Insulinooporność

Otyłość i nadwaga to choroby cywilizacyjne, które w znacznym stopniu skracają nasze życie.

Otyłość i nadwaga to choroby cywilizacyjne, które w znacznym stopniu skracają nasze życie. Insulinooporność to schorzenie polegające na nieprawidłowej pracy trzustki. Wskutek tego w krwi utrzymuje się zbyt wysoki poziom cukru. Typowymi objawami insulinooporności są problemy z wagą, zachcianki jedzeniowe, wysokie ciśnienie, bóle głowy, zmęczenie, senność. Wówczas lekarz powinien zlecić badanie lipidowe, a także sprawdzić poziom glukozy. Insulinooporność prowadzi do konieczności zmiany nawyków żywieniowych i tym samym wykluczenia produktów wysokoprzetworzonych. Oprócz tego konieczna jest stała aktywność fizyczna, a także odpowiednia ilość snu. Dzięki temu zwalcza się negatywne skutki tego schorzenia, które głównie dotykają kwestii sylwetki i problemów z utrzymaniem wagi. Nadmiar tkanki tłuszczowej negatywnie wpływa także na funkcjonowanie wszystkich narządów, więc wczesne wykrycie insulinooporności pozwala na zapobieganie tym skutkom.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Międzynarodowy Dzień Przeciw Homofobii, Transfobii i Bifobii. Ważny dzień dla LGBTQ+

Międzynarodowy Dzień Przeciw Homofobii, Transfobii i Bifobii. Ważny dzień dla LGBTQ+

Najzdrowsze dodatki do kawy. Łagodzą stany zapalne i obniżają poziom trójglicerydów

Najzdrowsze dodatki do kawy. Łagodzą stany zapalne i obniżają poziom trójglicerydów

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia