Niedobór tej witaminy może przyspieszać siwienie i pojawianie się zmarszczek
Witamina B5 to związek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu obniża ryzyko rozwoju...
Kto nie powinien jeść awokado? Przy tych schorzeniach warto go unikać
Awokado to jeden z najzdrowszych owoców świata, ponieważ mimo swojej kaloryczności stanowi znakomite źródło kwasów omega-3, które wspierają odporność organizmu,...
Jakie są pierwsze objawy glejaka? Nie bagatelizuj niepokojących sygnałów
Glejak to niebezpieczna choroba nowotworowa, która co roku dotyka blisko 3 tys. Polaków, a ponad tysiąc osób umiera na ten typ nowotworu. Objawy glejaka...
Niedobór tego składnika powoduje stłuszczenie wątroby. O jakim związku mowa?
Cholina to bardzo ważny składnik, który wykazuje szereg korzystnych właściwości zdrowotnych. Dzięki niej można zmniejszyć ryzyko miażdżycy, choroby Alzheimera...
Naturalne środki przeciwbólowe. Te produkty stosuj zamiast tabletki
Ból głowy czy pleców to dolegliwości, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Można jednak złagodzić je w naturalny sposób, sięgając po określone produkty o...
Nalewka z żołędzi na migrenę i objawy przewlekłego stresu. Sprawdź przepis
Żołędziówka, czyli nalewka z żołędzi produkowana jest z owoców dębu. Ta lecznicza mikstura wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i hipotensyjne,...
Jakie są objawy stwardnienia rozsianego? Wśród nich nie tylko osłabienie mięśni
Stwardnienie rozsiane (SM) to podstępna choroba, która najczęściej dotyczy młodych osób. W przebiegu tej choroby dochodzi do zaburzeń pracy układu nerwowego,...
Pierwsze objawy niedoboru witaminy B2 to nie tylko zajady. Co powinno zaniepokoić?
Witamina B2, czyli ryboflawina to ważny związek, który powszechnie występuje w żywności. Niestety, obróbka termiczna sprawia, że straty witamin z grupy B są...
Dlaczego jesteśmy agresywni, kiedy coś nas boli? Naukowcy zbadali tę zależność
Bolący ząb powoduje ataki wściekłości, a ból głowy rozdrażnienie? Naukowcy sprawdzili, czy istnieje realny związek między dolegliwościami bólowymi a naszym...
Na co pomaga nalewka kawowa? Działa silniej niż mała czarna!
Nalewka kawowa to leczniczy trunek, który w przeciwieństwie do świeżego naparu kawy można zawsze mieć po ręką. Pomaga nie tylko przy senności i zmęczeniu, bo...
Miewasz migreny? Zdziwisz się, co może je wyzwalać. Poznaj 5 grup produktów-triggerów
Ból głowy, któremu towarzyszą nudności oraz nadwrażliwość na zapachy i światło. Brzmi znajomo? To migrena – dolegliwość, która dotyka nawet co dziesiątą osobę...
Witamina B1 na migrenę? Może zmniejszać ryzyko występowania migrenowych bólów głowy
Migrena to poważna choroba charakteryzująca się silnymi i nawracającymi bólami głowy. Wiadomo, że istnieją czynniki, które wyzwalają napady migrenowego bólu...
Ból głowy – poznaj 13 najczęstszych przyczyn. Sprawdź, jak walczyć z tą dolegliwością
Czasami pojawia się nagle, nie wiadomo skąd, utrzymuje się dłużej lub szybko zanika. Ból głowy to przypadłość, która dotyka niemal każdego i prawie każdy wie,...
Pierwsze objawy półpaśca to nie tylko wysypka skórna. Na co zwrócić uwagę?
Półpasiec to choroba zakaźna, którą wywołuje wirus ospy wietrznej, czyli VZV. W przebiegu choroby najczęściej dochodzi do pojawienia się charakterystycznej...
Lek przeciwmigrenowy niedostępny w aptekach. Czy wróci do sprzedaży?
Lek przeciwbólowy łagodzący objawy migreny w ciągu kilku najbliższych miesięcy będzie niedostępny w polskich aptekach. O znacznym opóźnieniu dostaw poinformował...
Czy umiesz rozpoznać udar mózgu? Sprawdź, na co zwrócić uwagę i jak postępować
Udar mózgu to sytuacja, w której liczy się każda minuta. Prowadzi on bowiem do nieodwracalnego obumierania komórek mózgu, co może być skutkiem niedokrwienia lub...
Nalewka z kocimiętki w walce z bezsennością i bólem głowy. Sprawdź przepis
Nalewka z kocimiętki to ludowy środek na wiele dolegliwości, szczególnie układu nerwowego i pokarmowego. Stosowanie dawek leczniczych może wspierać leczenie...
Pijesz dużo kawy? Uważaj, bo możesz przedawkować kofeinę
Kawa jest źródłem kofeiny, która zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy czy cukrzycy typu 2. W badaniach udowodniono także, że u osób pijących umiarkowane ilości...
Jakie objawy mogą oznaczać tętniaka mózgu? Sprawdź, co powinno zaniepokoić
Tętniak mózgu to podstępna choroba, która może aktualnie dotyczyć nawet 387 mln ludzi na całym świecie. Czy można się przed nim uchronić? Przede wszystkim ważna...
Czy grozi ci poranny udar mózgu? Czym jest „wake-up stroke” i jakie są jego objawy?
Udar we śnie, nazywany też udarem po przebudzeniu lub porannym, dotyka 1 na 5 pacjentów z udarem mózgu. Tej sytuacji obawiają się zwłaszcza osoby z chorobami...
Jakie są objawy nadmiaru sodu w organizmie? Nie bagatelizuj tych sygnałów!
Sód odpowiada przede wszystkim na utrzymanie równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie, a także prawidłową pracę układu nerwowego i mięśni. Niestety, gdy...
Kawa z tym dodatkiem to eliksir dla zdrowia. O jakiej przyprawie mowa?
Kawa ceniona jest przede wszystkim za swój smak oraz właściwości pobudzające. W tym aromatycznym naparze zawarte są przeciwutleniacze, czyli związki chroniące...
