Jak zbić gorączkę naturalnymi metodami? Domowe sposoby na wysoką temperaturę. Wypróbuj napary i okłady, które pomogą szybciej stanąć na nogi

Jeśli temperatura nie jest bardzo wysoka, sprawdzone domowe sposoby mogą pomóc w jej obniżeniu. Można stosować je pomocniczo także po podaniu leków przeciwgorączkowych. W pierwszej kolejności należy pamiętać o tym, że chory powinien mieć zapewnioną możliwość odpoczynku, snu i uzupełniać płyny.

Większość babcinych sposobów na gorączkę wydaje się oczywista na pierwszy rzut oka, ale nie każdy wie, jak prawidłowo robić zimne okłady oraz po jakie napary sięgać, aby obniżyć temperaturę ciała. W naszej galerii znajdziesz odpowiedzi na te pytania.

Dowiedz się: Dlaczego należy monitorować i zapisywać temperaturę gorączkującego dziecka?

Normalna temperatura ciała człowieka wynosi ok. 37 stopni Celsjusza. O gorączce mówimy, kiedy u dorosłego przekracza ona 37,2-37,5 stopnia, a u dziecka 37,5 stopnia. Jej wysokość jest zależna od różnych czynników, m.in. od pory dnia (zawsze wzrasta wieczorem), od fazy cyklu menstruacyjnego czy od wysiłku fizycznego.

Większy niż zwykle wzrost temperatury ciała może mieć różne powody, niektóre z nich to:

• infekcje wirusowe i bakteryjne np. grypa czy angina,
• choroby zapalne,
• zatrucie pokarmowe,
• zakrzepy,
• reakcje na niektóre szczepionki,
• ząbkowanie.

Do najczęstszych objawów gorączki należą: ból głowy, pocenie się, dreszcze, ból mięśni i osłabienie.

Niewysoki wzrost temperatury często nie wymaga leczenia – odpoczynek i nawodnienie są zazwyczaj wystarczające. Domowe sposoby na obniżenie gorączki mogą okazać się wtedy pomocne i przynieść ulgę.

Jeśli jednak pojawiają się dodatkowe, niepokojące objawy, konieczne jest pilna konsultacja lekarska. W szczególności, jeśli choruje dziecko, osoba starsza lub z chorobami współistniejącymi.

W przypadku niemowląt poniżej trzeciego miesiąca życia temperatura powyżej 38 stopni Celsjusza jest powodem do wizyty u pediatry, u starszych dzieci (do drugiego r.ż) pomiar na wysokości 38,9 stopni Celsjusza powinien być skonsultowany ze specjalistą.

Starsze dzieci powinny udać się do lekarza, jeśli wystąpi u nich temperatura powyżej 39 stopni Celsjusza przez trzy dni z rzędu, wydają się niespokojne, były ostatnio szczepione lub cierpią na choroby układu immunologicznego. Także dorośli, u których gorączka utrzymuje się dłużej niż trzy dni, wymagają badania lekarskiego.

Każdy, niezależnie od wieku, powinien udać się do lekarza, jeśli oprócz gorączki występuje u niego jeden lub więcej z poniższych objawów:

• silny ból głowy,
• problemy z oddychaniem lub ból w klatce piersiowej,
• sztywność karku i ból szyi,
• silne wymioty i/lub ból brzucha,
• wysypka skórna,
• ból podczas oddawania moczu,
• splątanie.

Źródło: Everything You Need to Know About Fever Healthline