Puchną ci nogi? Uważaj, to mogą nie być „zwykłe” obrzęki
Ten objaw może być manifestacją choroby, która dotyczy aż połowy dorosłych i może doprowadzić do groźnych powikłań. Są też bardziej subtelne symptomy, na które...
Ugryzła cię meszka? Bez leczenia rana może nie goić się miesiącami
Ugryzienie meszki nie jest tak groźne, jak w przypadku kleszcza, jednak skutkiem może być silna reakcja alergiczna, a u niektórych nawet wstrząs anafilaktyczny....
Puchną ci dłonie? To może być objaw poważnej choroby!
Gdy puchną palce lub całe dłonie, przyczyną może być chwilowa nierównowaga w organizmie, ale również poważna choroba. Jeżeli cierpisz na ten problem, zwróć...
Zmarszczki od alkoholu? Tak mocne trunki działają na wygląd twarzy i skóry
Pijesz spore ilości alkoholu? Możesz nabawić się nadciśnienia tętniczego, choroby wrzodowej, a także nowotworów, w tym raka przełyku i piersi. Jednak alkohol...
Napar ze stokrotek to babciny środek na nadciśnienie i zmiany skórne
Stokrotka pospolita to niedoceniany surowiec zielarski, który można wykorzystywać w przypadku wielu schorzeń. Jej ziele stosuje się u osób z nadciśnieniem...
Obrzęki i migrena? To może być objaw niedoboru tej witaminy. Co powinno zaniepokoić?
Tiamina, inaczej witamina B1, to składnik powszechnie występujący w żywności, szczególnie w pełnoziarnistych produktach zbożowych. Związek ten odpowiada za...
Jakie są objawy nadmiaru sodu w organizmie? Nie bagatelizuj tych sygnałów!
Sód odpowiada przede wszystkim na utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie, a także prawidłową pracę układu nerwowego i mięśni. Niestety, gdy...
Jak objawia się nadmiar i niedobór sodu w organizmie?
Sód to składnik niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Obok potasu i chloru to najważniejszy elektrolit w ustroju, który reguluje pracę serca,...
O TYM SIĘ MÓWISięgaj po nie, gdy strzela ci w kościach. Tych 5 witamin pomoże złagodzić ból stawów
Strzela ci w kolanach lub nadgarstkach, a niemal każdy ruch sprawia ci ból lub dyskomfort? Możesz mieć niedobory tych witamin. Uzupełnij je, a pozbędziesz się...
Napój na oczyszczanie i zaparcia. Pij na czczo, a pozbędziesz się zbędnych kilogramów
Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą...
O TYM SIĘ MÓWIStarożytny masaż na bóle pleców i głowy. Złagodzi napięcie i stres, ale nie u każdego
Ten masaż nie tylko łagodzi bóle kręgosłupa, głowy i mięśni oraz usprawnia ruchomość stawów. Mający już ponad 2,5 tys. lat masaż tajski, a w dosłownym...
Rozgrzewająca nalewka na ból stawów i gardła. Oto przepis na aromatyczną imbirówkę
Imbir uznawany jest za naturalny antybiotyk, ponieważ ma silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Nie tylko pomaga zwalczać infekcje,...
Cenne „złoto Bałtyku” kupisz w aptece za 9 zł. Zwalcza bóle stawów i regeneruje skórę
Często szukając ulgi w swoich dolegliwościach sięgamy po drogie produkty zapominając o tradycyjnych i przede wszystkim skutecznych środkach, które są tanie i...
„Cichy zabójca” pojawia się w nocy. Nocne nadciśnienie poznasz po tych 4 objawach
Wiele osób może być zagrożonych tą chorobą i nawet nie zdawać sobie z tego sprawy. „Cichy zabójca” daje objawy w nocy, dlatego gdy je zauważysz od razu udaj się...
Maść na dłonie, usta i pod oczy. Kupisz w aptece za grosze. Działa jak luksusowy krem
Chcesz zadbać o skórę, wygładzić zmarszczki, nawilżyć usta i pozbyć się cieni pod oczami? Nie potrzebujesz drogich, luksusowych kremów. Wystarczy tania maść z...
HIT DNIATen owoc w kształcie serca podbija świat! Jest nazywany najzdrowszym przysmakiem
Cherimoya to prawdziwa gratka dla smakoszy i miłośników zdrowego stylu życia. Ten kremowy owoc o smaku przypominającym połączenie banana, ananasa, truskawki i...
Kto nie powinien jeść winogron? Jeśli należysz do tych osób, lepiej je omijaj
Winogrona to smaczne, słodkie i zdrowe owoce, które wiele osób uwielbia. Są małe, łatwo zabrać je ze sobą wszędzie i do tego mają mnóstwo witamin i składników...
Są tanie, pyszne i zdrowe. Dlaczego jeszcze warto jeść jabłka?
Jesień i zima to sezon na lokalne owoce i warzywa, wśród których prym wiodą jabłka. Są nie tylko pyszne, ale też bardzo zdrowe. To sprzymierzeńcy osób na...
Zimowa recepta na zdrowie i witalność. Taka kąpiel działa na krążenie oraz odporność
Choć na samą myśl o lodowatej kąpieli może cierpnąć skóra, to całkiem ciekawe przeżycie, a przede wszystkim niosące liczne korzyści dla zdrowia. Warto chociaż...
Nalewka z jemioły na nadciśnienie i miażdżycę. Wzmocni organizm i poprawi trawienie
Jemioła to nie tylko świąteczna ozdoba, która daje pretekst do pocałunków. Ta pasożytnicza roślina przyda się także po świętach, więc jej nie wyrzucaj. Można...
11 skutecznych sposobów na kaca. Dzięki nim przetrwasz Światowy Dzień Kaca
Kac to przykra przypadłość, która zdarza się, kiedy wypijesz zbyt dużo alkoholu. Oczywiście najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest niepicie alkoholu. Co...
Co zrobić, aby dobrze się bawić w sylwestra i uniknąć kaca po całonocnej zabawie?
Czy bawiąc się przez całą noc, można wstać kolejnego ranka bez bólu głowy? Odpowiednie, wcześniejsze przygotowanie oraz kierowanie się rozsądkiem podczas...