Detoks

Wiele osób podejmuje konkretne kroki w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. Wśród tych sposobów wyróżnia się detoks – najczęściej sokowy. Rozwiń opis

Wiele osób podejmuje konkretne kroki w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. Wśród tych sposobów wyróżnia się detoks – najczęściej sokowy. Polega on na wyeliminowaniu mięsa, nabiału, pieczywa i odżywianiu się wyłącznie warzywami, a także owocami. Detoks ma przynieść wymierne korzyści dla zdrowia i utratę masy ciała – to przyjemny efekt uboczny. Jednak powinien być przeprowadzony wyłącznie u osób zdrowych i pod opieką dietetyka. W innym wypadku pogłębia schorzenia, niedobory i przyczynia się do poważnych kłopotów ze zdrowiem. Detoks ma wiele odmian, a niektóre osoby decydują się nawet na całkowite odstawienie jedzenia, które trwa kilka dni, w wyniku czego mają zachodzić w organizmie procesy regeneracyjne. Oprócz tego efektem detoksu są widoczne wypryski, czego przyczyną jest wyrzucanie z organizmu wszystkich toksyn.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Czereśniówka obniży cholesterol i ciśnienie tętnicze. Podajemy przepis babuni

Czereśniówka obniży cholesterol i ciśnienie tętnicze. Podajemy przepis babuni

Te zioła na odchudzanie wspomogą trawienie i metabolizm. Po które warto sięgać?

Te zioła na odchudzanie wspomogą trawienie i metabolizm. Po które warto sięgać?

Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie