sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Ten grzyb jest przenoszony drogą płciową. To już nie egzotyczny gatunek

Ten grzyb jest przenoszony drogą płciową. To już nie egzotyczny gatunek

Z tego wiosennego chwastu przygotujesz napar na wypadające włosy i alergię

Z tego wiosennego chwastu przygotujesz napar na wypadające włosy i alergię

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia