
Drenaż limfatyczny – na czym polega i jakie daje efekty? Zastosowanie limfodrenażu nóg, twarzy i ręki. Przeciwwskazania do masażu uciskowego
Drenaż limfatyczny to zabieg mający na celu poprawienie krążenia limfatycznego, a tym samym redukcję obrzęków tkanek i stymulację procesów metabolicznych. Masaż limfatyczny jest pomocny w wielu problemów, jednak do jego wykonywania istnieje szereg przeciwwskazań. Wyjaśniamy, na czym polega limfodrenaż, jakie daje efekty, kiedy się go stosuje oraz u kogo jest wskazany, a u kogo nie.

Przyczyny bólu nóg u dorosłych i dzieci. Co robić, gdy nogi bolą w spoczynku, w nocy lub przy chodzeniu? Co pomaga na ból nóg?
Ból nóg może być efektem długiego spaceru, szybkiego biegu lub innej formy aktywności. Wtedy jednak jego przyczyna jest oczywista. Co może jednak oznaczać ból nóg odczuwany od kolan w dół lub od samego kręgosłupa, który występuje pomimo braku ruchu i nie przechodzi nawet po odpoczynku? Dolegliwość ta często wskazuje na niebezpieczne stany i rozwijające się choroby, dlatego nigdy nie powinna być bagatelizowana!

Jak wybrać maść na żylaki? Polecane składniki aktywne i produkty wzmacniające żyły nóg oraz wspomagające leczenie hemoroidów
Maść na żylaki należy do najpopularniejszych preparatów stosowanych przy tej dolegliwości i ma za zadanie łagodzić jej objawy. Na rynku dostępnych jest wiele takich preparatów przeznaczonych zarówno do stosowania na skórę, jak i do leczenia hemoroidów, jednak przed kupnem konkretnego produktu warto sprawdzić, co znajduje się jego składzie. Podpowiadamy, na jakie substancje czynne warto zwrócić uwagę przy jego wyborze, a także jak zapobiegać powstawaniu i powiększaniu się żylaków na inne sposoby.

Miażdżyca – czym jest i jak się objawia? Sprawdź, jakie są czynniki ryzyka rozwoju miażdżycy
Miażdżyca stanowi bardzo częstą przyczynę przedwczesnych zgonów zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Najczęstszą jej postacią jest miażdżyca kończyn dolnych, choć blaszki miażdżycowe mogą tworzyć się w dowolnej tętnicy. Jej rozwojowi sprzyja niewłaściwa dieta oraz siedzący tryb życia.

Pajączki na nogach – przyczyny, leczenie i usuwanie. Domowe sposoby i zabiegi na pękające naczynka
Pajączki na nogach, inaczej popękane naczynka czy teleangiektazje, wydają się być niegroźną zmianą, która wpływa jedynie na wygląd tej części ciała. W rzeczywistości jednak zmiany te mogą być oznaką problemów zdrowotnych (np. żylaków), które warto szybko rozpoznać i wyleczyć. Dopiero wtedy można rozważyć usuwanie pajączków naczyniowych za pomocą nowoczesnych metod, a także podjąć działania, by ograniczyć ich powstawanie.

Tętniak aorty brzusznej – objawy, przyczyny i leczenie. Jaką funkcję pełni aorta brzuszna i kiedy może dojść do pęknięcia tętniaka?
Tętniak aorty brzusznej jest najczęściej występującym rodzajem tętniaka, przy czym powstanie tej patologicznej zmiany może dotyczyć także innych odcinków aorty. Ponieważ aorta brzuszna doprowadza krew do tkanek organizmu, powikłania związane z jej poszerzeniem są niebezpieczne i powinny być regularnie monitorowane. Przeczytaj, czym jest tętniak aorty brzusznej, u kogo występuje najczęściej, jakie daje objawy i jakie badania pozwalają go zdiagnozować, a także co zrobić, gdy dojdzie do pęknięcia tętniaka aorty.

Koronarografia serca – na czym polega badanie tętnic wieńcowych, ile trwa zabieg, jak się do niego przygotować i jakie jest ryzyko powikłań
Koronarografia to badanie obrazujące stan i drożność tętnic wieńcowych. Koronarografia serca wykonywana jest głównie w diagnostyce chorób niedokrwiennych i w ocenie zaawansowania zmian miażdżycowych. Badanie wykorzystuje technologię RTG i wymaga podania środka kontrastowego. Wykonanie koronarografii wiąże się jedynie z niewielkim ryzykiem powikłań, głównie u pacjentów ze współistniejącymi chorobami nerek lub w złym stanie ogólnym.

Tętniak aorty – przyczyny, rozpoznanie i metody leczenia. Tętniak aorty brzusznej – objawy
Tętniak aorty stanowi drugą, pod względem częstości występowania, chorobę naczynia tętniczego. Częściej diagnozowana jest tylko miażdżyca. Schorzenie często charakteryzuje się bezobjawowym przebiegiem, przez co chory na tętniaka aorty nie wie, że cierpi na tę groźną dolegliwość. Najczęstszym rodzajem jest tętniak aorty brzusznej.

Zakrzepica – objawy, przyczyny i powikłania choroby zakrzepowo-zatorowej. Jak rozpoznać i leczyć zakrzepy żył głębokich i powierzchownych?
Zakrzepica żył, nazywana również żylną chorobą zakrzepowo-zatorową lub zakrzepowym zapaleniem żył głębokich, charakteryzuje się powstawaniem wewnątrz żył głębokich skrzeplin krwi, które utrudniają lub uniemożliwiają jej przepływ. Każdego roku choroba dotyka 100 tys. Polaków i nawet u połowy osób skutkuje zatorem tętnicy płucnej, który w co trzecim przypadku kończy się zgonem. Ryzyko rozwoju zakrzepicy żylnej zwiększa wiek powyżej 40 r.ż., a także niektóre choroby, otyłość, unieruchomienie i czynniki hormonalne. Wyjaśniamy, jakie są objawy i przyczyny rozwoju zakrzepicy żylnej, przebieg choroby i możliwe powikłania, a także metody leczenia i prewencji.

Trombofilia, czyli nadkrzepliwość krwi. Wpływ na powstawanie zakrzepicy, badania, objawy i leczenie. Czym jest trombofilia wrodzona?
Trombofilia to zaburzenie krzepnięcia krwi, które w określonych sytuacjach prowadzi do powstawania żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej. Jej objawy to m.in. zakrzepica żył głębokich, zatorowość płucna, a zwłaszcza w przypadku trombofilii wrodzonej – zakrzepica żył wątrobowych, mózgowych czy łożyska. Choroba jest przyczyną poronień i powikłań mogących kończyć się śmiercią. Dlatego tak ważne jest wykrywanie trombofilii i wprowadzenie leczenia antykoagulantami, gdy jest to potrzebne. Wyjaśniamy też, kto jest narażony na powikłania i na czym polega terapia nadkrzepliwości.

Zakrzepica - co to jest i jakie daje objawy? Sprawdź, jak jej zapobiegać. Co łączy zakrzepicę z COVID-19?
Co to jest zakrzepica i jaki ma związek z COVID-19? Choć ta pierwsza choroba jest znana od lat, to jednak od kilku tygodni jest odmieniana przez wszystkie przypadki. Tobie też "zakrzepica" obiła się o uszy, ale nie wiesz, czym jest i jakie są jej objawy? Wyjaśniamy.

Czy to może być parkinson? Objawy ostrzegawcze, które mogą sygnalizować rozwój choroby i nie powinny być bagatelizowane
Drżenie dłoni i spowolnienie ruchów to tylko dwa z najbardziej charakterystycznych oznak choroby Parkinsona. Schorzenie to rozwija się na tle neurodegeneracyjnym nawet przez dwie dekady, a jego pierwsze symptomy łatwo przeoczyć lub przypisać innym przyczynom. Sprawdź, jakie są wczesne objawy parkinsona i na które zmiany w zachowaniu warto zwrócić uwagę!

Heparyna – działanie, wskazania i przeciwwskazania. Kiedy stosować leki przeciwzakrzepowe, a kiedy ich unikać?
Heparyna to związek o działaniu przeciwzakrzepowym, który jest wytwarzany w organizmie, a także podawany jako lek przy chorobie zakrzepowo-zatorowej, zawale serca czy procedurach chirurgicznych, jak również w leczeniu infekcji koronawirusem SARS-CoV-2, która często przebiega z tworzeniem się skrzepów krwi. Podaje się ją w zastrzykach, a także stosuje się na skórę, np. w przypadku żylaków. Heparyna ma też działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe, dlatego pomaga przeciwdziałać nie tylko powstawaniu zakrzepicy, ale też postępowi COVID-19. Wyjaśniamy, czym różni się heparyna niefrakcjonowana od drobnocząsteczkowej, kiedy stosuje się te leki, a także jakie są przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne terapii.

Reumatoidalne zapalenie stawów – objawy i przyczyny artretyzmu. Badania, leczenie niebiologiczne i biologiczne RZS
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), nazywane też gośćcem i artretyzmem, to przewlekła choroba zapalna, która odbiera sprawność i powoduje dotkliwe dolegliwości bólowe. Trzeba jednak wiedzieć, że nieleczona choroba prowadzi do niepełnosprawności, a nawet śmierci pacjenta Natomiast odpowiednie leczenie pozwala czuć się całkiem dobrze i korzystać z życia. Dlatego tak ważna jest szybka diagnoza artretyzmu i podjęcie właściwych kroków.

Parestezje, czyli mrowienie i drętwienie kończyn. Jakie mają przyczyny i jak je leczyć? Z jakich chorób wynika parestezja rąk, nóg, twarzy?
Parestezja to objaw polegający na mrowieniu i drętwieniu kończyn górnych lub dolnych, a także innych części ciała, np. palców, twarzy, pleców. Może też pojawiać się uczucie kłucia, pieczenia czy ochłodzenia. Dolegliwości takie mogą mieć rozmaite podłoże. Ich pojawienie się może wynikać z błahej przyczyny, takiej jak stres i chwilowe przemęczenie, jednak mogą być też spowodowane występowaniem poważnych chorób, np. cukrzycy. W żadnym wypadku nie należy ich bagatelizować. Sprawdź, czym dokładnie są parestezje rąk czy nóg, u kogo występują, o czym mogą świadczyć, jakie badania należy wykonać, by zdiagnozować ich przyczynę, a także na czym polega ich leczenie.

Zawroty głowy – przyczyna dolegliwości i metody leczenia. O czym mogą świadczyć zawroty głowy u dzieci? Co robić, gdy występują też mdłości?
Zawroty głowy to stosunkowo częsta przypadłość, jednak jej przyczyny są bardzo zróżnicowane - może należeć do nich m.in. cukrzyca, niedokrwistość, niedoczynność tarczycy czy stan przedmenopauzalny i menopauza. Z nawracającymi zawrotami głowy zmagają się zwłaszcza osoby powyżej 65. roku życia. Dolegliwościom często towarzyszą zaburzenia równowagi, oczopląs, a także nudności i wymioty. Jeśli zawroty głowy pojawiają się regularnie, należy skonsultować się z lekarzem w celu znalezienia źródła problemu. Sprawdź, o czym mogą świadczyć zawroty głowy!

Jajka wielkanocne w zdrowej wersji – TOP 10 pomysłów na potrawy z jajek. Sprawdź, jak przygotować jaja faszerowane, w koszulkach czy pastę
Jajka są zdrowe i warto sięgać po nie nie tylko od święta. Obfitują w cenne związki odżywcze, sycą, a przy tym chronią przed chorobami, nie powodując miażdżycy! Większość osób może jeść jaja nawet codziennie, a także nie odczuć skutków nadmiaru ten raz w roku. Sprawdź, jak przygotować je pyszny i atrakcyjny sposób, by dania z jajek były centralnym punktem wielkanocnego stołu.

Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Skuteczne sposoby profilaktyki rozwoju i postępu objawów choroby Alzheimera polecane przez naukowców
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co jest jej przyczyną i dlaczego kobiety są bardziej zagrożone tym schorzeniem neurodegeneracyjnym niż mężczyźni. Sprawdź 5 najważniejszych czynników chroniących przez alzheimerem, które pomagają zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby, opóźnić pojawienie się jej objawów, a nawet zatrzymać postępowanie zmian w mózgu.

Zawał serca – objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie, zapobieganie i powikłania. Sprawdź, jak udzielić pierwszej pomocy przy zawale serca!
Zawał serca, nazywany również atakiem serca, to martwica mięśnia sercowego, która jest bezpośrednim następstwem zamknięcia światła tętnicy wieńcowej. Główny i najbardziej charakterystyczny objaw zawału serca to gniotący ból w środkowej części klatki piersiowej. Może przyjmować on charakter ciągły lub przerywany – z kilku lub kilkunastominutowymi przerwami. Inne objawy zawału serca to: trudności z oddychaniem, bladość, spadek ciśnienia tętniczego krwi, tachykardia (przyśpieszony rytm serca), podwyższona temperatura ciała i silny lęk przed utratą życia. Główną przyczyną zawału serca jest miażdżyca tętnic wieńcowych, która może być spowodowana paleniem papierosów, nadciśnieniem tętniczym i wysokim poziomem cholesterolu. Bardzo ważna przy zawale serca jest pierwsza pomoc, która polega na ułożeniu przytomnego pacjenta w pozycji półsiedzącej, wezwania karetki pogotowia ratunkowego i podania choremu aspiryny.

Czekolada – właściwości, historia, produkcja i wartości odżywcze. Czy czekolada jest zdrowa?
Czekolada jest jednym z najchętniej spożywanych produktów spożywczych na całym świecie. Ceniona jest nie tylko za swoje walory smakowe, ale również za właściwości odżywcze. Szczególnie wartościowa jest czekolada gorzka o wysokiej zawartości kakao. Spożywana nawet codziennie, ale w umiarkowanych ilościach, poprawia samopoczucie, obniża ciśnienie krwi, chroni przed miażdżycą, usprawnia pracę mózgu, a nawet ułatwia chudnięcie i wspomaga profilaktykę nadwagi! Sprawdź, jak wybrać dobrą czekoladę oraz jak ją jeść, by czerpać korzyści z jej dobroczynnego działania!

Miażdżyca zaczyna się niewinnie. Jakie wywołuje objawy? Sprawdź, jak w porę rozpoznać chorobę, która rozwija się u coraz młodszych osób!
Miażdżyca początkowo nie daje o sobie znać. Stopniowo mogą pojawiać się drętwienie nóg i rąk, kurcze, zawroty głowy, czy trudności w zasypianiu. Źródło tych niespecyficznych symptomów często przypisywane są innym schorzeniom, a także niedoborom magnezu, potasu, nadmiarowi stresu, niewyspaniu, zmęczeniu. Konsekwencje nieleczonej miażdżycy zagrażają jedna życiu i w Polsce są najczęstszą przyczyną zgonów. Powodem jest późne rozpoznanie i brak leczenia choroby, której można by skutecznie przeciwdziałać. Sprawdź jakie objawy mogą świadczyć o rozwoju miażdżycy i nie należy ich bagatelizować!

Stabilizator na kolano – jaką funkcję pełni orteza stawu kolanowego? Kiedy zachodzi wskazanie do jej stosowania?
Stabilizator na kolano to aparat ortopedyczny, który w wielu sytuacjach może zastąpić tradycyjną łuskę gipsową. Ten rodzaj ortezy stosowany jest w sytuacji, w której staw kolanowy wymaga częściowego lub całkowitego unieruchomienia. Stabilizator na kolano skutecznie zmniejsza ryzyko pogłębienia się urazu. Oprócz tego właściwie dobrana orteza stawu kolanowego redukuje obrzęk i przyspiesza powrót do zdrowia. Co istotne, dzięki zastosowaniu takiego aparatu, możliwe jest zachowanie aktywności - chory może chodzić z użyciem kul.
Najpopularniejsze