Komu szkodzi jedzenie jabłek? Zobacz, czy jesteś na tej liście
Jabłka to jeden z najpopularniejszych w Polsce owoców. Są cenione za dużą zawartość błonnika, witaminy C i potasu. Jednak nie wszyscy powinni je jeść, m.in....
Kto nie powinien jeść ryby? Niektórzy muszą zrezygnować z niej nawet w święta
Śledzie, karpie i inne rybne frykasy – bez nich wielu z nas nie wyobraża sobie Wigilii. Jednak nie każdy powinien jeść ryby, zarówno w święta, jak i na co...
Na sen, stres i niestrawność poleca się niepozorny król łąk – rumianek
Pachnący, łagodny i wyciszający: rumianek. Pomaga na oczy, gardło i żołądek. Wykazuje liczne właściwości prozdrowotne, działając przeciwzapalnie, odkażająco i...
Nerwica żołądka nie jest chorobą układu pokarmowego. Jej objawy i leczenie
Nerwica żołądka jest uciążliwą dolegliwością dotyczącą układu pokarmowego. Jej źródłem są najczęściej problemy emocjonalne, psychiczne i lękowe, którym...
Właściwości lecznicze sody oczyszczonej i przeciwwskazania do jej stosowania
Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu, jest tradycyjnym środkiem stosowanym w leczeniu różnych dolegliwości, w kosmetyce, ale też kuchni i gospodarstwie...
Jakie objawy wywołuje choroba Leśniowskiego-Crohna?
Choroba Leśniowskiego-Crohna to chroniczne, nieuleczalne zapalenie przewodu pokarmowego, które prowadzi do jego nieodwracalnych uszkodzeń. Atakuje nie tylko...
Właściwości czarnej malwy! Kiedy sięgnąć po napar z kwiatów?
Malwa jest nieco zapomnianą rośliną o cennych właściwościach. Choć barwy płatków malwy mogą być rozmaite, w lecznictwie wykorzystuje się wyłącznie malwę czarną....
Dwunastnica – budowa i funkcje w organizmie
Dwunastnica charakteryzuje się niewielkimi rozmiarami, a mimo to odgrywa bardzo istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Schorzenia tego...
Niestrawność? Zobacz, co pić na ból żołądka. Tak złagodzisz dolegliwości trawienne
Niestrawność to zespół objawów ze strony układu pokarmowego, które często pojawiają się po spożyciu ciężkostrawnych, tłustych lub smażonych potraw. Jak...
Kto nie może jeść jajek? Dla tych osób nawet najzdrowsze jajka mogą być szkodliwe
Wiele osób sięga rano po jajka na miękko, jajecznicę czy omlety, przekonanych, że to wartościowy i zdrowy wybór. I rzeczywiście – gdy wiemy, jakie jajka są...
Wielkanoc może być trudna dla alergików. Ekspert podpowiada, jak sobie radzić
Nasilone pylenie brzozy, świąteczne porządki, wielkanocne potrawy – alergicy nie mają łatwego życia wiosną. Na co powinni uważać i jak mogą pomóc sobie podczas...
Co cukrzyk może jeść na Wielkanoc? Oto lista zakazanych potraw świątecznych
Przestrzeganie diety cukrzycowej w okresie Świąt Wielkanocnych może stanowić niemałe wyzwanie dla diabetyków. Tradycyjne wielkanocne potrawy są często tłuste,...
Silny lek przeciwbólowy wycofany z obrotu. Nie stosuj go! Został zanieczyszczony
Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofuje z obrotu lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy o nazwie Axonalgin. Po analizie okazało się, że produkt jest...
Oczyszcza, odchudza i... uszkadza wątrobę. Ta herbatka jest zakazana w innych krajach
Naturalna herbata z liści senesu oczyszcza, wspomaga odchudzanie i zwalcza zaparcia. Jednak może być też niebezpieczna dla zdrowia i doprowadzić do uszkodzenia...
Rzeżucha – witaminowa bomba, która zmniejsza apetyt na słodycze. Posiej ją teraz!
Rzeżucha kojarzy się głównie z dekoracją wielkanocnego stołu, ale warto włączyć ją do codziennej diety. Ta niepozorna roślina jest bogata w witaminy oraz chrom...
Światowy Dzień Zdrowia 2025. „Zdrowe początki, pełna nadziei przyszłość”
Światowy Dzień Zdrowia, obchodzony corocznie 7 kwietnia z inicjatywy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), jest okazją do zwrócenia uwagi na najważniejsze...
Dziś Dzień Marchewki! Oto 5 powodów, dla których warto jeść to warzywo każdego dnia
Marchewka to popularne warzywo, po które chętnie i często sięgamy. Jest niskokaloryczna, a przy tym dostarcza wielu witamin i składników odżywczych. Możesz ją...
Jak odróżnić alergię od przeziębienia? Te objawy powiedzą wszystko
Wiele osób myli objawy alergii z objawami przeziębienia, co może prowadzić do opóźnionej diagnozy i nieprawidłowego leczenia. Choć obie te dolegliwości mają...
Fiołek wonny – piękny kwiat o leczniczych właściwościach. Przygotuj napar i nalewkę
Fiołek wonny to nie tylko pachnąca ozdoba ogrodów, ale także roślina o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów...
GORĄCY TEMATTe 3 produkty szybko złagodzą objawy kataru siennego i alergii. Kupisz je za grosze
Katar sienny to uciążliwy objaw alergii, który szczególnie daje się we znaki alergikom na wiosnę. Wraz z rozpoczęciem pylenia roślin żaden alergik nie rusza się...
GORĄCY TEMATCo pyli w kwietniu? Sprawdź kalendarz pylenia i objawy alergii
W kwietniu wiosna jest już w pełni, a ciepłe wiosenne dni sprawiają, że coraz więcej roślin kwitnie i rozpoczyna pylenie. W tym miesiącu alergikom najbardziej...
Zapomnij o katarze i kaszlu. Tych 5 sposobów pozwoli wyspać się alergikowi
Zdrowy sen i alergia – czy to możliwe? Wiosna to trudny czas dla alergików, szczególnie tych uczulonych na pyłki drzew, traw i innych roślin, ale też na...