Kto nie powinien jeść jabłek? Zakaz dotyczy nie tylko alergików. Przy tych lekach nie wolno pić soku jabłkowego
Jabłka to jeden z najpopularniejszych w Polsce owoców. Są cenione za dużą zawartość błonnika, witaminy C i potasu. Jednak nie wszyscy powinni je jeść, m.in....
Kto nie powinien jeść ryb? Przeciwskazaniem do ich spożycia jest nie tylko alergia na ryby. Uważać muszą osoby z dną moczanową i migrenowcy
Śledzie, karpie i inne rybne frykasy – bez nich wielu z nas nie wyobraża sobie Wigilii. Jednak nie każdy powinien jeść ryby, zarówno w święta, jak i na co...
Rumianek – na co pomaga i kto może go pić? Poznaj właściwości tego aromatycznego ziela. Sprawdź czy rumianek w ciąży jest bezpieczny?
Pachnący, łagodny i wyciszający: rumianek. Pomaga na oczy, gardło i żołądek. Wykazuje liczne właściwości prozdrowotne, działając przeciwzapalnie, odkażająco i...
Nerwica żołądka - jak się objawia, dlaczego występuje i w jaki sposób ją leczyć?
Nerwica żołądka jest uciążliwą dolegliwością dotyczącą układu pokarmowego. Jej źródłem są najczęściej problemy emocjonalne, psychiczne i lękowe, którym...
Soda oczyszczona – zastosowanie, właściwości, wskazania i przeciwwskazania do spożycia. Czy picie sody oczyszczonej jest bezpieczne?
Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu, jest tradycyjnym środkiem stosowanym w leczeniu różnych dolegliwości, w kosmetyce, ale też kuchni i gospodarstwie...
Co to jest choroba Leśniowskiego-Crohna i jakie daje objawy? Przyczyny przewlekłego zapalenia jelit, leczenie i rokowania dla pacjentów
Choroba Leśniowskiego-Crohna to chroniczne, nieuleczalne zapalenie przewodu pokarmowego, które prowadzi do jego nieodwracalnych uszkodzeń. Atakuje nie tylko...
Malwa czarna: właściwości, wartości odżywcze i zastosowanie. Herbata z czarnej malwy na bóle gardła i żołądka
Malwa jest nieco zapomnianą rośliną o cennych właściwościach. Choć barwy płatków malwy mogą być rozmaite, w lecznictwie wykorzystuje się wyłącznie malwę czarną....
Dwunastnica – budowa i funkcje w organizmie. Wrzody dwunastnicy, zapalenie dwunastnicy i inne najczęściej występujące choroby
Dwunastnica charakteryzuje się niewielkimi rozmiarami, a mimo to odgrywa bardzo istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Schorzenia tego...
Jakich potraw na Wigilię i Boże Narodzenie powinna unikać kobieta w ciąży? Te świąteczne potrawy nie są zalecane kobietom ciężarnym
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...
Jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek? Wykorzystaj wskazówki, które pomogą odróżnić słodkie i soczyste owoce od kwaśnych
Mandarynki to owoce o dużej zawartości witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Owoce te...
Grypa czy przeziębienie? Rodzaj infekcji infekcji poznasz po objawach. Sprawdź czas rozwoju i przebieg tych chorób
Zatkany nos, drapanie w gardle i brak sił? Grypa i przeziębienie dają podobne objawy, jednak ważne jest, aby je prawidłowo zidentyfikować. Jak rozpoznać, czy to...
Czy można być uczulonym na choinkę? Ekspert podpowiada, jak możesz się przed tym ustrzec. Jakie są objawy syndromu choinki?
Choinka to symbol Bożego Narodzenia wnoszący radość do naszych domów, ale jeżeli po wniesieniu jej do domu ty lub inni mieszkańcy zaczynają częściej sięgać po...
Toksyczne święta? Na te świąteczne produkty możesz mieć alergię. Sprawdź, na co uważać
„Dużo zdrowia” to najpopularniejsze świąteczne życzenia. I słusznie, bo końcówka grudnia i początek Nowego Roku bywają dla naszego organizmu niezbyt łaskawe. I...
Rambutan: egzotyczny hit wyszukiwarek w 2025 roku. Jak go jeść i czym różni się od liczi?
Rambutan to jeden z najchętniej wyszukiwanych owoców w 2025 roku. Kusi wyglądem i smakiem, ale wciąż wzbudza pytania: jak go jeść i czy jest tym samym co liczi?...
Jakie są nietypowe objawy zapalenia wyrostka robaczkowego? Nie bagatelizuj ich, bo rozlanie wyrostka grozi poważnym zakażeniem lub sepsą!
Zapalenie wyrostka robaczkowego to częsta przypadłość, która dotyka głównie osoby przed 30. rokiem życia. Istnieje wiele przyczyn jego rozwoju, jednak wśród...
Szczepiłeś się na krztusiec w dzieciństwie? Nie chroni cię to już przed zachorowaniem. Ile kosztuje szczepionka na krztusiec?
Ile kosztuje szczepionka na krztusiec? To jedno z najczęściej zadawanych pytań w wyszukiwarce Google w 2025 w kategorii „Ile kosztuje?”. Krztusiec to groźna...
Pomelo – właściwości zdrowotne i kaloryczność. Jak obierać i jeść owoc pomelo
Pytanie - jak jeść pomelo, było jednym z najczęściej zadawanych w wyszukiwarce Google w 2025 roku w kategorii „Jak jeść..”. Pomelo jest znakomitym źródłem...
Placki z jabłkami na każdą okazję? Wypróbuj przepisy na placki bezglutenowe, bez jajek i mleka
Placki z jabłkami sprawiają, że momentalnie cofamy się myślami do czasów beztroskiego dzieciństwa, a ich owocowy smak wywołuje uśmiech na twarzy i rozmarzenie....
Twoje pośladki mogą zdradzić więcej, niż myślisz! Związek z groźną chorobą
Siedzimy na nich codziennie, czasem są obiektem żartów, ale mało kto łączy je z ryzykiem cukrzycy. Badania pokazują, że warto to zmienić.
Burak, czyli gwiazda wśród warzyw! To źródło cudownych właściwości. Pomoże i na krążenie, i na trawienie. Sprawdź właściwości
Jest lekkostrawny, wspiera prawidłową pracę przewodu pokarmowego, zwłaszcza wątroby i jelit, a jednocześnie działa jak naturalny sprzymierzeniec układu...
Wystarczy garść tych słodkich owoców dziennie, a poród będzie szybszy i bezpieczniejszy! Tak mówią badania
Są pyszne, słodkie i znane od lat. Można po nie sięgnąć jako po samodzielną przekąskę lub dodatek do jogurtów, szejków czy innych deserów. Mowa o daktylach,...
Pyszny i niezwykle zdrowy – oto, jak robię własny zakwas buraczany. Mam ten przepis od lat i zawsze wychodzi idealny
Można go pić samodzielnie lub też wykorzystać jako bazę do barszczu. Ten boski napój wychodzi mi idealnie słony i kwaskowy. To zakwas buraczany. Nie ma sensu,...
