele osób wie, że to również cenny surowiec zielarski. Z jego kwiatów i liści można przygotować...

Czym jest cholestaza ciężarnych i wewnątrzwątrobowa? Oto przyczyny i objawy cholestazy. Poznaj chorobę związaną z zaburzeniem pracy wątroby
Cholestaza wewnątrzwątrobowa to zaburzenie pracy wątroby, polegające na nieprawidłowej produkcji i uwalnianiu żółci. Nieleczona, może prowadzić do rozwoju...

Napar z mniszka lekarskiego to tradycyjny środek na odporność. Wspiera również pracę wątroby i nerek. Sprawdź przepis na herbatkę z mniszka
Mniszek lekarski to pospolita roślina o cennych właściwościach zdrowotnych. Najczęściej wykorzystuje się kwiaty do produkcji słodkiego syropu, jednak niewiele...

Co 4. osoba ma stłuszczenie wątroby i o tym nie wie, tymczasem NAFLD znacząco zwiększa zagrożenie dla serca. Jakie badania wykryją problem?
Nawet co czwarty dorosły może cierpieć na niezdiagnozowane schorzenie, które sprzyja występowaniu chorób serca, udaru i zawału. To niealkoholowe stłuszczenie...

Zioła na wątrobę wspomogą jej regenerację! Te rośliny to polecane składniki herbatek i suplementów diety na wątrobę
Na dolegliwości ze strony wątroby pomóc mogą ziołowe herbatki i suplementy diety. Gdy dokucza nam uczucie ciężkości, obrzęk brzucha czy nawracające uczucie...

Jak zregenerować wątrobę? Sięgaj po te produkty! Na pewno masz je w domu i nie wiesz, że wspomagają przeciążoną wątrobę!
Objawy przeciążonej wątroby, takie jak niestrawność, uczucie pełności, opuchlizna brzucha i zmęczenie, powinny skłonić nas do działania. To narząd obciążony...

Te choroby układu pokarmowego są najczęstsze. Wyjaśniamy, jakie objawy wywołują, jakie są ich przyczyny i jak zbudowany jest układ pokarmowy
Układ pokarmowy jeset najważniejszy dla kondycji organizmu. Odpowiada bowiem za trawienie pokarmów, przyswajanie składników odżywczych oraz usuwanie zbędnych i...

Zdrowe śniadanie – dlaczego jest ważne? Pomysł na szybkie śniadanie w stylu fit, wegańskie i dla dzieci
Jedzenie śniadań to same korzyści! Poranny posiłek pomaga zadbać o szybszy metabolizm, mniejszą tendencję do tycia, wyższy poziom energii do działania i lepszą...

Jagody goji – właściwości prozdrowotne, kalorie i przeciwwskazania do spożywania. Czy suszone owoce goji są dobre na odchudzanie?
Jagody goji to owoce krzewu o nazwie kolcowój i jeden z pierwszych produktów spożywczych, który zasłynął jako superfood (superżywność). Wynika to z ich wysokiej...

Ta roślina likwiduje kaca i regeneruje wątrobę! Naukowcy potwierdzili skuteczność howenii słodkiej i zawartej w niej dihydromirycetyny
Naukowcy odkryli sposób, by po spożyciu alkoholu nie mieć kaca. Umożliwia to związek zawarty w howenii słodkiej. Choć właściwości rośliny nazywanej też...