sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kto powinien unikać mandarynek? W tych schorzeniach nie powinno się ich jeść

Kto powinien unikać mandarynek? W tych schorzeniach nie powinno się ich jeść

Wirusy sprzyjają cukrzycy! Zobacz, które choroby są powiązane ze zwiększonym ryzykiem

Wirusy sprzyjają cukrzycy! Zobacz, które choroby są powiązane ze zwiększonym ryzykiem

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie