Drzewa ratują zdrowie mieszkańców miast. Odkryto, które przynoszą największe korzyści
Obecność drzew w mieście przekłada się na mniejszą liczbę problemów zdrowotnych wśród jego mieszkańców – donoszą naukowcy z Instytutu Zdrowia Globalnego w...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność i odmłodzi. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Nieleczona cukrzyca sieje spustoszenie w organizmie. Po tym poznasz rozwój choroby
Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, której przyczyną jest zaburzenie wydzielania lub działania insuliny, tj. hormonu produkowanego przez trzustkę....
Te kwiaty likwidują smog! Koniecznie postaw je w sypialni
Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe są szczególnie...
Popularna witamina może dewastować organizm! Nie zażywaj więcej niż dawka graniczna
Tą witaminę łyka wiele osób. Wspomaga stan skóry i działanie mózgu, stąd poleca się ją seniorom. Niestety, składnik chroni przed demencją jedynie do pewnej...
Te pączki możesz jeść za darmo i bez tycia. Jedz prosto z drzewa lub dodaj do sałatki
Pąki już pojawiają się na drzewach. Wyrosną z nich liście i owoce, ale niektóre z nich można już teraz zjeść. Pączki drzew i krzewów możesz jeść prosto z drzewa...
Zmęczenie pracą? Eliksir życia zadziała przeciwdepresyjnie i poprawi nastrój
Ta tropikalna i niepozorna roślina w Ajurwedzie nazywana jest eliksirem życia. Wspiera układ nerwowy, wspomaga pamięć i koncentrację, poprawia nastrój i...
Dieta lekkostrawna przy problemach pokarmowych. Działa leczniczo i nie jest trudna
Dieta lekkostrawna to lecznicze menu stosowane w wielu problemach z układem pokarmowym - od zwykłej niestrawności i przejedzenia, poprzez grypę żołądkową,...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Wśród pierwszych objawów jest mrowienie. Gdy pojawią się kolejne, może być za późno
Udar mózgu prowadzi do obumierania komórek tego narządu, a przyczynić się może do tego niedokrwienie albo wylew krwi. Zniszczenia są nieodwracalne i postępują z...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Pękające pięty i ból głowy? To może być poważna choroba. Nie lekceważ tych objawów
Cukrzyca to choroba metaboliczna, która jednak nie zawsze jest łatwa do rozpoznania. Choruje na nią coraz więcej osób na całym świecie. Jednak wiele z nich o...
Jak wygląda andropauza u mężczyzn? Te objawy mogą towarzyszyć męskiej menopauzie
Andropauza u mężczyzn uznawana jest za zjawisko tożsame z menopauzą u kobiet. Tymczasem u mężczyzn jest ono uwarunkowane zmianami hormonalnymi, natomiast u...
Te produkty na nadciśnienie są polecane przez kardiologów
Nadciśnienie prowadzi do rozwoju chorób serca, ale także cukrzycy, jeśli nie jest leczone. Tymczasem nie daje ono objawów, które wskazywałyby na jego rozwój. Za...
Sepsa - poważne zagrożenie życia! Jak rozpoznać i czym leczyć?
Sepsa, nazywana również posocznicą, to niewłaściwa reakcja organizmu wywoływana zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym lub wirusowym. W jej wyniku pojawia się...
Te sygnały świadczą o tym, że starzejesz się za szybko. Sprawdź, czy je masz
Starzenie się jest procesem nieuniknionym i w pełni naturalnym, któremu podlegamy wszyscy. Z wiekiem skóra traci jędrność, organizm gorzej znosi infekcje oraz...
To siedliska bakterii. Spotkasz je w każdym mieście. Najbardziej zagrażają dzieciom
Miejskie fontanny to miejsca nienadające się do kąpieli ani do picia wody. Mogą znajdować się w nich m.in. bakterie gronkowca, salmonelli, pałeczki legionelli –...
Co może być przyczyną palpitacji serca? Zobacz, jak uspokoić szybkie bicie serca
Palpitacje serca, które nazywane są też kołataniem, to odczuwanie przyspieszonego bicia serca lub jego szczególnie mocnych skurczów. Choć jest to objaw...
Ta roślina uspokoi i wspomoże serce oraz tarczycę. Koniecznie zrób z niej herbatkę
Dąbrówka rozłogowa to niewielka roślina o niebieskofioletowych kwiatach (rzadziej różowych lub białych), którą można spotkać rosnącą dziko i uprawianą w...
Omdlenia mogą być objawem poważnej choroby. Dowiedz się, z czego wynika zasłabnięcie
Omdlenia mogą się przydarzyć każdemu, bez względu na wiek i stan zdrowia. Nie zawsze oznaczają poważną chorobę. Omdlenie może świadczyć np. o spadku poziomu...
Te kwiaty doniczkowe i balkonowe mogą uczulać. Sprawdź, czy masz je w domu?
Instynktownie wyczuwamy, że rośliny pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie, dlatego otaczamy się nimi na co dzień. Są ozdobą wnętrz, ale przy...
6 napojów, którymi lepiej nie popijać lekarstw i suplementów diety. Uważaj na nie!
Czy biorąc tabletki, zastanawiasz się, czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po...