Insulinooporność

Otyłość i nadwaga to choroby cywilizacyjne, które w znacznym stopniu skracają nasze życie. Rozwiń opis

Otyłość i nadwaga to choroby cywilizacyjne, które w znacznym stopniu skracają nasze życie. Insulinooporność to schorzenie polegające na nieprawidłowej pracy trzustki. Wskutek tego w krwi utrzymuje się zbyt wysoki poziom cukru. Typowymi objawami insulinooporności są problemy z wagą, zachcianki jedzeniowe, wysokie ciśnienie, bóle głowy, zmęczenie, senność. Wówczas lekarz powinien zlecić badanie lipidowe, a także sprawdzić poziom glukozy. Insulinooporność prowadzi do konieczności zmiany nawyków żywieniowych i tym samym wykluczenia produktów wysokoprzetworzonych. Oprócz tego konieczna jest stała aktywność fizyczna, a także odpowiednia ilość snu. Dzięki temu zwalcza się negatywne skutki tego schorzenia, które głównie dotykają kwestii sylwetki i problemów z utrzymaniem wagi. Nadmiar tkanki tłuszczowej negatywnie wpływa także na funkcjonowanie wszystkich narządów, więc wczesne wykrycie insulinooporności pozwala na zapobieganie tym skutkom.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Modna dieta może poprawiać pamięć. Działa pozytywnie na mózg

Modna dieta może poprawiać pamięć. Działa pozytywnie na mózg

Lista warzyw, których nie wolno jeść na surowo. Bóle brzucha to dopiero początek

Lista warzyw, których nie wolno jeść na surowo. Bóle brzucha to dopiero początek

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia