
Choroby, które przypominają menopauzę. Sprawdź, na jakie schorzenia mogą wskazywać uderzenia gorąca, nocne poty oraz kołatanie serca
Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy ustaje czynność hormonalna jajników, a miesiączka na zawsze znika. Objawy przekwitania mogą pojawić się nawet kilka...

Choroby, które widać na stopach. Te objawy mogą świadczyć o nadciśnieniu tętniczym, dnie moczanowej, a nawet cukrzycy. Nie lekceważ ich!
Większość osób zaczyna dbać o stopy dopiero w momencie nadejścia cieplejszych dni. Jednak zmiana wyglądu skóry oraz paznokci może być zwiastunem rozwijającej...

Nie możesz schudnąć i jesteś ciągle zmęczony? To mogą być pierwsze objawy niedoczynności tarczycy! Po czym poznać, że tarczyca choruje?
Tarczyca to jeden z największych gruczołów w organizmie, który wydziela bardzo ważne hormony – trójodotyroninę (FT3) i tyroksynę (FT4). Gdy gruczoł tarczowy...

Po czym poznać, że tarczyca choruje? Te objawy mogą sygnalizować nadczynność tarczycy, chorobę Hashimoto, a nawet nowotwór!
Choroby tarczycy są obecnie tak często diagnozowane, że można je uznać już za choroby cywilizacyjne. Do ich występowania przyczyniają się: przewlekły stres,...

10 przyczyn nadmiernego wypadania włosów. O czym mogą świadczyć włosy lecące garściami?
Polacy są narodem łysiejącym. Coraz więcej kobiet i mężczyzn zmaga się z problemem nadmiernej utraty włosów. Gdy każdego dnia tracimy dużo włosów, może to...

Dieta przy niedoczynności tarczycy: co jeść, a czego unikać?
Dieta przy niedoczynności tarczycy, obok terapii farmakologicznej, to niezwykle istotny element leczenia. Menu powinno obfitować w odżywcze produkty, które...

Hashimoto – dieta to istotny czynnik wspomagający leczenie. Co jeść, a czego nie jeść na diecie przy chorobie Hashimoto?
Przy Hashimoto dieta to równie istotny element leczenia, co farmakoterapia dopasowana przez endokrynologa. Choroba Hashimoto ma podłoże autoimmunologiczne i...

Wypadanie włosów, stany depresyjne i problemy z zajściem w ciążę? 10 objawów Hashimoto!
Choroba Hashimoto jest jedną z najczęściej diagnozowanych, przewlekłych chorób autoimmunologicznych. Zdecydowanie częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn....

Choroba Hashimoto – obalamy 8 mitów na temat tego schorzenia
Choroby tarczycy to obecnie bardzo częsty problem. Szacuje się, że w Polsce na Hashimoto cierpi ok. 800 tys. osób, przy czym większość chorujących to kobiety.

Niedoczynność tarczycy – przyczyny, objawy, dieta, badania i leczenie. Sprawdź, czym może grozić niedoczynność tarczycy w ciąży!
Niedoczynność tarczycy jest stanem chorobowym charakteryzującym się niskim stężeniem hormonów wydzielanych przez gruczoł tarczycy: tyroksyny, trójjodotyroniny i...

Powiększona tarczyca – objawy, przyczyny i leczenie. Jakie badania krwi wykonać przy powiększonej tarczycy?
Powiększona tarczyca to objaw mogący wskazywać na niedoczynność tarczycy, chorobę Hashimoto (choroba autoimmunologiczna) lub na guza tarczycy. Powiększenie...

TSH w ciąży – o czym świadczy wysoki lub niski poziom? Jakie są normy? Sprawdź, jak choroby tarczycy wpływaja na ciążę!
Badanie TSH w ciąży pozwala wykryć niedoczynność tarczycy lub nadczynność tego gruczołu, co wymaga leczenia syntetycznymi hormonami. TSH, czyli tyreotropina, to...

Kalafior – kalorie, wartości odżywcze i właściwości. Czy osoby z niedoczynnością tarczycy mogą jeść kalafior? Jak ugotować kalafiora?
Kalafior to warzywo zaliczane rodziny kapustowatych, a jego częściami jadalnymi są pędy kwiatowe. Kalafior kalorie dostarcza w niewielkich ilościach, stąd...

Endokrynolog - czym się zajmuje, jakie choroby leczy i z jakimi objawami należy się do niego zgłosić?
Endokrynolog jest lekarzem zajmującym się diagnozowaniem, różnicowaniem i leczeniem chorób związanych z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu hormonalnego...

Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni! Co jest w tym menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Zioła na odchudzanie w walce o lepszą sylwetkę. Napary z tych roślin przyspieszają przemianę materii i działają detoksykująco
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy i próbowałeś już wszystkich metod? Niestety, aktualnie nie istnieje środek, który zagwarantowałby szybkie i skuteczne...

Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 4.07.2022. Sprawdź, które Cię zainteresują
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Ten naturalny energetyk łatwo zrobisz w domu! Switchel ma niesamowite działanie. Poznaj przepis na pobudzający napój prosto z Karaibów
Switchel to pyszny i orzeźwiający napój, który nie tylko ugasi pragnienie. Ten łatwy do zrobienia napój zadba też o odporność, poprawi stan cery, przyspieszy...

Oto najlepsze posiłki na lato. Co warto jeść, by przetrwać upały? Te potrawy najlepiej nawodnią i uzupełnia braki składników mineralnych
Spędzanie długich godzin w nagrzanej kuchni skutecznie zniechęca nas do gotowania w upały. W tym czasie lepiej postawić na dania w chłodniejszej lub pokojowej...

Trwa sezon na czereśnie! Wspierają pracę serca i tarczycy oraz ułatwiają odchudzanie. Dlaczego warto częściej sięgać po czereśnie?
Rozpoczął się sezon na czereśnie. Te niskokaloryczne owoce stanowią znakomite źródło witamin antyoksydacyjnych i błonnika pokarmowego, który korzystnie wpływa...

To się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz arbuza. Są plusy i minusy. Jest idealny dla sportowców, ale nie każdy może jeść go codziennie
Ile kalorii ma arbuz? Czy ma właściwości zdrowotne? Czy jest dobrym wyborem dla cukrzyków? Takie pytania często zadajemy sobie sięgając po ten słodki owoc. Na...

Melon – kalorie i wartości odżywcze. Warto jeść go szczególnie w upały. Jakie właściwości zdrowotne mają: melon cantaloupe, miodowy i galia?
Melon trafił do Europy dopiero w XV wieku, ale jego właściwości zdrowotne znane były już w czasach starożytnych. Popularną i bardzo odżywczą odmianą melona jest...