
Placki z dyni – przepisy na słodko i słono, bezglutenowe, pełnoziarniste i wegańskie. Sprawdź też, jak przygotować dżem i zupę z dyni
Placki z dyni to hit nie tylko na śniadanie. Potrawy z tego niskokalorycznego warzywa są pyszne, ale przy okazji szczególnie bogate w składniki odżywcze....

Szarlotka, racuchy z jabłkami, omlet i inne przepisy na słodkie dania, w których królują jabłka
Cynamonowa szarlotka, puszyste racuchy bez drożdży i omlet smakujący jak ciasto z jabłkami to tylko niektóre przepisy na apetyczne, ale zdrowe fit desery, jakie...

Co na czosnkowy oddech? Sprawdź, jak pozbyć się zapachu czosnku z ust – skuteczność tych metod potwierdzono w badaniach!
Czosnek to jeden z najlepszych naturalnych antybiotyków, ale ceną za jego spożywanie jest oddech bazyliszka. Jak więc wzmacniać ochronę przed infekcjami, nie...

Czy drinki bezalkoholowe są zdrowsze od tych z dodatkiem alkoholu? Zaskocz swoich gości i przygotuj smaczny koktajl bez procentów
Drinki bezalkoholowe to idealna opcja na imprezy z udziałem dzieci, kobiet w ciąży oraz kierowców. Efektownie podane będą również kusić miłośników alkoholi...

Najlepsze przepisy na placki z jabłkami. Tak pysznych nie jadłeś! Sprawdź, jak zrobić placki bezglutenowe, bez jajek i mleka czy racuchy!
Placki z jabłkami sprawiają, że momentalnie cofamy się myślami do czasów beztroskiego dzieciństwa. Wspominamy ich cudowny aromat roznoszący się po mieszkaniu, a...

Sezonowe przetwory bez cukru – 10 zdrowych przepisów zawierających jabłka, gruszki, śliwki i inne polskie owoce
Gruszki w korzennym syropie, mus z papierówek, czekoladowy krem ze śliwek i domowe czipsy z jabłek – kto nie chciałby chociaż spróbować takich zdrowych...

Pektyna – co to jest i jakie ma właściwości? Jak stosować pektynę do dżemów i innych przetworów owocowych? Jakie zalety ma pektyna jabłkowa?
Pektyna to naturalna substancja obecna w wielu produktach roślinnych, a zwłaszcza w niektórych owocach. Stanowi korzystny dla zdrowia rodzaj rozpuszczalnego w...

Olej z pestek dyni – właściwości i wartości odżywcze. Jak stosować olej z dyni, by maksymalnie wykorzystać jego działanie?
Olej z pestek dyni cieszy się zainteresowaniem nie tylko ze względu na liczne prozdrowotne właściwości. Wiele osób olej z dyni konsumuje z powodu wyjątkowego...

Dynia – wartości odżywcze i indeks glikemiczny. Przepis na krem z dyni, placek i dynię w occie. Jak wygląda dynia hokkaido czy piżmowa?
Dynia to zdrowe i smaczne warzywo, które zbierane jest jesienią. Występuje w licznych odmianach, a do najpopularniejszych należą dynia olbrzymia, zwyczajna,...

Jakie efekty zapewnia dieta jabłkowa i na czym polega? Jak wygląda jadłospis diety jabłkowej jednodniowej, 3-dniowej i 5-dniowej?
Dieta jabłkowa to krótka i łatwa kuracja z użyciem powszechnie dostępnych owoców, wymagająca ograniczenia innych produktów. Stosowana jest jako dieta...

Ocet jabłkowy na odchudzanie – czy picie octu jest skuteczne? Dawkowanie, środki ostrożności, przeciwwskazania i skutki uboczne kuracji
Ocet jabłkowy to naturalny dodatek spożywczy, który zyskał sławę jako środek wspomagający utratę nadwagi. Czy tak jest naprawdę? Sprawdzamy, w jaki sposób picie...

Dynia, arbuz i melon – poznaj zdrowotne właściwości roślin dyniowatych!
Rośliny dyniowate kojarzą się przede wszystkim z tytułową dynią, podczas gdy w skład tej rodziny wchodzą też inne przepyszne warzywa, a także owoce! Są...

Dieta jabłkowa na 5 dni – odchudzający detoks jabłkowy
Dieta jabłkowa to krótka i łatwa kuracja z wykorzystanie powszechnie dostępnych owoców. Polega na spożywaniu kilku sztuk dziennie i ograniczeniu innych...
Najpopularniejsze