![Boją się go rodzice małych dzieci. Jakie są objawy wtórnego utonięcia? Jak reagować? Dowiedz się, czym różni się od suchego utonięcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/58/ad/66a20028484fd_o_xsmall.jpg)
Twoje dziecko zachłysnęło się wodą? Obserwuj je uważnie. To może być wtórne utonięcie
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
![Dlaczego piłkarze mają dziury w skarpetkach? To wcale nie jest niechlujstwo. Wyjaśniamy, dlaczego niektórzy gracze robią otwory w skarpetach](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/8b/09/il20240621_851902205_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Dziury w skarpetkach piłkarzy to nie przypadek. Dlaczego je robią?
Oglądasz mecz piłki nożnej, wodzisz wzrokiem za piłką, ale rozpraszają cię... dziury w skarpetkach niektórych graczy? Nie licz na to, że zmienią je na takie bez...
![Usłyszysz trzask i poczujesz silny ból. Jak długo goi się naderwany mięsień dwugłowy uda?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0f/5e/il20240613_850470685_xsmall.jpg)
Kontuzja sportowców i ludzi aktywnych. Zmaga się z nią Robert Lewandowski
Do naderwania mięśnia dwugłowego uda dochodzi przez nadwyrężenie lub naderwanie jednego lub więcej mięśni z tyłu uda. Do kontuzji często dochodzi w trakcie...
![Kiedy kolano boli. Artroskopia kolana pomaga diagnozować i leczyć problemy ze stawem kolanowym](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/59/e9/il20240612_850305069_xsmall.jpg)
Brzmi groźnie, ale nie musi taka być. Czym jest artroskopia kolana, którą miał Milik
Artroskopia kolana jest minimalnie inwazyjną procedurą leczenia i diagnozowania problemów ze stawem kolanowym. Obecnie jest jednym z najczęściej wykonywanych...
![W jakich butach najlepiej chodzić po domu? Lekarze mówią, jakiego obuwia unikać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/d7/660d1343d54fb_o_xsmall.jpg)
Chodzisz po domu w butach? Lekarze mówią, czego unikać
Kapcie, papucie, laczki – niezależnie od tego, jak na nie mówimy, to najpopularniejsze obuwie, jakie nakładamy na nasze stopy w domu. Niektórzy wybierają po...
![Silny ból wybudza cię w nocy lub ścina z nóg podczas treningu? Sprawdź, co jest przyczyną skurczy i jak sobie z nimi radzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/37/65dc9326b74f8_o_xsmall.jpg)
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
![Niebezpieczne hulajnogi postrachem dróg. Rośnie liczba wypadków z udziałem hulajnóg. Ile osób zginęło na hulajnodze elektrycznej?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/55/da/653258e8a2ecd_o_xsmall.jpg)
Groźne dla użytkowników i nie tylko. Hulajnogi sieją postrach na drogach
Hulajnogi zdominowały przestrzeń wielu miast. Poruszają się na nich osoby w różnym wieku, nie zawsze przestrzegając przepisów i zasad bezpieczeństwa. Naukowcy...
![„Barbie Foot Challenge” to ryzykowny trend z TikToka. Eksperci ostrzegają, a lista urazów jest długa!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0e/fc/64be565c6fcc1_o_xsmall.jpg)
Ryzykowny trend z TikToka! Robią to, co widzieli na filmie „Barbie"
Barbie to jedna z najpopularniejszych lalek na świecie. Blond włosy, różowy kolor, talia osy i nienaturalnie wygięte stopy. To właśnie stopy i scena ze...
![Złamanie kości – objawy i rodzaje. Czy wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy przy złamaniu? Kto jest narażony na częstsze urazy kości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/3e/639c488fcc4cd_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...
![Pierwsza pomoc na wakacjach. Jak radzić sobie z ranami, stłuczeniami, użądleniami oraz poparzeniami słonecznymi? To trzeba wiedzieć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/29/d4/62c6810b7f60e_o_xsmall.jpg)
Wakacyjna pierwsza pomoc przy najczęstszych urazach. Jak opatrywać rany i użądlenia?
Lato to okres, który sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Z tej możliwości korzystają chętnie zarówno dzieci, jak i dorośli. To niestety także moment,...
![Torbiel Bakera – jak rozpoznać cystę pod kolanem? Objawy, leczenie i rehabilitacja cysty Bakera](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b2/c9/60ae0b7ef1080_o_xsmall.jpg)
Torbiel Bakera – czym jest cysta pod kolanem i jak ją leczyć?
Torbiel Bakera, nazywana również cystą Bakera powstaje, gdy w tak zwanym dole podkolanowym oraz w kaletce mięśnia półbłoniastego nagromadzi się nadmiar płynów....
![Orteza, czyli stabilizator ortopedyczny. Jak działa i jakie ma zalety? Kiedy stosuje się ortezę stawu skokowego, na kolano, nadgarstek?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2a/eb/606ee3f5a4262_o_xsmall.jpg)
Czym jest orteza i kiedy jest stosowana? Rodzaje stabilizatorów
Orteza to przyrząd ortopedyczny, który służy do stabilizacji uszkodzonego podczas urazu lub nadwyrężonego stawu, a nawet większej części ciała. Usztywnia ona...
![Stabilizator na kolano – jaką funkcję pełni orteza stawu kolanowego? Kiedy zachodzi wskazanie do jej stosowania?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/75/ee/605c7ba989cb1_o_xsmall.jpg)
Stabilizator na kolano, czyli orteza stawu kolanowego. Kiedy należy go stosować?
Stabilizator na kolano to aparat ortopedyczny, który w wielu sytuacjach może zastąpić tradycyjną łuskę gipsową. Ten rodzaj ortezy stosowany jest w sytuacji, w...
![Więzadła – budowa, rodzaje i funkcje w organizmie. Kontuzja więzadła krzyżowego w kolanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/23/78/601d5920a1d50_o_xsmall.jpg)
Czym są więzadła i jakie pełnią funkcje w organizmie?
Więzadła to pasma zbudowane z wytrzymałej i nieelastycznej tkanki łącznej, których nadrzędną funkcją w aparacie ruchu jest stabilizacja stawów. Budowa więzadeł...
![Staw skokowy – budowa i najczęstsze urazy. Leczenie kontuzji stawu skokowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/0a/601a9360c6f05_o_xsmall.jpg)
Budowa stawu skokowego i najczęstsze urazy w jego obrębie
Staw skokowy to ważny element w budowie układu kostno-stawowego, ponieważ umożliwia poruszanie się. Urazy w obrębie stawu skokowego nie należą do rzadkości, a...
![Ścięgno Achillesa (tzw. pięta Achillesa) – przewodnik po urazach. Czym charakteryzuje się zapalenie ścięgna Achillesa, a czym zerwanie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/63/5e1848df1f02e_o_xsmall.jpg)
Przewodnik po urazach ścięgna Achillesa
Ścięgno Achillesa, potocznie określane jako pięta Achillesa, to wrażliwy na urazy element dolnej kończyny. Podczas wzmożonej aktywności fizycznej lub w wyniku...
![Ból kolana po bieganiu – przyczyny i leczenie. Profilaktyka kolana biegacza, zwichnięcia kolana i innych kontuzji stawu kolanowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/86/9f/5d4ae27d4d870_o_xsmall.jpg)
Skąd bierze się ból kolana po bieganiu i jak go leczyć?
Ból kolana po bieganiu to częsta przypadłość, najczęściej związana z jego przeciążeniem. Dolegliwości mogą być jednak na tyle silne, że nie tylko uniemożliwiają...
![Instrukcja obsługi zdrowego kręgosłupa – jak siedzieć, wstawać i schylać się bezpiecznie dla pleców?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/86/48/5c9a28a83672c_o_xsmall.jpg)
Instrukcja obsługi zdrowego kręgosłupa – 10 zaleceń na co dzień
Większość Polaków cierpi z powodu bólów kręgosłupa. Winny jest nie tylko nieaktywny tryb życia, a przede wszystkim nieprawidłowe pozycje, jakie przyjmujemy na...
![Łokieć tenisisty (entezopatia): przyczyny, objawy, domowe sposoby leczenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/22/63/5c82462577653_o_xsmall.jpg)
Łokieć tenisisty (entezopatia): przyczyny, objawy, leczenie
Określenie „łokieć tenisisty” wielu ludzi wprowadza w błąd. Poza tym, że nie brzmi zbyt poważnie, to sugeruje, że dolegliwość ta dotyka głównie sportowców....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 13 godzin temu w kategorii Domki letniskowe
Dodano 14 godzin temu w kategorii Salony kosmetyczne
Dodano 16 godzin temu w kategorii Usługi budowlane
Dodano 17 godzin temu w kategorii Sklep militarny