Jak osobowość wpływa na rozwój demencji? Te cechy mogą zwiększać ryzyko zachorowania
Cechy osobowości warunkują sposób, w jaki człowiek reaguje na różne sytuacje i wydarzenia. Wyróżnia się 16 typów osobowości, a każdy z nich ma swoje unikalne...
Picie jednego piwa dziennie postarza mózg o 2 lata
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kufla piwa czy lampki wina? Niestety, naukowcy ze Stanów Zjednoczonych nie mają dobrych wieści. Badacze potwierdzili właśnie, że...
To sprzyja demencji, gdy masz 50, 60, 70, 80 lat! Sprawdź, jakie choroby kontrolować
Demencja rozwija się pod wpływem problemów zdrowotnych – wcale nie stanowi normalnego elementu procesu starzenia się. Choć mechanizm ten jest złożony i jeszcze...
Ile godzin snu potrzebuje osoba w średnim wieku? Sprawdź, jak długo powinniśmy spać!
Snu ciągle mamy za mało – ile godzin należy uznać za odpowiednią ilość? To zależy od wieku, ale nie jest tak, że im dłużej śpimy, tym lepiej. Dzięki najnowszym...
Wyższy poziom „dobrego” cholesterolu po 60. to mniejsze ryzyko alzheimera
Obecnie na chorobę Alzheimera może chorować nawet 21 milionów ludzi na świecie, a liczba pacjentów w Polsce przekroczyła już 350 tysięcy – podaje Ministerstwo...
Kwas oleinowy to „źródło młodości” dla mózgu! Może zapobiegać rozwojowi depresji
Z wiekiem nasze funkcje umysłowe słabną, mamy coraz gorszą pamięć, pogarsza się koncentracja i motywacja do działania. Coraz słabsza praca mózgu może...
Warto chronić mózg przed demencją. Te nawyki pomogą zmniejszyć zagrożenie!
Choć demencja dotyka głównie osoby starsze, to proces jej rozwoju zaczyna się dużo wcześniej. Przyczyną zaburzeń kognitywnych i ruchowych, takich jak choroba...
Nieprawidłowe stężenie cukru i cholesterolu u 35-latków to większe ryzyko demencji!
Według Światowej Organizacji Zdrowia, na chorobę Alzheimera aktualnie może chorować nawet 21 mln ludzi na świecie! Pierwsze objawy schorzenia pojawiają się...
Lit może zmniejszyć ryzyko demencji o 44 proc. Jakie są jego źródła?
Według Światowej Organizacji Zdrowia co roku diagnozuje się 10 mln nowych przypadków demencji! Wpływ na to ma starzenie się społeczeństwa, jak również wiele...
Często ucinasz sobie drzemkę w ciągu dnia? To może świadczyć o chorobie
Niedobór snu negatywnie wpływa na koncentrację, zdolności poznawcze czy nastrój. Naukowcy przekonują, że krótkie drzemki w ciągu dnia służą naszemu zdrowiu....
Masz niedobór kwasu foliowego? Grozi Ci o 68 procent większe ryzyko demencji
Kwas foliowy to bardzo ważny składnik nie tylko w diecie ciężarnych. Jego nieprawidłowy poziom w organizmie kobiety zaburza kształtowanie się układu nerwowego...
Te produkty niszczą Twój mózg! Zobacz, których pokarmów unikać
Na prawidłową pracę mózgu wpływa wiele czynników, między innymi właściwa dieta oraz umiarkowana aktywność fizyczna. Naukowcy uważają, że jadłospis będący...
10 zaburzeń, które mogą zapowiadać rozwój choroby Alzheimera
Choroba Alzheimera dotyka coraz więcej osób, na całym świecie choruje na nią aż 55 milionów ludzi. Jest to choroba stale postępująca i nieuleczalna, a naukowcy...
Czy niedobór witaminy D w organizmie zwiększa ryzyko rozwoju Alzheimera?
Niedobór witaminy D jest niestety bardzo powszechny w Polsce. Szacuje się, że ponad 90 proc. mieszkańców naszego kraju ma zbyt niskie stężenie tej witaminy w...
Gry planszowe wpływają korzystnie na nasze zdrowie
Gry planszowe i karciane pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Bez względu na wiek, zainteresowania czy nawet towarzystwo można wybrać taką, która zapewni nie...
Tak palenie tytoniu wpływa na twój mózg. Papierosy obniżają funkcje poznawcze
Nałogowe palenie tytoniu, ale także bierne palenie, może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu oraz...
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
COVID-19 niszczy mózg nawet bardziej niż alzheimer!
Gdy COVID-19 wymaga leczenia w szpitalu, u pacjentów często występują objawy neurologiczne. Mają też wysokie poziomy markerów krwi, które sygnalizują...
Drżenie samoistne – objawy, przyczyny i leczenie
Drżenie samoistne należy do częstych zaburzeń neurologicznych, zwłaszcza wśród osób starszych. Charakterystyczne objawy tej choroby to drżenie rąk, głowy, a...
Kawa i herbata ochronią twój mózg przed demencją i udarem!
Amatorów picia kawy lub herbaty ucieszą najnowsze doniesienia naukowe. Z brytyjskich badań wynika, że picie kawy i herbaty korzystnie wpływa na funkcjonowanie...
Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Profilaktyka rozwoju i postępu choroby
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co...
Jak zmniejszyć ryzyko demencji o 40 procent? 12 zaleceń stylu życia
Demencja czy otępienie, jak powszechnie nazywa się pogorszenie funkcjonowania mózgu, nie jest normalną częścią procesu starzenia się! Zmiany degeneracyjne w...
