https://stronazdrowia.pl
reklama

Przełomowe odkrycie naukowców. Ta jedna witamina wpływa na rytm wypróżnień

Katarzyna Wąś-Zaniuk
Witamina B1 może odgrywać znacznie większą rolę w regulacji pracy jelit, niż dotąd przypuszczano.
Witamina B1 może odgrywać znacznie większą rolę w regulacji pracy jelit, niż dotąd przypuszczano. fot. Getty Images
Regularność wypróżnień to nie tylko kwestia tego, co jemy i ile pijemy. Coraz więcej badań wskazuje, że znaczenie może mieć również biochemia organizmu – w tym dostępność witaminy B1. Ten mikroskładnik niezbędny jest dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i metabolizmu komórkowego.

Spis treści

Witamina, która może sterować rytmem wypróżnień

Zespół badawczy pod kierownictwem genetyka Mauro D’Amato z Basque Research & Technology Alliance poddał analizom materiał genetyczny ponad 260 tysięcy osób pochodzących z Europy oraz Azji Wschodniej.

Witamina B1 może odgrywać znacznie większą rolę w regulacji pracy jelit, niż dotąd przypuszczano.
Witamina B1 może odgrywać znacznie większą rolę w regulacji pracy jelit, niż dotąd przypuszczano.
Getty Images

Naukowcy nie skupiali się na konkretnym organicznym związku chemicznym. Interesowało ich raczej to, jakie procesy biologiczne odpowiadają za tempo pracy jelit, czyli szybkość przemieszczania się treści pokarmowej przez przewód pokarmowy.

Analiza przyniosła nieoczekiwany rezultat. Wśród najsilniejszych zależności genetycznych pojawiły się warianty genów zaangażowanych w przetwarzanie witaminy B1.

To właśnie one wykazywały wyraźny związek z częstotliwością wypróżnień, co sugeruje, że tiamina może odgrywać znacznie większą rolę w regulacji pracy jelit, niż dotąd przypuszczano.

Jak geny decydują o reakcji jelit na witaminę B1?

Najbardziej interesujące odkrycie pojawiło się przy dwóch konkretnych genach – SLC35F3 i XPR1 – które kontrolują, jak tiamina jest transportowana i aktywowana w organizmie. Aby sprawdzić, czy te sygnały genetyczne mają przełożenie na codzienne życie, badacze przeanalizowali dane dietetyczne niemal 100 tysięcy osób z UK Biobank. Okazało się, że osoby, które w diecie spożywały więcej witaminy B1, częściej chodziły do toalety.

Efekt nie był jednak identyczny u wszystkich uczestników. Wpływ diety na rytm jelit zależał od wariantów genów SLC35F3 i XPR1 – czyli sposobu, w jaki ciało przetwarza tiaminę. Wyniki sugerują, że dziedziczne różnice w metabolizmie witaminy B1 mogą decydować o tym, jak spożycie tiaminy wpływa na codzienne funkcjonowanie jelit.

Geny i witamina B1 mogą wyjaśnić zaburzenia jelit

Wyniki badań wskazują też na wyraźny biologiczny związek między częstotliwością wypróżnień a zespołem jelita drażliwego (IBS), chorobą dotykającą miliony osób na całym świecie.

– Problemy z motoryką jelit leżą u podstaw IBS, zaparć oraz innych powszechnych zaburzeń ruchliwości jelit, jednak podstawowa biologia tych procesów jest bardzo trudna do ustalenia. Wyniki badań genetycznych wskazują konkretne szlaki, w szczególności związane z witaminą B1, które mogą posłużyć jako testowalne wskazówki dla kolejnego etapu badań, w tym eksperymentów laboratoryjnych oraz starannie zaplanowanych badań klinicznych. – mówi prof. Mauro D’Amato.

Dalsza część materiału pod wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Naukowcy zaznaczają, że na tym etapie wyniki nie pozwalają jeszcze na rutynowe polecanie suplementów witaminy B1 osobom z dolegliwościami jelitowymi. Badania te wskazują jednak kierunek dla kolejnych, bardziej szczegółowych analiz.

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia
Polecane oferty
* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia