wapń

Wapń jest pierwiastkiem zasadotwórczym budującym tkankę kostną i zębową, a także biorącym udział w utrzymaniu właściwego przewodnictwa nerwowego czy równowagi kwasowo-zasadowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy funkcje wapnia, zalecane dzienne poziomy spożycia, źródła pokarmowe i możliwe interakcje z innymi składnikami diety oraz związkami zawartymi w lekach. Omawiamy znaczenie wapnia dla zdrowia i zasady utrzymania odpowiedniego bilansu tego pierwiastka w organizmie.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Nie lekceważ „cichych” znaków ostrzegawczych. Tak może objawiać się rak mózgu

Nie lekceważ „cichych” znaków ostrzegawczych. Tak może objawiać się rak mózgu

Nowe menu w stołówkach. Dieta planetarna ma wspierać uczniów i klimat

Nowe menu w stołówkach. Dieta planetarna ma wspierać uczniów i klimat

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia