Dieta

Sieć sklepów Lidl wycofuje ze sprzedaży batoniki. Są one dostępne w sklepach na terenie Niemiec i Austrii. Dyskont informuje, że mogą one zawierać cząstki...

Forsycja to nie tylko zwiastun wiosny, ale też roślina, która zadba o twoje zdrowie. Jej żółte kwiaty kryją w sobie rutynę i witaminę C, które wzmacniają...

Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Ale czy wiesz, że to, co i jak jesz o poranku, może mieć wpływ na twoje zdrowie i długowieczność? Eksperci...

Ludzki mózg może zawierać nawet jedną łyżeczkę plastiku – alarmują naukowcy. Nowe badania wykazują, że osoby cierpiące na demencję mają znacznie wyższy poziom...

Wiosna to doskonały czas na zmiany – także w kuchni! Jedną z nich może być wprowadzenie do menu sałatki przeciwstarzeniowej, która zawiera magiczny składnik –...

Nagły spadek cukru we krwi, zmniejszenie świadomości i nagromadzenie kwasu we krwi – to kilka z objawów tajemniczego zespołu zatrucia glicerolem. Dzieci po...

Naukowcy porównali działanie czerwonego i białego wina w zakresie ryzyka zachorowania na raka. Okazało się, że żadne z win nie chroni przed nowotworem, a białe...

Czy można obniżyć ciśnienie krwi w naturalny sposób? Okazuje się, że tak! Dietetyczka Debbie Williams zdradziła przepis na prosty koktajl z trzech składników....

Duża sieć sklepów spożywczych wycofuje ze sprzedaży produkt z powodu przekroczenia maksymalnych dopuszczalnych poziomów pozostałości pestycydów. Nie jedz go, bo...

Genmaicha to unikalne połączenie zielonej herbaty i prażonego ryżu. Dawniej uważana za napój dla najuboższych, dziś zyskuje popularność na całym świecie dzięki...

Zmęczenie, senność, ból głowy i spadek energii? To mogą być objawy przesilenia wiosennego. Czy da się im zapobiec? Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią...

Wyższe spożycie masła wiąże się z częstszymi zachorowaniami na poważne choroby, a nawet ze zwiększoną śmiertelnością, podczas gdy wyższe spożycie olejów...

Placuszki, racuszki, ruchanki – kto nie lubi zjeść czasami słodkiego, ciepłego śniadania? Niestety tradycyjne przepisy u wielu osób mogą powodować nieprzyjemne...

Szybkie, wygodne i lubiane – płatki śniadaniowe to popularny wybór na pierwszy posiłek w ciągu dnia. Ale czy na pewno są zdrowe? Okazuje się, że nie wszystkie!...

Poranna filiżanka kawy to zastrzyk energii dla wielu osób. Jednak, gdy pijesz kawę tuż przed lub zaraz po posiłku może ona zakłócać wchłanianie witamin z...

Odchudzasz się lub dbasz o zdrową dietę, więc unikasz węglowodanów? Okazuje się, że wcale nie musisz rezygnować z jedzenia makaronu, ziemniaków czy ryżu....

Jej poziom mieści się w normie, ale jeśli jest w jego górnej lub dolnej granicy może prowadzić do uszkodzenia mózgu i związanych z tym problemów z pamięcią i...

Ta herbata ukoi twoje zmysły, a jednocześnie nie pobudzi cię tak mocno jak klasyczna zielona herbata. Hojicha to wyjątkowa japońska herbata. Dzięki niskiej...

Na pierwszy rzut oka wyglądają jak ziemniaki. Te egzotyczne owoce nie mają z nimi jednak nic wspólnego. Owoc o melodyjnie brzmiącej nazwie sapodilla ma słodki,...

Jaka dieta na płaski brzuch? Jedną z najlepszych opcji może być dieta 48-godzinna. Choć może się wydawać, że trwa tylko dwie doby, jest to długość jednego cyklu...

Sok z brzozy, znany również jako oskoła lub bzowina, to smaczny napój pełen składników odżywczych, które odkwaszają organizm i wzmacniają odporność. Jest...

Środa Popielcowa rozpoczyna Wielki Post, który jest czasem zadumy, modlitwy, pokuty, jałmużny i przygotowania się do uroczystych obchodów męki i...