wapń

Wapń jest pierwiastkiem zasadotwórczym budującym tkankę kostną i zębową, a także biorącym udział w utrzymaniu właściwego przewodnictwa nerwowego czy równowagi kwasowo-zasadowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy funkcje wapnia, zalecane dzienne poziomy spożycia, źródła pokarmowe i możliwe interakcje z innymi składnikami diety oraz związkami zawartymi w lekach. Omawiamy znaczenie wapnia dla zdrowia i zasady utrzymania odpowiedniego bilansu tego pierwiastka w organizmie.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Święta będą więcej niż tylko smaczne. Zobacz najzdrowsze jajka wielkanocne

Święta będą więcej niż tylko smaczne. Zobacz najzdrowsze jajka wielkanocne

Kto nie może jeść jajek? Tym osobom zaszkodzą nawet najzdrowsze jajka

Kto nie może jeść jajek? Tym osobom zaszkodzą nawet najzdrowsze jajka

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia