Endometrioza – trudna choroba kobieca. Jakie towarzyszą jej objawy, jak można ją wykryć i na czym polega leczenie?
Endometrioza jest chorobą, w której tkanka podobna do wyściełającego macicę endometrium rozwija się poza tym narządem, przyczyniając się do rozwoju torbieli...
Te mity o higienie intymnej są wręcz szkodliwe dla kobiet! Poznaj fakty na temat sposobów mycia, płynów, żelów i innych kwestii
Kobieca higiena intymna budzi liczne kontrowersje, choć to sprawa zupełnie podstawowa. Mycie okolic narządów rodnych to najważniejszy i niezastąpiony element...
Fast foody obniżają płodność! Jak dieta wpływa na możliwość poczęcia dziecka? Co jeść, a czego unikać, żeby szybciej zajść w ciążę?
Chcesz szybko zajść w ciążę? Zmień dietę! Okazuje się, że sposób odżywiania ma tu duże znaczenie. Jedzenie fast foodów opóźnia bowiem zajście w ciążę!...
Leczenie niepłodności wykreślone z Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025
Leczenie niepłodności w Polsce nie jest łatwym zadaniem. Niebawem stanie jest jeszcze bardziej utrudnione, ponieważ w projekcie celów Narodowego Programu...
Zmiana czasu szkodzi zdrowiu! Sprawdź, jakie są skutki przestawiania zegara i godzin codziennej aktywności
Każda zmiana godzin funkcjonowania wpływa na nasz biorytm, wywołując objawy jet-lagu. By je odczuć, nie trzeba wcale lecieć na odległy kontynent ani rozpoczynać...
Koenzym Q10 odtruwa organizm ze związków z plastiku, które zaburzają gospodarkę hormonalną, prowadząc do rozwoju niepłodności i nowotworów
Szkodliwe związki pochodzące z plastiku są dziś wszechobecne i nie da się ich uniknąć, przez co kumulują się w organizmie praktycznie u każdego. Do...
Gruczolak przysadki mózgowej – niezłośliwy guz nowotworowy i wywoływane przez niego choroby. Objawy, przyczyny rozwoju i leczenie
Gruczolak przysadki mózgowej należy do najczęściej diagnozowanych nowotworów śródczaszkowych u osób dorosłych. Zmiany zwykle charakteryzują się łagodnym...
Zespół policystycznych jajników (PCOS) – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie. Czy kobieta z PCOS może zajść w ciążę?
Zespół policystycznych jajników, czyli PCOS, dotyczy od 4 do 12 proc. kobiet w wieku rozrodczym. PCOS określa się również jako zespół wielotorbielowatych...
Kłopoty z zajściem w ciążę. Jak walczyć z problemem bezpłodności?
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) aż 60 mln par na całym świecie zmaga się – ze stałymi lub tymczasowymi – problemami z płodnością. Ze względu...
Tego nie rób przed porodem! Depilację okolic bikini zostaw specjalistom. Dowiedz się, dlaczego nie usuwać owłosienia samodzielnie?
Depilacja bikini, czyli usuwanie włosów łonowych, to częsta praktyka wśród ciężarnych szykujących się do porodu. Niewiele z nich wie, że depilacja nie jest...
Nie chcesz zachorować na raka? Zacznij to robić. Oto 5 zasad, które mogą uchronić mężczyznę przed nowotworami
Rak płuc, rak prostaty i rak jelita grubego to nowotwory, na które najczęściej chorują mężczyźni. W listopadzie, ze względu na ogólnoświatową akcję „Movember”,...
Co się stanie, gdy przestaniesz jeść mięso? Poznaj korzyści diety wegetariańskiej, o których prawdopodobnie wcześniej nie wiedziałeś
Nie musisz od razu przechodzić na wegetarianizm i z dnia na dzień przestać jeść mięso. Wystarczy, że stopniowo zredukujesz ilość produktów odzwierzęcych w...
Burger Drwala, pizza, frytki, a może kebab? Możesz zmniejszyć ich kaloryczność, wybierając zdrowszą wersję fit!
Dania typu fast food są bardzo popularne, szczególnie wśród młodzieży. Niestety są bardzo kaloryczne i dostarczają niewiele witamin oraz składników mineralnych,...
Nie możesz żyć bez tych produktów? To jedzenie uzależnia jak narkotyki. Też je uwielbiasz?
Jedzenie może być uzależniające niczym narkotyki? Jak najbardziej. Coraz częściej pokarmem niwelujemy nie tylko głód fizyczny, ale i ten psychiczny. Różne formy...
Te produkty mogą powodować raka. Unikaj ich w swojej diecie! Poznaj pięć grup pokarmów sprzyjających powstawaniu nowotworów
Po te produkty sięgamy każdego dnia, często uważajać, że są zdrowe! Nie mamy pojęcia, że jedzenie ich w nadmiarze niesie za sobą ryzyko zachorowania na...
Badania prekoncepcyjne, czyli przed planowaniem ciąży. Sprawdź, jakie badania mogą wykonać przyszli rodzice, przed staraniem o dziecko
Badania prekoncepcyjne, to badania przeprowadzane przed planowaną ciążą. Najlepiej, aby zostały wykonane przynajmniej 3 miesiące przed rozpoczęciem starań o...
Otyłość brzuszna – charakterystyka, przyczyny i zagrożenia. Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha?
Otyłość brzuszna, nazywana również otyłością centralną, pociąga za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Charakteryzuje się ona odkładaniem nadmiaru tkanki...
Burak – właściwości, kalorie, wartości odżywcze. Buraki to polskie superfood! Kto szczególnie powinien włączyć je do swojej diety?
Burak to warzywo, które głównie służy nam do tego, aby przygotować tradycyjny barszcz czerwony wigilijny. Niestety poza okresem świątecznym nie często gości na...
Czy można spłacić dług snu? Sprawdź, jak naprawić szkody zdrowotne po zarwanej nocy
Problemy ze snem to współczesna plaga – podobnie jak brak czasu, by porządnie wypocząć w nocy. Zaległości często odrabiamy w weekendy, choć nie zawsze...
Jabłko ma niesamowite właściwości zdrowotne! Sprawdź, ile kalorii ma jabłko i do czego wykorzystać różne odmiany
Jabłka to polskie owoce doceniane na całym świecie. I choć dostępne są przez cały rok, to najbardziej smakują jesienią. Jabłka mają szerokie zastosowanie...
Zasypianie o tej porze zapobiega chorobom serca! O której godzinie najlepiej kłaść się spać?
Każdy wie, że właściwa ilość snu to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak według najnowszych doniesień naukowych ważna jest nie tylko jego długość,...
Dieta ketogeniczna – co to? Jadłospis i lista produktów, które można jeść. Sprawdź, jak wprowadzić keto dietę i jak długo ją stosować
Dieta ketogeniczna, nazywana też ketonową, ketogenną czy po prostu keto dietą, to nie tylko popularny sposób odchudzania, stosowany m.in. przez sportowców i...
Najpopularniejsze
