
Ile kalorii mają potrawy wigilijne: barszcz czerwony, grzybowa, kapusta i inne wigilijne dania? Zobacz, jak wybrać ich lekkie wersje
Potrawy wigilijne i dania serwowane w Święta Bożego Narodzenia nie muszą oznaczać dodatkowych kilogramów. Chociaż te tradycyjne nie należą do lekkich i zwykle...

Ile kalorii mają wigilijne potrawy? Policz, ile kalorii zjesz przy świątecznym stole!
Tradycyjne 12 potraw na wigilijnym stole może oznaczać spożycie nawet kilku tysięcy kalorii. Odświętne dania nie muszą jednak tuczyć, a tym bardziej powodować...

Wigilijne potrawy można odchudzić! Sprawdź 12 praktycznych porad, by przygotować tradycyjne dania świąteczne w wersji fit
Tradycyjne wigilijne potrawy są bardzo smaczne, lecz niestety wysokokaloryczne. Panierowany, a następnie smażony karp, sałatka jarzynowa z majonezem, śledzie w...

Wigilia to potrawy zawierające zdrowe składniki. Co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię Bożego Narodzenia!
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te...

Czas na Roślinne Święta! Wege Wigilia i Boże Narodzenie to nic trudnego – sprawdź, jak przygotować tradycyjne dania!
Gościsz przy stole wegetarianina, wegana, alergika? A może wybierasz roślinną dietę? Tradycyjne świąteczne potrawy bez produktów zwierzęcych wciąż są pyszne, a...

Leki mogą szkodzić w upały. Te środki zwiększają ryzyko przegrzania i zagrażającego życiu udaru cieplnego. Zażywając je, chroń swój organizm
W upalne dni leki mogą wywoływać niepożądane reakcje. Wysoka temperatura zmienia ich działanie w organizmie, przez mogą w znacznym stopniu odwadniać, osłabiać...

Co na ugryzienie meszki? Jak złagodzić ból, opuchliznę i rumień po ukąszeniu? Jak rozpoznać powikłania i kiedy iść do lekarza? Co na meszki?
Ugryzienie meszki często dostrzegamy po fakcie, gdy pojawia się punktowe swędzenie, ból, opuchlizna i zaczerwienienie skóry. U wielu osób rozwija się też...

Śpisz z psem w jednym łóżku? Twoje samopoczucie Ci za to podziękuje. Jakie korzyści zdrowotne daje bliskość pupila?
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się, że wpuszcza do łóżka swojego pupila. Wielu z nich zastanawia się czy spanie z czworonogiem jest zdrowe? Z pomocą...

Co teraz pyli? Kalendarz alergika na lipiec 2022. Sprawdź, co może Cię aktualnie uczulać. Najbardziej cierpią uczuleni na pyłki bylicy
Uczulenie na pyłki traw i chwastów jest w Polsce bardzo rozpowszechnione. Alergicy cierpią z ich powodu najbardziej w okresie od początku czerwca do końca...

Robisz się czerwony po piwie i kichasz na „kielicha”? To może być alergia na alkohol. Sprawdź, jakich objawów nie można lekceważyć
Po wypiciu wina, piwa czy drinka na twojej skórze pojawiają się czerwone plamy i pokrzywka, masz zatkany nos i kichasz? To może być alergia na alkohol, której...

Jak szkodliwy może być tatuaż? Sprawdź, co zawiera tusz do tatuażu i makijażu permanentnego i których produktów należy unikać
Tatuaże to coraz bardziej popularna ozdoba ciała, podobnie jak makijaż permanentny. Wykonanie trwałego rysunku na ciele wiąże się jednak z wprowadzeniem do...

Biedronka azjatycka znów atakuje – czym grozi jej ugryzienie i jakie daje objawy? Jak się ustrzec inwazji biedronek azjatyckich?
Biedronki azjatyckie są szczególnie uciążliwe jesienią, gdy wchodzą do naszych domów, ale już teraz dają o sobie znać, ponieważ to właśnie na wiosnę...

Znany lek przeciwalergiczny znika z aptek. Stosujesz go? Przygotuj się na kłopoty z jego dostępnością. Czy lek będzie można jeszcze kupić?
Lek w postaci syropu o działaniu przeciwalergicznym, przeciwwymiotnym i uspokajającym znika z aptek w całej Polsce. Stosują go głównie alergicy, ale jest...

Botwinka na zdrowe serce, poprawę trawienia i lepszy wzrok. Dlaczego warto sięgać po botwinę? Sprawdź przepis na chłodnik i sałatkę
Botwinka to młode liście, łodygi oraz korzenie buraka ćwikłowego, które cieszą się dużą popularnością. Roślina ta zawiera znaczne ilości witamin i związków...

Opalanie natryskowe to prysznic z samoopalacza. Jak działają stosowane produkty i czy szkodzą zdrowiu? Czy taka opalenizna jest trwała?
Opalanie natryskowe to sposób nanoszenia na skórę samoopalacza, który przyciemnia karnację za pomocą chemicznych związków. Wchodzą one w reakcję z elementami...

Po zjedzeniu truskawek czujesz swędzenie skóry i pieczenie języka? Po tych objawach rozpoznasz uczulenie na truskawki u dorosłych i u dzieci
Sezon na truskawki w pełni, a ty zamiast cieszyć się ich smakiem zaraz po spróbowaniu odczuwasz ból brzucha, swędzenie i obrzęk języka, masz wysypkę albo...

Uczulenie na kwiaty doniczkowe lub balkonowe? To możliwe. Te popularne rośliny domowe mogą powodować alergię. Jak jej uniknąć?
Wpływ roślin na samopoczucie i zdrowie człowieka jest nie do przecenienia. Są wyjątkową ozdobą wnętrz i poprawiają jakość powietrza w pomieszczeniach. Ich...

Komary gryzą cię częściej niż innych? Może kusić je twój zapach lub strój. To przyciąga komary! Zobacz, co możesz zmienić, aby ich nie wabić
Wieczorem, spędzając czas na świeżym powietrzu, można już doświadczyć nieprzyjemnego ukłucia i swędzenia, jakie następuje po ugryzieniu komara. Ciepłe dni...

Babcine sposoby na alergię. Pomoże odpowiednia dieta i... fryzura! Tak złagodzisz skutki uczulenia na pyłki domowymi metodami
Zatkany nos? Łzawiące oczy? Ból głowy? To niektóre objawy alergii, z którymi boryka się aż 40 proc. naszego społeczeństwa. Silne reakcje uczuleniowe wymagają...

Sztuczne rzęsy źródłem groźnych powikłań. To nie tylko uczulenie na klej, ale też problemy z oczami
Długie i gęste rzęsy niewątpliwie dodają uroku kobiecemu spojrzeniu, ale nie powinno to odbywać się kosztem zdrowia. Tymczasem nawet prawidłowo przyklejone...

Czy latający kleszcz jest groźny? Czym grozi ugryzienie strzyżaka sarniego (jeleniego)? Zobacz, co odstraszy „kleszcza ze skrzydłami”!
Strzyżak sarni lub jeleni to wyposażony w skrzydła owad, który pasożytuje na ludzkiej krwi i z tego powodu bywa nazywany latającym kleszczem. Podobnie jak on,...

Użądlenie osy, ugryzienie pluskwy lub kleszcza bywają niebezpieczne. Jak radzić sobie z ukąszeniem przez komara, a jak przez meszkę?
Wiosną i latem naszymi nieodłącznym towarzyszami są osy, pszczoły i szerszenie. Zazwyczaj nie stanowią one zagrożenia, ponieważ atakują niemal zawsze w...