węglowodany

Tag

węglowodany

Słowo kluczowe:
węglowodany

Dieta cukrzycowa: co jeść, a czego unikać? Przykładowe menu

Data: 21 maja 2020, 10:42

Dieta cukrzycowa: jadłospis, co jeść, a czego unikać? Dlaczego dieta dla cukrzyka jest ważna?

Dieta cukrzycowa to obok insuliny, kluczowy element leczenia cukrzycy. Przestrzeganie zasad żywieniowych, które zakłada dieta dla...

Pozostałe tagi:

Tycie bez powodu i senność? Poznaj objawy insulinooporności!

galeria

Data: 5 maja 2020, 13:41

Senność, zmęczenie i tycie bez powodu? Poznaj objawy insulinooporności!

Insulinooporność to obecnie powszechne schorzenie gospodarki węglowodanowej polegające na nieprawidłowej tolerancji glukozy. Przebiega z...

Pozostałe tagi:

Kasza bulgur – kalorie, wartości odżywcze i właściwości

wideo

Data: 5 maja 2020, 11:14

Kasza bulgur – kalorie, wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Do jakich potraw nadaje się bulgur?

Kasza bulgur jest bardzo popularna w krajach Bliskiego Wschodu i w Turcji. Tradycyjnie stosowana jest jako dodatek do dań mięsnych lub...

Pozostałe tagi:

zaparcia

Kasza jaglana – kalorie, właściwości i indeks glikemiczny

wideo

Data: 4 maja 2020, 13:01

Kasza jaglana – kalorie, właściwości i indeks glikemiczny. Jakie wartości odżywcze ma jaglanka?

Kasza jaglana, czyli tak zwane jagły, to najstarszy z rodzajów kasz. Kasza jaglana jest lekkostrawna bogata w żelazo i siarkę, do tego...

Pozostałe tagi:

Jak przygotować pożywne i pyszne śniadanie dla dzieci?

wideo

Data: 7 kwietnia 2020, 09:09

Zbilansowane śniadanie dla dzieci najlepszą prewencją otyłości. Jak skomponować pożywne i pyszne śniadania dla pociechy?

Śniadanie dla dzieci powinno być obowiązkowym punktem każdego poranka, ponieważ odpowiednie żywienie i aktywność fizyczna są podstawą...

Pozostałe tagi:

Ile kalorii ma chleb? Jak wybrać dobry jakościowo bochenek?

wideo

Data: 31 marca 2020, 09:30

Chleb: kalorie, wartość odżywcza i rodzaje. Cechy wyglądu i skład dobrej jakości zdrowego chleba. Jak odświeżyć chleb i go nie zmarnować?

Chleb w większości polskich domów jest niezbędnym elementem śniadania i kolacji, stanowiąc bazę kanapek, tostów na ciepło lub dodatek do...

Pozostałe tagi:

dieta
chleb

Poznaj właściwości i wartości odżywcze kaszy gryczanej!

wideo

Data: 9 marca 2020, 13:35

Kasza gryczana – kalorie i właściwości. Kasza gryczana niepalona. Jak ugotować kaszę gryczaną?

Kasza gryczana jest wytwarzana z gryki, która jest zbożem rzekomym. Rozróżnia się dwa jej rodzaje, kasza gryczana palona i kasza gryczana...

Pozostałe tagi:

Węglowodany proste, czy złożone – które z nich są zdrowsze?

wideo

Data: 26 lutego 2020, 10:26

Węglowodany: czym są, jakie mają właściwości i gdzie występują? Węglowodany proste, czy złożone – które z nich są zdrowsze?

Węglowodany to główne źródło energii dla organizmu. Pełnią rolę paliwa niezbędnego dla pracujących mięśni oraz wszystkich komórek ciała....

Pozostałe tagi:

Cukier trzcinowy to nie to samo, co cukier brązowy!

wideo

Data: 20 lutego 2020, 13:00

Cukier trzcinowy to nie to samo, co cukier brązowy! Czym różni się cukier rafinowany od nierafinowanego?

Cukier trzcinowy pozyskiwany jest z trzciny cukrowej rosnącej w krajach tropikalnych. Zawiera podobną zawartość węglowodanów, co cukier...

Pozostałe tagi:

Kasza jęczmienna pomaga obniżyć poziom cholesterolu!

wideo

Data: 11 lutego 2020, 13:49

Kasza jęczmienna dostarcza beta-glukany, które obniżają poziom cholesterolu. Wartość odżywcza, kalorie i właściwości kaszy jęczmiennej

Kasza jęczmienna to wartościowe źródło węglowodanów złożonych w diecie, a także błonnika pokarmowego. Najpopularniejszym rodzajem kaszy...

Pozostałe tagi:

1 2 › »

Najnowsze wiadomości

Zobacz więcej

Najczęściej czytane

Quizy zdrowotne

Optymista czy pesymista? Sprawdź, jakim typem jesteś!

Wideo

Jakie korzyści można osiągnąć dzięki regularnemu czytaniu książek? Okazuje się, że systematyczne sięganie po lektury może mieć nawet wpływ na... długość

Dieta cukrzycowa: jadłospis, co jeść, a czego unikać? Dlaczego dieta dla cukrzyka jest ważna?

Senność, zmęczenie i tycie bez powodu? Poznaj objawy insulinooporności!

Kasza bulgur – kalorie, wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Do jakich potraw nadaje się bulgur?

Kasza jaglana – kalorie, właściwości i indeks glikemiczny. Jakie wartości odżywcze ma jaglanka?

Zbilansowane śniadanie dla dzieci najlepszą prewencją otyłości. Jak skomponować pożywne i pyszne śniadania dla pociechy?

Chleb: kalorie, wartość odżywcza i rodzaje. Cechy wyglądu i skład dobrej jakości zdrowego chleba. Jak odświeżyć chleb i go nie zmarnować?

Kasza gryczana – kalorie i właściwości. Kasza gryczana niepalona. Jak ugotować kaszę gryczaną?

Węglowodany: czym są, jakie mają właściwości i gdzie występują? Węglowodany proste, czy złożone – które z nich są zdrowsze?

Cukier trzcinowy to nie to samo, co cukier brązowy! Czym różni się cukier rafinowany od nierafinowanego?

Kasza jęczmienna dostarcza beta-glukany, które obniżają poziom cholesterolu. Wartość odżywcza, kalorie i właściwości kaszy jęczmiennej

Najnowsze wiadomości

Epidemia: Raport minuta po minucie. Duży wzrost zachorowań

Nowe zasady kwarantanny obowiązujące od 2 lipca

Nowe problemy zdrowotne w czasach epidemii koronawirusa

Lek na koronawirusa remdesivir nie będzie dostępny poza USA

Fałszywe leki na COVID-19 w nielegalnym obrocie

Ból zęba – czy zawsze oznacza próchnicę?

Najczęściej czytane

Nowe zasady kwarantanny obowiązujące od 2 lipca

Fałszywe leki na COVID-19 w nielegalnym obrocie

Nowe problemy zdrowotne w czasach epidemii koronawirusa

Quizy zdrowotne

Optymista czy pesymista? Sprawdź, jakim typem jesteś!

Hashimoto - najczęstsze objawy. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka!

Co ma więcej białka?

TEST: Czy jesteś gotowa na dziecko?

Wideo

Książka działa jak lekarstwo dla mózgu. Dlaczego?

Wartość odżywcza i właściwości ziemniaków. Pomysły na obiad

Jak szybko zajść w ciążę? Praktyczne wskazówki

Dlaczego warto jeść brokuły i jak je gotować?