Trening cukrzyka musi się różnić od treningu zdrowej osoby!
W procesie leczenia osoby z cukrzycą typu 2 ogromne znaczenie mają wysiłek fizyczny i odpowiednia dieta. Regularnie podejmowana aktywność przy cukrzycy daje...
Ocet jabłkowy – zastosowanie i przeciwwskazania
Ocet jabłkowy to produkt wytwarzany z cydru, czyli fermentowanego soku jabłkowego. Jest stosowany jako składnik potraw, przetworów i produktów spożywczych, jak...
Polska rewolucja w leczeniu cukrzycy
Wrocławska firma Biotts SA rozpoczyna prace nad innowacyjną postacią leku przeciwcukrzycowego. Specyfik będzie przenikał do krwiobiegu przez skórę. Czy nowa...
Insulinooporność to prosta droga do cukrzycy!
Insulinooporność to zaburzenie w wydzielaniu i działaniu insuliny, czyli hormonu, który reguluje poziom cukru we krwi. Insulinooporność dotyczy wielu Polaków, a...
Słodkie jedzenie wydaje się słodsze, gdy pijesz kawę!
Jak pokazują najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Aarhus, picie kawy wzmaga odczuwanie słodkiego smaku jedzenia. Sprawdź, jakie korzyści możemy...
Babka płesznik: wskazania do stosowania i dawkowanie
Babka płesznik, inaczej psyllium, cechuje się bardzo wysoką zawartością błonnika pokarmowego i śluzów o korzystnym wpływie na funkcjonowanie układu trawiennego....
Miód – właściwości zdrowotne i wartości odżywcze
Miód wspomaga odporność, ale nie tylko! Szczególnie korzystne właściwości ma miód manuka, gryczany czy spadziowy. Równie wartościowe są produkty pszczele,...
Czarnuszka na odporność, cukrzycę i atopowe zapalenie skóry
Czarnuszka to roślina z rodziny jaskrowatych, kwitnąca białymi lub niebieskimi kwiatami. Nasiona czarnuszki, którymi posypuje się pieczywo lub dodaje do mdłych...
Węglowodany proste, czy złożone – które z nich są zdrowsze?
Węglowodany to główne źródło energii dla organizmu. Pełnią rolę paliwa niezbędnego dla pracujących mięśni oraz wszystkich komórek ciała. Wyróżnia się...
Dlaczego warto jeść banany? Czy owoc ten jest tuczący?
Banan to bardzo popularny i chętnie jadany owoc egzotyczny. Łatwy do zabrania na wynos, gdyż ma ochronną skórkę. Banany występują w dwóch wersjach...
Polineuropatia – leczenie, przyczyny i objawy
Polineuropatia to zespół objawów, których źródłem jest uszkodzenie wielu nerwów obwodowych, czyli odpowiadających za przekazywanie impulsów nerwowych między...
Kasza jęczmienna pomaga obniżyć poziom cholesterolu!
Kasza jęczmienna to wartościowe źródło węglowodanów złożonych w diecie, a także błonnika pokarmowego. Najpopularniejszym rodzajem kaszy jęczmiennej jest...
Co oznacza metaliczny posmak w ustach i jak go leczyć?
Metaliczny posmak w ustach to nieprzyjemne uczucie, które powoduje dyskomfort u pacjentów i wzbudza słuszne obawy o stan zdrowia. Metaliczny lub gorzki smak w...
Niedokrwienie nóg i chromanie przestankowe
Niedokrwienie kończyn dolnych to skutek niedostatecznego dopływu krwi, najczęściej związany z miażdżycą, ale także występujące w cukrzycy. Charakterystycznym...
Jak cofnąć cukrzycę typu 2?
Cukrzyca typu drugiego to najczęściej występujący typ cukrzycy. Choć poprawę tego stanu przynosi redukcja masy ciała, naukowcy nie byli dotąd pewni, co decyduje...
Limfocyty X przyczyną cukrzycy typu 1?
Przyczyną rozwoju cukrzycy typu 1 może być odkryta przez naukowców hybryda białych ciałek krwi, która wytwarza białko nasilające reakcje autoimmunologiczne. To...
Ukryte choroby. 8 schorzeń, które nie dają typowych objawów
Niektóre choroby mogą latami rozwijać się w naszym ciele, nie dając początkowo żadnych widocznych objawów. Sprawdź, o jakich schorzeniach mowa i zareaguj, zanim...
Dieta wolumetryczna – bez liczenia kalorii i wilczego głodu!
Dieta wolumetryczna, nazywana też objętościową, to łatwa metoda odchudzania, opracowana i przebadana przez naukowców. Bazuje na żywności o niskiej gęstości...
Cukrzyca typu 2 – objawy i leczenie
Cukrzyca typu 2 to choroba metaboliczna, która rozwija się nie tylko na tle dziedzicznym – istotnym czynnikiem jest otyłość i brak aktywności fizycznej. Objawy...
Błonnik witalny, czyli babka płesznik i jajowata
Błonnik witalny to błonnik naturalny, ponieważ składa się z łusek babki płesznik i babki jajowatej. Osoby, które mają kłopot z dostarczeniem zalecanej ilości...
Makaron – kalorie, wartości odżywcze i właściwości
Makaron jest produktem zbożowym charakterystycznym dla dań kuchni krajów śródziemnomorskich, a także kuchni azjatyckiej. Bezglutenowy makaron ryżowy lub sojowy,...
Stewia – kalorie i właściwości zdrowotne
Stewia (stevia rebaudiana) to roślina z rodziny astrowatych, która z uwagi na swoje wyjątkowe właściwości jest uważana za naturalny słodzik, idealny dla osób...