Najnowsze artykuły

Kosmetyczny hit: nawilżające serum do twarzy. Oto 10 składników, które zapewnią skuteczność preparatu o lekkiej, nietłustej konsystencji
Poznaj nowoczesny kosmetyk, który zyskuje rosnącą popularność. To nawilżające serum do twarzy – lekki, nietłusty preparat o wodno-żelowej konsystencji. Sprawdź, jakie składniki zapewniają jego maksymalną skuteczność!

Retinol na zmarszczki i trądzik – jak działa i jak go stosować? Dla kogo jest przeznaczony krem z retinolem, a dla kogo serum i maść?
Retinol to forma witaminy A o działaniu odmładzającym i zwalczającym trądzik, a przy tym jedna z stosowanych w tym celu form retinoidów. Dobry krem z retinolem działa przeciwstarzeniowo, spłycając zmarszczki i poprawiając koloryt cery. Preparat leczniczy redukuje natomiast zmiany zapalne, nierówności skóry i przebarwienia. Pomimo wysokiej skuteczności retinoidów nie każdy może stosować zawierające je kosmetyki, które w pewnych sytuacjach częściej wywołują działania niepożądane. Wyjaśniamy jak działa krem z retinolem, dla kogo jest przeznaczony, jak wybrać dobry produkt i jak stosować go bezpiecznie.

Opatrunek – jaki rodzaj wybrać i kiedy stosować? Co daje opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrożelowy i hydrokoloidowy?
Opatrunek stosujemy wówczas, gdy chcemy zabezpieczyć uszkodzoną skórę. Nie istnieje przy tym uniwersalny jego rodzaj, który nadawałby się do wszystkich typów ran. Na rynku dostępnych jest wiele jego odmian o różnym przeznaczeniu i działaniu – to m.in opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrokoloidowy i hydrożelowy. Sprawdź, czym wyróżniają się poszczególne rodzaje opatrunków, kiedy je zakładać i jak bezpiecznie ich używać.

Maseczka na twarz: z węgla, z drożdży, a może miodu - która jest oczyszczająca i najlepiej działa na wągry oraz trądzik?
Maseczka na twarz nie musi wiązać się z ogromnymi kosztami i kupnem kosmetyków w drogerii. Warto połączyć oszczędność z naturalnym rozwiązaniem i samodzielnie przygotować maseczkę do twarzy? Alternatyw jest mnóstwo, ponieważ dobroczynny wpływ na cerę mają maseczki z węgla, z drożdży, a nawet miodu. Ważne jest, aby wybrać składnik odpowiedni dla swojej cery, a efekty mogą być widoczne nawet po pierwszym zastosowaniu. Sprawdź, jak łatwo i szybko przygotować domową maseczkę do twarzy.

Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia!
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te najbardziej klasyczne to pokarmy niezwykle bogate odżywczo, które moglibyśmy jeść z korzyścią również przez resztę roku. Sprawdź, które z klasycznych składników świątecznych dań są najzdrowsze!

Odleżyny – czym są i kto jest najbardziej narażony na ich powstawanie? Sprawdź też, jakie leczenie odleżyn jest najbardziej efektywne!
Odleżyny są miejscowym uszkodzeniem skóry lub/i tkanek podskórnych, powstającym na elemencie kostnym. Zazwyczaj poprzedza je rumień na skórze, który z czasem przeradza się w owrzodzenie. Bezpośrednią przyczyną odleżyn jest immobilność – stała lub tymczasowa niedyspozycja pacjenta do poruszania się. Wyodrębnia się dwie podstawowe skale odleżyn. Pierwsza z nich została stworzona przez Europejski Komitet Doradczy ds. Odleżyn (EPUAP), a druga przez Amerykański Zespół Doradczy ds. Odleżyn (NPAUP). W obu tych klasyfikacjach bierze się pod uwagę stopień, głębokość, wielkość uszkodzenia skóry i okolicznych tkanek. W leczeniu odleżyn bardzo ważna jest profilaktyka, a także środki łagodzące dotkliwość objawów. Pomocne są plastry na odleżyny, materac odleżynowy i specjalne opatrunki na odleżyny.

Hydrolat – naturalna woda roślinna do pielęgnacji cery. Na co pomaga hydrolat oczarowy, różany, lawendowy, z czystka i inne rodzaje?
Hydrolat to produkt destylacji surowca roślinnego z parą wodną, w wyniku której otrzymuje się też olejek eteryczny. To całkowicie naturalny produkt roślinny, dawniej nazywany wodą kwiatową. Hydrolaty mają działanie nawilżające i odświeżające cerę, a w zależności od rodzaju użytego surowca zapewniają też dodatkowe korzyści pielęgnacyjne. Mają łagodne, ale skuteczne działanie i można stosować je nie tylko samodzielnie, ale też jako składnik kosmetyków domowej roboty. Warto znać ich cenne właściwości i korzystać z nich na co dzień!

12 nietypowych naturalnych sposobów na odmłodzenie skóry
Produkcja kosmetyków do pielęgnacji, w tym kremów przeciwzmarszczkowych, to jeden z najprężniej rozwijających się biznesów na świecie. Dobre kremy, balsamy, serum mogą kosztować kilkaset złotych! Czy warto wydawać tyle pieniędzy, jak pod ręką mamy mnóstwo naturalnych produktów, które sprawią, że będziemy piękne i młode?

Pasożyty skóry - świerzb, wszawica i nużeniec. Jakie są najczęściej występujące pasożyty skórne i jak sobie z nimi radzić?
Pasożyty skóry występują powszechnie na całej Ziemi i dotykają ludzie z rozmaitych warstw społecznych, żyjących w różnych środowiskach. Najczęściej występują pasożyty skóry głowy - wszy ludzkie. Niemal równie często, szczególnie w dużych skupiskach ludzi na małej powierzchni, panuje świerzb. Wiele osób dorosłych atakują także pasożyty skóry twarzy, nużeńce, bytujące najczęściej w okolicach powiek.

Rodzaje cery, ich charakterystyczne cechy i zasady pielęgnacji. Jak rozpoznać typ skóry? Jak dbać o cerę naczynkową, trądzikową, mieszaną?
Rodzaj cery to podstawowa informacja na temat skóry twarzy, jaką powinniśmy kierować się przy wyborze kosmetyków i metod pielęgnacji. Od tego, jaki rodzaj i typ skóry reprezentujemy, zależy nie tylko wybór bezpiecznych i skutecznych składników kosmetycznych, ale także sposób postępowania przy oczyszczaniu cery czy zabiegach na twarz. Różne rodzaje cery mogą też przysparzać rozmaitych problemów, o czym warto wiedzieć, by móc im zapobiegać.

Jak działa płyn micelarny i jak go stosować? Czym różni się od toniku i innych kosmetyków? Czy wodę micelarną trzeba zmywać?
Płyn micelarny, nazywany też wodą micelarną, to kosmetyk przeznaczony do oczyszczania twarzy. Pozwala usunąć makijaż i zanieczyszczenia skóry bez użycia wody. Z powodzeniem poradzi sobie nawet z wodoodpornymi kosmetykami, nie pozostawiając na twarzy tłustej warstwy tak, jak ma to miejsce przy stosowaniu mleczek kosmetycznych. Choć jednak płyn micelarny jest wygodny w stosowaniu, nie zawsze sprawdzi się w przypadku cery suchej i wrażliwej. Poznaj zalety i wady wody micelarnej, sprawdź, jak działa i dowiedz się, jak prawidłowo jej używać.

Najbardziej trujące grzyby w Polsce, które łatwo pomylić. Uwaga! Ich zjedzenie grozi śmiercią
Grzyby niebezpieczne dla życia i zdrowia ludzkiego dzielą się na dwie podgrupy: trujące oraz śmiertelnie trujące. Szczególnie groźne są te drugie, gdyż to one uszkadzają wątrobę, nerki i inne narządy, co w efekcie prowadzi do śmierci. Niestety bardzo często najbardziej trujące grzyby są niezwykle podobne do tych jadalnych. Dlatego jeśli nie macie pewności co do gatunku grzyba - nigdy go nie zbierajcie ani nie spożywajcie! Oto wykaz śmiertelnie trujących grzybów, które można spotkać w Polsce.

Jak zrobić przetwory z grzybów? Sposoby na grzyby marynowane w occie i kiszone. Jak suszyć i mrozić grzyby? Czy trzeba je wcześniej gotować?
Czas na grzyby! Nawet jeśli nie zbieramy ich samodzielnie w lesie, wciąż możemy zrobić w domu pyszne i zdrowe przetwory z kapeluszników. Sprawdź, jak przygotować grzyby marynowane w occie, kiszone, suszone oraz mrożone, a także jakie wybierać do tych celów gatunki. Podajemy też wykaz grzybów jadalnych w Polsce, które nadają się do przygotowania suplementów diety, przetwarzania na produkty żywnościowe oraz do bezpośredniego spożycia.

Gliceryna w kosmetykach, jedzeniu i lekach – jakie ma właściwości i zastosowania? Czym różni się gliceryna roślinna od tej syntetycznej?
Gliceryna to związek wchodzący w skład tłuszczów, który ze względu na swoje specyficzne właściwości ma wiele zastosowań zarówno jako dodatek do kosmetyków, jak i żywności oraz leków. Wyjaśniamy, jak działa gliceryna i jakie znajduje zastosowania, a także czy jest ona substancją w pełni bezpieczną dla zdrowia.

Jak działa botoks i czy jest bezpieczny? Zastosowanie toksyny botulinowej w leczeniu problemów medycznych i medycynie estetycznej
Botoks, czyli wstrzykiwanie toksyny botulinowej, kojarzony jest z dość radykalną metodą walki ze zmarszczkami i od jakiegoś czasu nie cieszy się dobrą opinią. Wszystko ze względu na charakter tej substancji oraz możliwe działania uboczne przy nieumiejętnym jej zastosowaniu. W rękach doświadczonego lekarza botox jest jednak narzędziem nie tylko redukującym niedoskonałości estetyczne, ale też pomocnym w schorzeniach takich jak przykurcze, nadpotliwość czy bruksizm. Wyjaśniamy, jak działa botoks, jakie znajduje zastosowania i jak wygląda przebieg oraz kwestia bezpieczeństwa zabiegów.

Sposoby na tłustą cerę. Sprawdź, jak ograniczyć błyszczenie się i przetłuszczanie skóry ze skutecznością potwierdzoną w badaniach
Tłusta cera jest powodem nieestetycznego błyszczenia się twarzy. Wynika z nadmiernego wydzielania sebum i u wielu osób jest też powodem powstawania wyprysków i zmian trądzikowych. Jak więc walczyć z nadmierną aktywnością gruczołów łojowych? Polecamy 13 sposobów o skuteczności potwierdzonej w badaniach naukowych.

Sposoby na krosty na twarzy. Skąd biorą się wypryski na brodzie, czole i policzkach? Jak pozbyć się pryszczy, krostek i wykwitów skórnych?
Krosty na twarzy to problem, który dotyczy nie tylko młodzieży w okresie dojrzewania. Tego typu zmiany na skórze mogą powstawać z różnych przyczyn bez względu na wiek. Wiele rodzajów wyprysków nie ma też związku z trądzikiem pospolitym. Dlaczego więc powstają i jak pozbyć się pryszczy i krostek i innych wykwitów na skórze twarzy?

Jak leczyć rogowacenie okołomieszkowe skóry? Dlaczego powstaje „gęsia skórka” i jak temu zapobiegać? Skuteczne kosmetyki i dieta
Nadmierne rogowacenie przymieszkowe skóry, nazywane też „gęsią skórką”, to nie tylko defekt kosmetyczny. Gdy na ramionach, udach, łydkach czy twarzy pojawiają się nieestetyczne grudki i krostki, warto zdiagnozować możliwe medyczne przyczyn problemu i wypróbować proste metody zwalczenia dyskomfortu i innych objawów nadmiernego rogowacenia naskórka.

Jak działa olejek z drzewa herbacianego i jak go stosować? Właściwości lecznicze i kosmetyczne. Czy olejek herbaciany pomaga na trądzik?
Olejek z drzewa herbacianego znany jest jako silny naturalny środek przeciwzapalny i bakteriobójczy. Polecany jest przede wszystkim w chorobach skóry takich jak trądzik i łupież. Poznaj właściwości i zastosowania olejku herbacianego oraz sposoby jego użycia nie tylko w kosmetyce!

Dlaczego i jak powstaje odcisk na stopie? Sprawdź, jak zapobiegać bolesnym zmianom i jakie są skuteczne sposoby na odciski
Odcisk na stopie jest źródłem bólu i utrudnień w chodzeniu. Zmiana powstaje zwykle na skutek noszenia źle dobranego obuwia, długich spacerów czy stania. Niekiedy rozwój odcisków towarzyszy również chorobom i zwyrodnieniom ortopedycznym. W przypadku, gdy odcisk jest niewielki, z powodzeniem można spróbować poradzić sobie z nim za pomocą domowych sposobów. Jeśli nie przyniesie ono skutku, leczenie przeprowadzi podolog. Sprawdź, jak pozbyć się odcisków i uniknąć ich powstawania, a także co stosować, by łagodzić dyskomfort.

Co to jest krem BB i czym różni się od kremu CC czy DD? Kiedy i jak używać kosmetyków na niedoskonałości skóry?
Kremy BB, CC i DD to wielofunkcyjne kosmetyki, które łączą w sobie składniki produktów stosowanych zarówno do pielęgnacji skóry, jak i do makijażu. Zapewniają nie tylko wygodę i oszczędność miejsca w kosmetyczce, bo mają też wyjątkowe cechy, które docenia coraz więcej kobiet. Jak więc działają, dla kogo są przeznaczone i dlaczego warto je stosować?

Lekarz z tatuażami? Owszem! "Brali mnie za bezczelnego pacjenta, chwilę później zdębieli"
Choć mamy XXI wiek, tatuaże wciąż budzą sporo emocji i - jak się okazuje - uprzedzeń. Daniel Molęcki ukończył Śląski Uniwersytet Medyczny i jest lekarzem dentystą. Dziś mieszka w Łodzi ze swoją ukochaną żoną. W zawodzie pracuje od ponad 4 lat i jest "wydziarany". – Kiedyś starsza pacjentka przestraszyła się mnie i chciała innego lekarza – wspomina. Wygląd przysparza Danielowi nie lada "atrakcji", o czym zresztą nam opowiada.
Najpopularniejsze