Prosta, niedroga i bardzo zdrowa sałatka ze świeżej pokrzywy. To prawdziwa skarbnica witamin! Pomoże przy anemii i wzmocni organizm
Po liście pokrzywy najlepiej sięgać wczesną wiosną, kiedy są delikatne i nie podrażniają przewodu pokarmowego. Na ich bazie można przygotować wiele dań i...
To babciny środek na przeziębienie, grypę oraz zapalenie płuc. Sprawdź, jak działa pierwiosnek lekarski i jak zrobić napar z pierwiosnków
Pierwiosnek lekarski to roślina, której słodki zapach przypomina miód. Jej kwiaty oraz liście wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne,...
Ta roślina pomoże przy dnie moczanowej i niestrawności. To darmowy i naturalny sposób na ból i obrzęk stawów. Wypróbuj napar z podagrycznika
Cierpisz z powodu dny moczanowej, reumatyzmu lub nadciśnienia tętniczego? Wypróbuj napar z podagrycznika pospolitego. Choć często uważany jest za trudny do...
Medyczna marihuana legalna poza domem i zagranicą. Co trzeba wiedzieć? Jak wyjechać do innego kraju, nie przerywając zaleconego leczenia?
Z leczenia medyczną marihuaną korzysta ok. 10 tysięcy polskich pacjentów. Już pięć lat temu szacowano, że na terapię czeka w kraju 300 tys. osób. Susz konopi z...
Świetnie działa na niestrawność, a rzadko po nią sięgamy. Biblijna „manna z nieba” pomoże na ból brzucha. Poznaj właściwości kolendry
Kolendra to jedna z najstarszych uprawianych roślin! Pierwsze wzmianki o niej zostały znalezione zarówno w papirusach egipskich, jak i w Piśmie Świętym, w...
Stokrotka pospolita pomocna w walce z nadciśnieniem, trądzikiem i reumatyzmem. Pomoże też na niestrawność. Wypróbuj przepis na napar
Stokrotka pospolita to niedoceniany surowiec zielarski, który można wykorzystywać w przypadku wielu schorzeń. Jej ziele stosuje się u osób z nadciśnieniem...
Ten inwazyjny chwast może okazać się źródłem młodości! Naukowcy odkryli, że wpływa na produkcję kolagenu i zapobiega powstawaniu zmarszczek
Najnowsze odkrycie naukowców może w przyszłości zrewolucjonizować rynek kosmetyczny. Testy laboratoryjne wykazały, że związki zawarte w kolczastych owocach...
Podbiał pomoże na ból gardła, kaszel i trądzik. Można zbierać go od połowy marca. Wypróbuj przepis na napar z kwiatów podbiału
Podbiał kwitnie? To oznacza, że pora ruszać na pierwsze zielarskie zbiory. Jego kwiaty i liście od wieków wykorzystywane są jako naturalny środek łagodzący...
Te zioła to wewnętrzny „opatrunek” dla organizmu. Właściwości lecznicze zapewnia rodzaj błonnika. Zobacz, na jakie choroby pomaga
Rośliny lecznicze to nie tylko źródło związków antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. Te, które są bogate w specyficzny rodzaj błonnika, mogą być cenną pomocą...
Jesteś osłabiony po zimie? Wypróbuj wzmacniający napar z młodych gałązek i liści wierzby. Podajemy przepis na herbatkę z wierzby
Młode listki i gałązki wierzby to doskonały surowiec zielarski, który korzystnie wpływa na zdrowie organizmu. Napar przyrządzony na ich bazie to świetny,...
Picie kurkumy nie dla każdego. Do tej kuracji jest sporo przeciwwskazań! Zobacz, kiedy złote mleko i woda z kurkumą są niebezpieczne
Picie kurkumy to sposób na wiele problemów zdrowotnych, ale taka kuracja nie jest odpowiednia dla każdego. Przyjmowanie zwiększonych ilości tej przyprawy w...
Rośnie jak chwast, jest dobra na menopauzę i odchudzanie. Koniczyna czerwona to roślina lecznicza o cennych właściwościach. Zobacz, jakich
Trójlistna koniczyna to symbol Irlandii, a także atrybut św. Patryka, którego dzień obchodzony jest 17 marca i świętowany piciem trunków ze szmaragdowej wyspy....
Te zioła są prawie zapomniane, choć wspaniale smakują i wspierają zdrowie. Zobacz, co jakich potraw pasują wciąż dostępne staropolskie zioła
Zioła w kuchni nie tylko poprawiają smak potraw, ale także wspierają ich trawienie. W tej roli sprawdza się wiele gatunków roślin, jednak te o szczególnie...
Obniża cholesterol i cukier, pomaga w odchudzaniu. Moringa to superprodukt, który warto dodać do diety. Zobacz, na co pomaga proszek z liści
Moringa olejodajna to egzotyczne drzewo chrzanowe, które jest źródłem niezwykle odżywczych liści. Sporządzony z nich proszek jest superproduktem suplementującym...
Zioła na infekcje intymne – naturalny sposób na nieprzyjemne objawy. Jak przygotować leczniczą kąpiel? Przepis na nasiadówkę z kory dębu
Infekcje intymne to często bolesne i uciążliwe schorzenia, które mogą stanowić zagrożenie dla naszego stanu zdrowia. Każda z nich powinna być skonsultowana ze...
Zioła na ból głowy. Naturalne napary na migrenę, ból napięciowy i stres. Te herbatki zapobiegają bólom głowy i łagodzą ich objawy
Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości zdrowotnych, które dotykają nas na co dzień. W wielu przypadkach ustalenie jednej przyczyny powodującej migreny...
Na wzmocnienie i niestrawność – nalewka benedyktyńska. Leczniczy trunek z Francji o długiej historii. Prosty przepis na benedyktynkę
Bogactwo ziołowego smaku to nie jedyna zaleta nalewki benedyktyńskiej. Dzięki unikalnej recepturze wzmacnia organizm i wspiera proces trawienia. Benedyktynka to...
Rumianek – na co pomaga i kto może go pić? Poznaj właściwości tego aromatycznego ziela. Sprawdź czy rumianek w ciąży jest bezpieczny?
Pachnący, łagodny i wyciszający: rumianek. Pomaga na oczy, gardło i żołądek. Wykazuje liczne właściwości prozdrowotne, działając przeciwzapalnie, odkażająco i...
Masz tę roślinę na parapecie? Nalewka z niej pomoże na łuszczycę, bóle stawów i głowy. Wypróbuj prosty przepis na nalewkę z żyworódki
Nazywana bywa rośliną życia i cudownym liściem. My znamy ją najczęściej pod nazwą: żyworódka pierzasta. I zdecydowanie za często mylimy z jej kuzynką, która nie...
Jak zbić gorączkę naturalnymi metodami? Domowe sposoby na wysoką temperaturę. Wypróbuj napary i okłady, które pomogą szybciej stanąć na nogi
Domowe sposoby na zbicie gorączki bywają niezastąpione, kiedy nie chcemy od razu sięgać po leki. Warto wykorzystać doświadczenie naszych babć i zastosować...
Jak przetrwać zimę? Zadbaj o ciało, duszę i swoje otoczenie. 15 kroków, dzięki którym przywitasz wiosnę z uśmiechem i energią
Zima źle działa na twoją psychikę? Przez wieczną szarówkę i mróz nie masz ochoty na spotkania z przyjaciółmi i żadne aktywności? Nie daj się zamknąć w domu i...
Skuteczne tabletki na stres i nerwy. Zobacz polecane zioła i herbaty! Te naturalne składniki wspomagają uspokojenie i wyciszenie umysłu
Życie w stanie psychicznego i fizycznego napięcia jest źródłem dyskomfortu, a często też uciążliwych dolegliwości, zaburzeń snu, lęków, a nawet depresji....
