Napar

Herbatka z macierzanki złagodzi kaszel i pomoże w walce z przeziębieniem. Działa podobnie do leków wykrztuśnych, więc zamiast kupować kolejny syrop czy tabletki...

Rokitnik to roślina o wielu cennych właściwościach zdrowotnych. Herbatka z jego liści ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, a także hipoglikemizujące,...

Nasturcja to piękny kwiat, który jest jadalny, a do tego posiada też właściwości lecznicze. Wykorzystaj go więc nie tylko do ozdoby w ogrodzie, ale i...

Kwiat jabłoni, i nie chodzi o zespół i jego utwory, ale o piękne białoróżowe kwiaty, warto wykorzystać dla zdrowia i urody. Kwitną przez krótki czas, więc...

Boże drzewko to roślina znana i uprawiana od czasów starożytnych. Dziś ceniona jest za wyjątkowy aromat, przypominający Coca-Colę oraz za właściwości...

Baletnice są znane ze szczupłej, zwinnej i eterycznej sylwetki. To właśnie stąd wzięła się nazwa popularnego ostatnio naparu – herbatki baletnicy. Ziołowy napój...

Niebieska herbata oprócz tego, że ma niezwykły kolor, którym można zaskoczyć gości, to wykazuje również mnóstwo cennych dla zdrowia właściwości. Jako roślina...

Nie tylko sok z brzozy ma cenne dla zdrowia właściwości lecznicze. Warto również wykorzystać liście brzozy, z których można przygotować smaczny napar. Herbatka...

Wrotycz jest pospolitą rośliną uważaną za chwast, ponieważ bardzo szybko się rozrasta i ma niezbyt przyjemnym, kamforowym zapachem. Bywa używany jako roślina...

W regeneracji organizmu po zimie pomoże wiosenny napar, który można nie tylko pić, ale też stosować jako tonik czy płukankę do włosów. Herbatka z kory brzozy...

Po herbatę lub ziołowe napary lubimy sięgać szczególnie w chłodne dni. Jednak nie tylko, bo herbatki ziołowe czy owocowe warto pić przez cały rok. Działają one...

Herbatka z trawy cytrynowej sprawdza się przy niestrawności oraz problemach trawiennych, a także wspomaga odchudzanie. Regularne picie naparu w połączeniu z...

Czarnuszka jest coraz bardziej popularna wśród miłośników zdrowego odżywiania. Z cennych właściwości leczniczych słynie olej z czarnuszki. Warto jednak pokusić...

Rosną na polach i łąkach, a także w ogrodach, gdzie uznaje się je za chwasty. Tymczasem wiele roślin pospolitych np. pokrzywa czy podbiał to zioła. Mogą one być...

Szpinak to prawdziwy superfood – wzmacnia mięśnie, wspiera regenerację i pomaga w odchudzaniu. Jest niskokaloryczny, ale bogaty w białko i składniki...

Pokrzywę można jeść, przyjmować leczniczo, a także stosować do pielęgnacji. Ta roślina ma cenne właściwości, które łatwo jest wykorzystać w domu. Ziele pokrzywy...

Forsycja to nie tylko zwiastun wiosny, ale też roślina, która zadba o twoje zdrowie. Jej żółte kwiaty kryją w sobie rutynę i witaminę C, które wzmacniają...

Była hitem w czasach PRL-u stosowanym jako wcierka nadająca puszystości i wzmacniająca włosy czy tonik wygładzający zmarszczki. Zapomniana woda brzozowa ma...

Pąki już pojawiają się na drzewach. Wyrosną z nich liście i owoce, ale niektóre z nich można już teraz zjeść. Pączki drzew i krzewów możesz jeść prosto z drzewa...

Genmaicha to unikalne połączenie zielonej herbaty i prażonego ryżu. Dawniej uważana za napój dla najuboższych, dziś zyskuje popularność na całym świecie dzięki...

Zmęczenie, senność, ból głowy i spadek energii? To mogą być objawy przesilenia wiosennego. Czy da się im zapobiec? Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią...

Przedwiośnie to wyjątkowy czas dla zielarzy – na polach i łąkach pojawiają się pierwsze rośliny pełne cennych właściwości. To właśnie teraz można zbierać pąki,...