Jak zlikwidować rozstępy na piersiach, udach czy brzuchu? Poznaj sprawdzone sposoby na rozstępy i sprawdź, jak zapobiegać ich powstawaniu
Rozstępy na piersiach, udach czy brzuchu to problem estetyczny, który dotyka nie tylko kobiet w ciąży. Zmiany na skórze są mają charakter blizn i mogą powstawać...
Dlaczego warto dodawać kolagen do napoju? To korzyści nie tylko dla włosów i paznokci. Sprawdź, kto i dlaczego powinien sięgać po kolagen
Kolagen w płynie zyskuje na popularności, nie bez znaczenia został okrzyknięty „białkiem młodości”. Jego zbawienny wpływ na poprawę wyglądu skóry, włosów i...
Rozstępy na udach i pośladkach – przyczyny powstawania i sposoby na ich redukcję. Czy można skutecznie pozbyć się rozstępów?
Rozstępy na udach i pośladkach to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Jest to szczególny rodzaj blizn, które nie są poprzedzone pojawieniem się ran,...
Tabletki na stawy – najważniejsze składniki i ich działanie. Które substancje zawarte w suplementach diety na stawy są skuteczne?
Tabletki na stawy to popularny suplementy diety, stosowane przy dolegliwościach związanych z ich zwyrodnieniem i zapaleniem. Wspomagają ich regenerację i...
Jak często się myć? Czy prysznic dwa razy dziennie to konieczność? Sprawdź, jak dbać o higienę w różnych sytuacjach
Czy wystarczy prysznic raz dziennie, czy trzeba myć się częściej? Czy codzienna kąpiel jest zdrowa? Szczegóły higieny osobistej jest tematem tabu, ale to...
Jakie efekty zapewnia endermologia? Ten zabieg na cellulit modeluje sylwetkę i redukuje rozstępy. Sprawdź, jakie jest jego działanie i cena
Endermologia to mechaniczny masaż podciśnieniowy, wykonywany w gabinecie medycyny estetycznej. Jest nie tylko skuteczny, ale też bezpieczny i bardzo dobrze...
Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To detoks dla ciała i umysłu! Zobacz, jakie korzyści daje cytrynowa kąpiel do stóp
Po intensywnym dniu wieczorne moczenie stóp w wodzie z cytryną przyniesie ulgę, odświeży i odstresuje. Dzięki temu łatwiej zaśniesz i będziesz mieć więcej...
Mocz stopy w wodzie z octem jabłkowym, a pozbędziesz się nieprzyjemnego zapachu. Sprawdź, co jeszcze zyskasz. Przygotuj kojącą kąpiel
Moczenie nóg w wodzie z solą to powszechnie znane rozwiązanie. Nie każdy słyszał jednak o korzyściach płynących z dodania do wody octu jabłkowego. Taka kuracja...
Co wyleczy rokitnik? Właściwości owoców rokitnika zwyczajnego i przetworów. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po sok, susz i olej z rokitnika
Rokitnik zwyczajny jest krzewem, który rodzi zdrowe owoce w żółtopomarańczowym kolorze. Są one cennym źródłem witamin A, C, E i K i innych składników...
Mycie twarzy rano – tak czy nie? Czy mycie twarzy wodą to dobre rozwiązanie? Sprawdź, kiedy nie jest konieczne poranne oczyszczanie cery!
Czy rano trzeba myć twarz? Zdania na ten temat są podzielone nawet wśród dermatologów, a część z nich jest przeciwko zwyczajowemu oczyszczaniu skóry na początku...
Masz cellulit? Skuteczny krem ujędrniający ciało zrobisz w domu! Sprawdź przepisy na kosmetyki przeciw pomarańczowej skórce
Cellulit to problem istotny zwłaszcza latem, gdy chcemy odsłaniać ciało. Aby wygładzić pomarańczową skórkę, wcale nie trzeba gotowych kosmetyków, bo skuteczne...
Babcine sposoby wspomagające odrobaczanie organizmu. Te produkty warto mieć w swoim domu! Wspierają walkę z pasożytami układu pokarmowego
Pasożytami układu pokarmowego łatwo się zarazić. Ich uśpione formy znajdują się na różnych powierzchniach, również na żywności. Aby zarazić się pasożytami...
Barszcz Sosnowskiego jest najgroźniejszy latem. Oparzenie tą toksyczną rośliną grozi zatruciem furanokumarynami! Jak rozpoznać ten gatunek?
Barszcz Sosnowskiego to gatunek olbrzymiego chwastu, który jest obcy w naszym kraju, jednak występuje na całym jego terenie. Ta groźna roślina wywołuje...
To się dzieje z Twoim organizmem, kiedy jesz ogórki. Możesz stracić na wadze, nawodnić organizm i wzmocnić kości. Skorzysta także skóra
Ogórek znajduje się w czołówce najczęściej jedzonych przez Polaków warzyw. Traktujemy go jako dodatek do kanapek i surówek, ale także bardzo chętnie kisimy. To...
Jakie efekty zapewnia depilator IPL? Wyjaśniamy, jak działa depilacja światłem i czym różni się od laserowego usuwania owłosienia
Depilator IPL to urządzenie do usuwania zbędnego owłosienia z twarzy i ciała za pomocą intensywnie pulsującego światła widzialnego. Naświetlanie skóry niszczy...
Czereśniówka w walce z wysokim cholesterolem, nadciśnieniem tętniczym i bólem stawów. Sprawdź tradycyjny przepis na nalewkę z czereśni
Nalewka z czereśni to tradycyjny środek na wysoki cholesterol we krwi i nadciśnienie tętnicze. Sprawdzi się również jako środek przeciwbólowy i przeciwzapalny w...
Czy można przedawkować witaminę D? Tak, a skutki są niebezpieczne! Sprawdź, jakie są objawy nadmiaru wit. D i ile jej dziennie przyjmować
Witamina D to niezbędny związek w organizmie. Bez niej szwankuje gospodarka hormonalna, słabną kości i spada odporność na infekcje. A że większość mieszkańców...
Broda czarownicy, kocie łby, kurze łapki – co oznaczają nazwy defektów urody? Jakie zabiegi medycyny estetycznej usuną te zmarszczki?
Broda czarownicy, kocie łby, kurze łapki, króliczki, chomiczki, marionetki – określenia mankamentów urody mogą wydawać się humorystyczne, jednak wiele z nich...
Kamień gua sha odmładza skórę! Jak zrobić masaż gua sha, czyli tzw. azjatycki lifting twarzy? Efekty zabiegów zobaczysz już w kilka dni
Kamień gua sha to płytka do masażu wykonana z półszlachetnego kamienia, używana tradycyjnie do masażu. Starożytna chińska technika przeżywa obecnie renesans, a...
Te produkty spożywcze niszczą psychikę. Unikaj ich, jeśli chcesz zredukować stres i rozdrażnienie. Większość z nich jemy na co dzień
Spadek nastroju, rozdrażnienie, większa podatność na stres – to wszystko może być powodowane i potęgowane przez nieprawidłowe odżywianie. Szkodzą nam nie tylko...
Tak ciąża wpływa na organizm kobiety. Rośnie nie tylko brzuch – zmieniają się także serce, skóra i włosy. Tych faktów nie znasz!
Ciąża to czas rewolucyjnych zmian w życiu i w ciele kobiety. Mają one zapewnić prawidłowy rozwój płodu i przygotować organizm przyszłej matki do porodu. Część z...
Podagrycznik obniża stężenie kwasu moczowego we krwi oraz łagodzi ból i obrzęk stawów. Sprawdź przepis na napar z podagrycznika pospolitego
Podagrycznik pospolity, który często uważany jest za trudny do wyplenienia chwast, to roślina wykazująca wiele korzystnych właściwości leczniczych. Jak je...
