![Tani i naturalny balsam dla jelit i skóry. Oczyszcza, odmładza, łagodzi stres. Kwas Bołotowa sprawi, że poczujesz się lekko](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/aa/dd/661ff97098c5b_o_xsmall.jpg)
Masz zaparcia i zły nastrój? Wypróbuj ten napój. To tani balsam dla jelit i skóry
Nie możesz zrobić kupy, czujesz się ociężały, masz zły nastrój, męczą cię częste infekcje? To tylko niektóre problemy, jakie wywołują toksyny i zaburzona flora...
![Fakty i mity na temat głodówek. Kiedy głodówka jest niebezpieczna?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a5/b4/659e76d6e8705_o_xsmall.jpg)
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
![Chcesz wyglądać młodziej i cieszyć się piękną cerą? Zrezygnuj z makijażu. Oto 9 korzyści, które osiągniesz nie malując się](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/10/79/6454da0c9b8a1_o_xsmall.jpg)
Co się stanie, jeśli przestaniesz się malować? Poznaj 9 korzyści z braku makijażu
Makijaż to sztuka. Może zmienić nasz wygląd, zatuszować niedoskonałości i podkreślić atuty. Może być też wyrazem naszej kreatywności i osobowości. Może nam też...
![Czy można myć twarz raz dziennie? Czy to konieczne rano? Oczyszczanie cery nie musi sprawiać problemów! Zobacz też, czym najlepiej myć twarz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/53/90/639b24073883f_o_xsmall.jpg)
Czy można myć twarz raz dziennie? Oczyszczanie cery nie musi sprawiać problemów!
Ile razy dziennie powinno się myć twarz? Czy można robić to raz dziennie i kiedy najlepiej? Opinie na ten temat są podzielone, bo część dermatologów nie poleca...
![Mikstura, która oczyści jelita i zapobiegnie zaparciom. Pij ją przed snem, a poczujesz się lżej. Wypróbuj koktajl z cytryną i pietruszką](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3f/a1/6319f92fc7817_o_xsmall.jpg)
Ta mikstura oczyści jelita i zapobiegnie zaparciom. Wypij ją przed snem
Męczą cię zaparcia, niestrawność i bóle brzucha, a do tego brakuje ci energii i masz kiepski humor? To może oznaczać, że twoje jelita potrzebują oczyszczenia....
![Woda z grejpfrutem nawadnia, ułatwia detoks i odchudzanie! Wypróbuj prosty, domowy przepis na smaczny napój z grejpfrutem i rozmarynem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7b/a5/62daaf15c5c64_o_xsmall.jpg)
Woda z grejpfrutem orzeźwia, ułatwia detoks i odchudzanie! Wypróbuj prosty przepis
Woda z grejpfrutem to świetny sposób na nawodnienie organizmu podczas upałów oraz przywrócenie młodego wyglądu swojej skórze. Dodatkowo spożywanie jej przed...
![Ta mikstura oczyszcza z toksyn i wspomaga odporność. Kuracja Siemionowej daje niesamowite efekty. Sprawdź, dlaczego warto po nią sięgać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7d/c5/61eeafe18dbed_o_xsmall.jpg)
Kuracja Siemionowej oczyszcza z toksyn, odchudza i wspomaga odporność
Kuracja Siemionowej według jej autorki pomaga pozbyć się pasożytów i toksyn z jelit, dzięki czemu działa oczyszczająco, detoksykująco, poprawia przemianę...
![Szczoteczka soniczna do twarzy, elektryczna i manualna – zalety i wady. Jak używać szczoteczki sonicznej do twarzy i jakie zapewnia efekty?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/31/03/613b50364460c_o_xsmall.jpg)
Jak używać sonicznej szczoteczki do twarzy i jakie zapewnia efekty?
Szczoteczka do twarzy skutecznie usuwa z twarzy zanieczyszczenia, zarazki i nagromadzone w ciągu dnia sebum. Dzięki temu, że oczyszcza pory i zapobiega ich...
![Nosimy codziennie, ale mało kto je pierze. Tymczasem to możliwe źródło zakażeń bakterią E. coli czy norowirusem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/6f/30/il20240725_859230269_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Nosimy codziennie, a co z higieną? Nieprane są źródłem bakterii i wirusów
Chodzenie boso może być korzystne, jednak po naturalnej powierzchni, a nie po domu. W pomieszczeniach wiele osób wybiera kapcie, zwłaszcza gdy nie myje...
![Ten objaw na twarzy to niekoniecznie nadciśnienie. Łatwo przypisać go także działaniu słońca czy alkoholu. To sygnał ostrzegawczy o chorobie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/6f/30/il20240725_859213371_xsmall.jpg)
Czerwona twarz to objaw choroby. Ale niekoniecznie nadciśnienia!
Czerwona twarz nie dziwi nikogo latem, to także częsty skutek picia alkoholu. Ten objaw może być słusznie kojarzony z nadciśnieniem, lecz u wielu osób wskazuje...
![Bakteria New Delhi jest odporna na antybiotyki. Wywołuje zapalenie płuc i sepsę. Superbakterię wykryto w polskim szpitalu. Komu zagraża?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/28/2b/66a21b066053e_o_xsmall.jpg)
Superbakteria, na którą nie działają antybiotyki. To ją wykryto w polskim szpitalu
Superbakteria wykryta w poznańskim szpitalu to szczep Klebsiella pneumoniae o nazwie New Delhi. Te groźny patogen jelitowy jest odporny na większość...
![Tani kosmetyk z apteki na zmarszczki i wypryski. Działa jak ekskluzywny krem. Chcesz mieć gładką cerę? Sięgnij po maść z witaminą F](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/b2/646786482a03b_o_xsmall.jpg)
Tani kosmetyk o działaniu luksusowych kremów. Maść z tą witaminą wygładza skórę
Maść z witaminą F jest tania i łatwo dostępna w większości aptek. Z powodzeniem zastąpi drogie luksusowe kremy. Ten kosmetyk za kilka złotych niweluje...
![Groźna choroba w Europie. Królicza gorączka to zakażenie bakterią nawet z powietrza. Objawy są niespecyficzne, chorzy trafiają do szpitali](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/a4/66a0abcc73f1c_o_xsmall.jpg)
Królicza gorączka w Europie. Zarażenia przez kleszcze, a nawet z powietrza
Słoweńscy zakaźnicy biją na alarm. Rośnie liczna zachorowań na gorączkę króliczą. Część pacjentów wymaga hospitalizacji. O nowych przypadkach tej choroby w...
![Całowanie się z mężczyzną z brodą może być niebezpieczne? Uważaj, lekarz ostrzega: to grozi twojemu zdrowiu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/2f/0b/il20240723_858842291_xsmall.jpg)
Twój mężczyzna ma brodę? To niebezpieczne. Uważaj, lekarz ostrzega co ci grozi
Lubisz facetów z brodą? Uważaj, bo całowanie się ze swoim wybrankiem może być niebezpieczne dla twojego zdrowia. Lekarz na TikToku ostrzega przed bakteryjną...
![Sekret długowieczności Japończyków. Pasta miso odmładza, odchudza, czyści jelita i niszczy bakterie. Co zrobić z pasty miso?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e9/9d/il20240709_855951815_xsmall.jpg)
To jeden z najzdrowszych produktów świata. Odmładza, odchudza, czyści jelita
Ten składnik to azjatycki sekret długowieczności Japończyków. Uznaje się go za jeden z najzdrowszych produktów na świecie. Fermentowana pasta miso odmładza,...
![Ten błąd w ochronie skóry twarzy robi coraz więcej kobiet. Skutek? Przebarwienia, zmarszczki i większe zagrożenie rakiem skóry](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/61/8e/il20240722_858638599_xsmall.jpg)
Używasz takich kosmetyków, by chronić skórę przed UV? Możesz robić błąd
Na półkach drogerii obserwujemy nowy trend. To wysyp kremów pielęgnacyjnych z wysokim filtrem UV. Czy sięgając po nie chronimy lepiej twarz? Niekoniecznie,...
![Przeszedłeś zatrucie albo jelitówkę? Te choroby mogą być konsekwencją. Cierpi na nie wiele osób, nie kojarząc ze sobą faktów](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/b8/il20240718_857796261_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Dopadło cię zatrucie albo jelitówka? Konsekwencją mogą być te choroby
Zakażenia pokarmowe to zmora lata. Sprzyja im zwłaszcza wysoka temperatura i wakacyjny tryb życia. Po infekcji bakteryjnej lub wirusowej może zostać jednak...
![Skuteczny suplement diety na trądzik. Poprawę uzyskało 80 procent pacjentów ze zmianami skórnymi na twarzy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/80/61/il20240716_857386401_xsmall.jpg)
NOWE FAKTY
Ten popularny suplement diety naprawdę pomaga zwalczać trądzik
Trądzik pospolity naznacza twarz i psychikę. Wiele dotkniętych nim osób zrobiłoby wszystko dla gładszej skóry. Okazuje się, że wystarczy popularny suplement...
![Uwaga na lody! Sanepid wykrył groźne bakterie. Prawie 4 na 10 próbek zawierało pałeczki jelitowe. To poważne źródło zatruć pokarmowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ca/62/669625011413f_o_xsmall.jpg)
PILNE
Groźne bakterie w lodach nad morzem. Jedząc ryzykujesz zatrucie pokarmowe
Lody nad morzem? Lepiej na nie uważać, bo w niemal 4 na 10 zbadanych próbek pobranych w województwie zachodniopomorskim stwierdzono groźne enterobakterie, czyli...
![Cudowne danie, po którym chudniesz i nie chce ci się jeść? Dietetyczka poleca „biały wodospad”](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cf/a9/il20240715_857148769_xsmall.jpg)
HIT DNIA
„Biały wodospad” – danie, po którym chudniesz i nie chce ci się jeść
Jedzenie to przyjemność, ale czasami trudno się od niego oderwać – szczególnie jeżeli coś jest wyjątkowo pyszne. Może to być jeszcze bardziej skomplikowane,...
![Wakacje bez chorób? Niestety, atakują też latem. Te wirusy i bakterie możesz złapać podczas wakacji. Uważaj na te zagrożenia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fb/66/6690d467560d0_o_xsmall.jpg)
Te wirusy i bakterie zagrażają nam latem. Zobacz, na co uważać
Lato to czas wakacji, podróży i aktywnego wypoczynku na łonie natury. Niestety, jest to również okres, kiedy wzrasta ryzyko wystąpienia wielu chorób zakaźnych....
![Uwaga, bakterie w paczkomatach! Polscy naukowcy zbadali automaty i ostrzegają korzystających. Zobacz, co może ci grozić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/40/668ce9128846a_o_xsmall.jpg)
Uwaga na paczkomaty! To siedliska bakterii. Zobacz, co znaleźli w nich naukowcy
W Polsce takich automatów mamy najwięcej w Europie. Korzystanie z paczkomatów okazuje się jednak zagrożeniem dla zdrowia ze względu na zanieczyszczenie...