sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Te zioła na odchudzanie wspomogą trawienie i metabolizm. Po które warto sięgać?

Te zioła na odchudzanie wspomogą trawienie i metabolizm. Po które warto sięgać?

Zioła na ból nerek i problemy z oddawaniem moczu. Po te herbatki sięgaj regularnie

Zioła na ból nerek i problemy z oddawaniem moczu. Po te herbatki sięgaj regularnie

Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie