Wybierasz produkty w ten sposób? To błąd. Nie patrz tylko na oznaczenia Nutri-Score
Te oznaczenia miały pomóc szybciej wybrać zdrowsze produkty w sklepie. Niestety, oceny wystawiane przez system Nutri-Score są często wręcz skandaliczne. Wkrótce...
Tak szkodzi nam paczkowana żywność. Sedno nie tkwi wcale w jej składzie
Czy opakowania żywności są bezpieczne? W końcu zostały dopuszczone do kontaktu jedzeniem. Niestety, nic bardziej mylnego. Nauka po raz kolejny każe zweryfikować...
Upośledza odporność, nasila astmę. Sprawdź, co zawiera tę groźną substancję
Tworzywa sztuczne są wokół nas, a także w nas samych. Niektóre ich składniki okazują się bardziej szkodliwe niż dotąd uważano. Odpowiadają nie tylko za...
Co zamiast foliowej torebki? Sprawdź, w co pakować żywność, żeby nie szkodzić zdrowiu
Z plastikowych opakowań i foliowych torebek korzystamy na co dzień. Nie zdajemy sobie jednak sprawy z tego, że razem z wodą z plastikowej butelki czy kanapką...
Jak używać folii aluminiowej w kuchni bezpiecznie dla zdrowia?
Folia aluminiowa to wygodne rozwiązanie przy pieczeniu potraw. Wystarczy owinąć w nią kawałek jedzenia i włożyć do piekarnika. Takie zastosowanie nie jest...
Te „wieczne chemikalia” są wszędzie, a szkodzą! Zobacz, gdzie jest ich najwięcej
„Wieczne chemikalia” uważa się za przyczynę rozwoju chorób tarczycy, nowotworów i niskiej wagi urodzeniowej u dzieci, a także upośledzonej odporności i zaburzeń...
Koenzym Q10 odtruwa organizm ze związków z plastiku
Szkodliwe związki pochodzące z plastiku są dziś wszechobecne i nie da się ich uniknąć, przez co kumulują się w organizmie praktycznie u każdego. Do...
O TYM SIĘ MÓWIHerbata z mlekiem – smak tradycji czy ukryte ryzyko? Sprawdź, co mówi ekspertka
Herbata z mlekiem to napój, który od lat budzi mieszane emocje – z jednej strony kojarzy się z przytulną tradycją, z drugiej pojawiają się pytania o jej wpływ...
Napój na oczyszczanie i zaparcia. Pij na czczo, a pozbędziesz się zbędnych kilogramów
Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą...
O TYM SIĘ MÓWICo pyli w lutym? Sprawdź najczęstsze alergeny i kalendarz pylenia na luty 2025
Zimą alergicy uczuleni na pyłki drzew czy traw mogą nieco odetchnąć. Jednak ze względu na ocieplenie klimatu sezon pylenia roślin rozpoczyna się coraz wcześniej...
To najlepsze zioła na smog. Pij je na oczyszczenie zatok, płuc i oskrzeli
Dokucza ci kaszel, duszności, nadmiar flegmy i bóle głowy? To objawy problemów oddechowych, które nasilają się w związku ze smogiem i alergenami w powietrzu....
Dodaj do wody, pij na czczo i zobacz, co się stanie
Woda z cytryną na czczo często kojarzy się ze sposobem na odchudzanie. Jednak plusów z rozpoczynania swojego dnia od tego napoju jest o wiele więcej. Na co...
Po czym poznać, że płuca chorują? Sprawdź te alarmujące symptomy
Płuca pełnią kluczową rolę w wymianie gazowej, dostarczając tlen do wszystkich komórek organizmu. Choroby płuc mogą przez długi czas nie dawać wyraźnych...
Kto nie powinien jeść winogron? Jeśli należysz do tych osób, lepiej je omijaj
Winogrona to smaczne, słodkie i zdrowe owoce, które wiele osób uwielbia. Są małe, łatwo zabrać je ze sobą wszędzie i do tego mają mnóstwo witamin i składników...
Czy jajka są zdrowe i można je jeść codziennie? FDA rozwiewa wątpliwości
Jajka przez lata wzbudzały wiele kontrowersji. Czy jedzenie codziennie jajek jest zdrowe? Co z cholesterolem? Ile jajek można jeść dziennie? A może trzeba się...
Czy papryka chili może zabić? Kto nie może jeść chili?
Można je kochać lub ich nienawidzić. Jedni szukają „kopa”, którego dają ostre papryczki, inni unikają ich dosłownie jak ognia. Palący smak chili niesie za sobą...
Tych 3 produktów NIGDY nie przechowuj w lodówce. W zimnie stają się toksyczne!
Lodówka to niezbędny sprzęt w każdym domu. Logicznym wydaje się, że można w niej przechowywać wszystko. Jednak wcale tak nie jest. Niektóre produkty mogą wręcz...
Chcesz mieć płaski brzuch na Sylwestra? Pij te napoje, a zapomnisz o oponce
Chcesz mieć płaski brzuch? Podstawą są ćwiczenia i dieta, ale w osiągnięciu celu pomogą też napoje. Pozwolą oczyścić organizm, nawodnią i zredukują obrzęki oraz...
Schudnąć na jabłkach jest łatwo i przyjemnie. Zobacz pełen jadłospis
Jabłka są lubiane i niedrogie, a oparta na nich dieta pomaga schudnąć, oczyścić organizm, poprawić trawienie i przygotować organizm do innych kuracji. Taki...
Święta mogą wywołać alergię! Nawet nie wiesz, ile świątecznych produktów może uczulać
Składając sobie świąteczne i noworoczne życzenia, zazwyczaj życzymy innym „dużo zdrowia”. I słusznie, bo końcówka grudnia i początek Nowego Roku bywają dla...
GORĄCY TEMATProdukt dla dzieci wycofany z popularnego sklepu. „Przekroczony limit drobnoustrojów”
Puder dla dzieci, który można kupić w popularnej sieci sklepów na terenie całej Polski, został wycofany ze sprzedaży. Powodem jest przekroczony limit...
Syndrom choinki to nie bajka. Ekspert mówi, jak się przed nim ustrzec
Choinka to symbol Bożego Narodzenia wnoszący radość do naszych domów, ale jeżeli po wniesieniu jej do domu ty lub inni mieszkańcy zaczynają częściej sięgać po...