Babcine sposoby na ból gardła, zęba i ucha: po co sięgnąć, aby poczuć ulgę? Domowe metody pozwolą Ci szybciej pozbyć się dolegliwości
Babcine sposoby na ból gardła, zęba, ucha i uciążliwy kaszel: po co sięgnąć, aby zmniejszyć dyskomfort i poczuć się lepiej? Miód, goździki, sól kuchenna – to...
Ból stawów – przyczyny i metody leczenie. Co oznacza ból kolana, ból biodra i ból nadgarstka? Jak złagodzić ból stawów?
Ból stawów i okolicznych tkanek to uciążliwa i przykra dolegliwość, z którą zmaga się coraz więcej osób nie tylko starszych, ale też młodych. Przyczyny bólu...
Ból biodra i jego najczęstsze przyczyny. Na jakie schorzenia może wskazywać ból w biodrze?
Ból biodra jest często występującą dolegliwością, znacząco obniżającą jakość codziennego życia. Choć ból w biodrze w większości przypadków występuje u osób...
Nalewka z czereśni na ból stawów, nadciśnienie tętnicze i wysoki poziom cholesterolu. Podajemy tradycyjny przepis babuni na czereśniówkę
Nalewka z czereśni to babciny sposób na wysoki cholesterol we krwi i nadciśnienie tętnicze. Sprawdzi się również jako środek przeciwbólowy i przeciwzapalny w...
Zioła na dnę moczanową. Te napary warto pić przy podagrze. Zmniejszają stan zapalny w organizmie oraz łagodzą ból i sztywność stawów
W Polsce z dną moczanową zmaga się ponad 400 tys. pacjentów, z czego największy odsetek stanowią mężczyźni po 60. roku życia. Pierwsze objawy podagry bywają...
Nalewka z pokrzywy wspiera układ krążenia i nerki. Oczyszcza też organizm z toksyn i łagodzi objawy niestrawności. Wypróbuj prosty przepis
Pokrzywa to cenny surowiec zielarski, który niestety często uznawany jest za trudny do wyplenienia chwast. Nalewka z pokrzywy to źródło witaminy C, która chroni...
Dlaczego bolą nogi? Co pomaga na ból nóg? Wyjaśniamy, jakie są przyczyny dolegliwości w spoczynku, w nocy lub przy chodzeniu
Ból nóg to dolegliwość, którą odczuwamy częściej w letnie dni. To jednak nie zawsze efekt zaburzeń krążenia czy skutek uprawiania aktywności fizycznej. Gdy...
W upał te leki mogą zaszkodzić. Lekarze ostrzegają, by przyjmując te środki chronić się przed gorącem, sprzyjają przegrzaniu i powikłaniom
Uwaga na leki w upał! Mogą nie tylko być wrażliwe na temperaturę, ale też wywoływać w organizmie niepożądane reakcje. Nie chodzi nawet o to, że wysoka...
Kto powinien uważać na upały? Te osoby są zagrożone przegrzaniem, udarem i utratą przytomności. Które choroby mogą być niebezpieczne?
Wysoka temperatura powietrza zwiększa ryzyko odwodnienia, przegrzania i udaru cieplnego. Konsekwencje jej działania są szczególnie niebezpieczne dla niektórych...
Jak schudnąć 10 kg? Taka utrata wagi wystarczy, by zmniejszyć ryzyko cukrzycy, miażdżycy i wielu chorób. Sprawdź, jak uniknąć efektu jojo!
Nadwaga i otyłość to problem, który dotyczy już prawie 60 procent dorosłych osób i niemal co trzeciego dziecka. Tymczasem wysoki poziom tkanki tłuszczowej w...
Masz takie objawy? Nie ignoruj ich! To może oznaczać niedobór wapnia w organizmie. Nie zwlekaj i zbadaj jego stężenie we krwi
Wapń odgrywa w organizmie bardzo istotną rolę – jest najważniejszym składnikiem mineralnym, odpowiadającym za budowę kości i zębów. Wpływa także na...
Cierpisz na reumatyzm lub nadciśnienie tętnicze? Wypróbuj napar ze stokrotki pospolitej! Sprawdź, dlaczego warto sięgać po ziele tej rośliny
Stokrotki pospolite to niedoceniany, ale cenny surowiec zielarski, który wykazuje wiele korzystnych właściwości zdrowotnych. Ziele tej rośliny wykorzystywane...
Hipokalcemia, czyli niedobór wapnia w organizmie – poznaj przyczyny, objawy i leczenie. Czym może grozi hipokalcemia i jak jej zapobiegać?
Niedobór wapnia w organizmie, czyli hipokalcemia, to bardzo niebezpieczna sytuacja, która w znaczący sposób zaburza funkcjonowanie całego organizmu. Kiedy...
Jeżówka purpurowa pięknie wygląda i leczy. Echinacea pomaga nie tylko podnieść odporność, ale też leczy rany i infekcje. Jak ją stosować?
Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) to roślina o cennych właściwościach prozdrowotnych, uprawiana także dla walorów ozdobnych. Jej ziele, a zwłaszcza korzeń,...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Chodzenie z kijkami poprawia wydolność u osób z chorobą wieńcową serca, ale nie tylko!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
W weekend będą upały groźne dla zdrowia i życia! Jak je przetrwać? Jak chronić się przed skutkami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca!
IMGW ostrzega przed upałami. Wysokie temperatury są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed ich...
Upał może zagrażać zdrowiu i życiu! 10 sposobów na upał, które przyniosą szybką ulgę i pomogą uniknąć niekorzystnych skutków przegrzania
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) ostrzega przed upałami, które mają utrzymywać się pod koniec czerwca w Polsce, a w części województw wiązać się...
Czereśnie korzystnie wpływają na zdrowie! Poznaj ich właściwości, IG, wartości odżywcze, kalorie i przepisy na przetwory. Wiśnia a czereśnia
Czereśnie to sezonowy przysmak, a szczyt ich obfitości przypada na czerwiec. Choć ceny czereśni bywają bardzo wysokie, do zakupu przekonuje wyjątkowy smak...
Czy leki na zgagę i nadkwasotę mogą szkodzić, jeśli bierzesz je zbyt długo? Tak! Zobacz, czym to grozi. Jak długo można zażywać leki PPI?
Co trzecia osoba odczuwa regularnie przykre objawy nadmiernego zakwaszenia żołądka, które są dotkliwie zaostrzane przez stres. To sprawia, że często sięgamy po...
Popularny lek hormonalny wycofany z aptek. W Polsce nie będzie już dłużej dostępny! Stracą na tym kobiety w okresie menopauzy
Plastry hormonalne przeznaczone dla kobiet, łagodzące objawy menopauzy oraz zapobiegające osteoporozie zostają wycofane przez producenta. Lek nie będzie już...
Te objawy mogą oznaczać wrzody, raka żołądka oraz nadkwasotę, refluks i inne choroby. Po czym poznać, że choruje żołądek?
Ból i inne dolegliwości ze strony żołądka zawsze wskazują na problemy, z których mogą rozwinąć się groźne choroby, a w tym rak żołądka. Zobacz, jak rozpoznać...
Pomysły na lekkostrawne śniadanie, obiad i kolację. Polecamy 10 smacznych posiłków diety łatwostrawnej
Dieta lekkostrawna to posiłki, które łagodzą dolegliwości przewodu pokarmowego i oszczędzają układ trawienia. Łatwostrawne menu jest jednocześnie odżywcze i...
