Melon – kalorie i wartości odżywcze. Warto jeść go szczególnie w upały. Jakie właściwości zdrowotne mają: melon cantaloupe, miodowy i galia?
Melon trafił do Europy dopiero w XV wieku, ale jego właściwości zdrowotne znane były już w czasach starożytnych. Popularną i bardzo odżywczą odmianą melona jest...
Piwo bezalkoholowe ma właściwości nawadniające. Sprawdź, ile ma kalorii i czy jest zdrowe. Czy piwa bezalkoholowe można pić w ciąży?
Bezalkoholowe piwo jest lubiane za brak procentów, które uniemożliwiają jazdę samochodem, klasyczny smak i właściwości zdrowotne. Dzięki bogactwu związków...
Sypiasz przy zapalonym świetle albo włączasz lampkę w pokoju dziecięcym? Lepiej przestań, bo sprzyja to rozwojowi cukrzycy i chorób serca
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Zapominanie o...
Dieta z niskim indeksem glikemicznym wspiera leczenie cukrzycy i insulinooporności. Oto korzyści, wynikające ze stosowania diety z niskim IG
Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym (IG) zakłada spożywanie produktów węglowodanowych, które w powolny sposób podnoszą stężenie glukozy we krwi....
Jakie są pierwsze objawy raka trzustki? Łatwo pomylić je z niestrawnością. Masz te dolegliwości? Nie bagatelizuj ich i umów się na badania
Rak trzustki to podstępna choroba, na którą co roku w Polsce umiera ponad 5 tys. osób. Jakie objawy mogą oznaczać rozwój raka trzustki? Niestety, ten nowotwór...
Tych produktów nie lubi trzustka. Spożywanie ich zwiększa ryzyko cukrzycy i ostrego zapalenia. Czego nie znajdziesz w diecie trzustkowej?
Produkty, których nie lubi trzustka: wykreśl je z menu, aby zadbać o swoje zdrowie. Trzustka jest ważnym narządem, który odpowiada za wydzielanie insuliny oraz...
Te wirusy zwiększają ryzyko stanu przedcukrzycowego. Odkryto związek między infekcją i zagrożeniem cukrzycą. Jakie choroby są powiązane?
Infekcje wirusowe mogą zostawiać po sobie trwałe zmiany, a według nowych badań dotyczą one również metabolizmu, prowadząc do insulinooporności i wysokiej...
Słodycze przy podwyższonym stężeniu cukru we krwi? Tak, ale nie wszystkie! Wypróbuj nasze przepisy na zdrowsze zamienniki słodkich deserów
Z danych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej wynika, że ponad 3 mln osób w Polsce choruje na cukrzycę, a 5 mln może mieć stan przedcukrzycowy! To pokazuje,...
Wysoki poziom glukozy we krwi to nie wyrok! Te zioła pomogą ci obniżyć stężenie cukru we krwi i zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2
Zbyt długo utrzymujący się wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko rozwoju stanu przedcukrzycowego oraz cukrzycy typu 2. Czy można temu zapobiec?...
Twój mocz pieni się i jest mętny? To może oznaczać zbyt wysokie stężenie cukru w organizmie! Czy glukoza w moczu zawsze oznacza cukrzycę?
Glukoza w moczu nie powinna występować u osób zdrowych. Jej obecność może wskazywać na cukrzycę, choroby nerek lub zaburzenia doprowadzające do wystąpienia...
Hirsutyzm – przyczyny i objawy nadmiernego owłosienia u kobiet. Jak wygląda diagnostyka oraz leczenie hirsutyzmu?
Hirsutyzm, czyli nadmierne owłosienie u pań to krępująca i wstydliwa przypadłość. To, w jaki sposób rosną nam włosy jest ściśle związane z predyspozycjami...
Cukrzyca typu 2 to nie wyrok. Czy uchronić może przed nią profilaktyka? Te produkty pomogą obniżyć stężenie cukru we krwi
Cukrzyca typu 2 to choroba metaboliczna, w przebiegu której dochodzi do defektu wydzielania insuliny, a tym samym wzrasta stężenie glukozy we krwi. Z raportu...
Te produkty mogą zwiększyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 – wyeliminuj je z diety. Poznaj grupy pokarmów, których lepiej unikać
Cukrzyca typu 2 to choroba metaboliczna, w przebiegu której dochodzi do defektu wydzielania insuliny, a tym samym wzrasta stężenie glukozy we krwi....
Te choroby skóry mogą być objawami cukrzycy typu 2! Naukowcy zidentyfikowali aż 47 zmian skórnych występujących u cukrzyków
Choroby skóry mogą towarzyszyć cukrzycy typu 2 i być jej pierwszymi objawami. Do takiego wniosku doszli chińscy naukowcy, którzy przekonują, że cukrzycę można...
Lek na osteoporozę zapobiega cukrzycy typu 2! Przełomowe odkrycie sugeruje, że lek alendran hamuje rozwój insulinooporności i cukrzycy
Coraz więcej osób choruje na cukrzycę typu 2, która jest jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych w obecnych czasach. Nie dziwi więc fakt, że naukowcy stale...
Metformina – działanie i skutki uboczne. Przeciwwskazania do stosowania doustnego leku na cukrzycę. Metformina a alkohol i odchudzanie
Metformina to doustny lek przeciwcukrzycowy, którego działanie polega na obniżaniu poziomu glukozy we krwi. Choć metformina jest często stosowana w terapii...
Zespół metaboliczny – objawy, przyczyny i zagrożenia, jakie za sobą niesie. Dieta dla osób z zespołem metabolicznym
Zespół metaboliczny inaczej nazywany jest zespołem polimetabolicznym lub zespołem insulinooporności. Dawniej określano go tajemniczo zespołem X, ponieważ wiedza...
Wysoki poziom cukru to większe ryzyko ciężkiego COVID-19! Naukowcy wykazali, jak hiperglikemia wpływa na powikłania infekcji koronawirusem
Badacze opisali związek między podwyższonym poziomem cukru we krwi a występowaniem powikłań COVID-19, wskazując na jego liczne konsekwencje zdrowotne....
Masz insulinooporność? Poznaj 11 najlepszych wskazówek, jak sobie poradzić ze skłonnością do cukrzycy!
Insulinooporność jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń metabolicznych. Na szczęście to nie wyrok, lecz bardzo ważny sygnał, którego zlekceważenie...
Indeks glikemiczny – co to jest? Produkty o niskim, średnim i wysokim IG. Jak obliczyć ładunek glikemiczny produktów?
Indeks glikemiczny jest bardzo ważnym wskaźnikiem, mówiącym o tym, jak szybko wchłaniane są w przewodzie pokarmowym węglowodany zawarte w różnych produktach, w...
Krzywa cukrowa – przebieg badania, normy, wyniki i ich interpretacja
Krzywa cukrowa, czyli doustny test tolerancji glukozy (badanie OGTT) to badanie wykonywane w procesie diagnostycznym cukrzycy, hipoglikemii reaktywnej,...
Ocet jabłkowy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Jak pić ocet jabłkowy i na co pomaga taka kuracja?
Ocet jabłkowy to produkt wytwarzany z cydru, czyli fermentowanego soku jabłkowego. Jest stosowany jako składnik potraw, przetworów i produktów spożywczych, jak...
