Trucizna dla domowników i zwierząt? Sprawdź, czy tuje są szkodliwe dla człowieka. Poznaj fakty i mity
Tuja od lat cieszy się niesłabnącą popularnością w polskich ogrodach. Roślina ta cechuje się wąską, regularną, stożkową budową, co sprawia, że doskonale nadaje...
20 g czekolady dziennie może pomóc twojemu zdrowiu. Polski naukowiec tłumaczy, dlaczego. Rośliny mają moc!
Gorzka czekolada to nie tylko przyjemność dla podniebienia – może także wspierać organizm w walce z nowotworami i stanami zapalnymi. Naukowcy odkrywają coraz...
Zapomnij o „5 dziennie”! Dietetyk zdradza, jak jeść więcej warzyw i owoców. Oto jego rewolucyjna rada! To łatwiejsze niż myślisz
Przypomnienie o konieczności spożywania „pięciu porcji dziennie” owoców i warzyw stało się standardem w wielu dietach. Jednak dietetyk Edward Mather ma inne...
Leczą, ale mogą też zabić. Łagodzą wiele dolegliwości, ale źle zastosowane spowodują śmierć. Oto najbardziej trujące rośliny lecznicze
Są piękne, ładnie pachną, a nawet dobrze smakują. Mogą wyleczyć wiele chorób i złagodzić dolegliwości. Jednak nieumiejętnie zastosowane mogą też zabić. Rośliny...
„Eliksir życia” rozjaśni twój umysł i zapewni lepsze samopoczucie. Wspomaga pamięć i koncentrację, łagodzi stres i zwalcza bezsenność
Ta tropikalna i niepozorna roślina w Ajurwedzie nazywana jest eliksirem życia. Wspiera układ nerwowy, wspomaga pamięć i koncentrację, poprawia nastrój i...
Dąbrówka rozłogowa – nienarkotyczny środek uspokajający, który wspomaga serce i tarczycę. Można zrobić z niej herbatkę na skołatane nerwy
Dąbrówka rozłogowa to niewielka roślina o niebieskofioletowych kwiatach (rzadziej różowych lub białych), którą można spotkać rosnącą dziko i uprawianą w...
Te kwiaty doniczkowe lub balkonowe mogą uczulać. Jakie popularne rośliny domowe mogą powodować alergię? Na liście prymulka i fikus
Instynktownie wyczuwamy, że rośliny pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie, dlatego otaczamy się nimi na co dzień. Są ozdobą wnętrz, ale przy...
Kuracja wiosenna? Tylko z rzeżuchą. 5 powodów, dla których warto jeść ją nie tylko od święta. Zobacz, ile rośnie rzeżucha i z czym ją jeść?
Rzeżucha to roślina, która przede wszystkim kojarzy nam się z Wielkanocą. Niestety przez pozostałą część roku większość z nas zapomina o tej niezwykle zdrowej...
Drzewa ratują zdrowie mieszkańców miast. Skutki ich obecności oceniono po 30 latach i odkryto, które drzewa przynoszą największe korzyści
Obecność drzew w mieście przekłada się na mniejszą liczbę problemów zdrowotnych wśród jego mieszkańców – donoszą naukowcy z Instytutu Zdrowia Globalnego w...
Berberys ma właściwości lecznicze. Zobacz, do czego wykorzystać jego owoce i liście. Czy berberys może być trujący?
Berberys to krzew chętnie sadzony jako roślina ozdobna, choć rośnie w Polsce także dziko. Berberys zwyczajny to także roślina lecznicza, która dostarcza...
Kalendarz pyleń dla alergików. Sprawdź, co teraz pyli! Dowiedz się też, jak rozpoznać objawy alergii na pyłki i jak je ograniczyć
Kalendarz pyleń roślin może pomóc alergikom zdobyć informacje na temat stężenia najpopularniejszych alergenów w poszczególnych miesiącach roku. Osoby cierpiące...
Ten błąd wiele osób popełnia przed Wigilią. Tego nigdy nie rób z kiszoną kapustą! Tak przygotujesz najzdrowszą kapustę z grzybami i bigos
Dobra kiszona kapusta nie jest za kwaśna ani za słona, gdy jednak tak się zdarzy, często jest za późno na zakup nowego produktu. Co wtedy robić? Jak pozbyć się...
Jałowcówka to nie trunek, tylko leczniczy przetwór. Pomaga na niestrawność, bóle stawów i problemy z nerkami. Sprawdź przepis!
Jałowcówka to leczniczy wyciąg, który można zrobić łatwo z owoców jałowca. Domowy przetwór jest nieoceniony przy zaburzeniach pracy nerek i układu trawienia, a...
Czy można być uczulonym na choinkę? Ekspert podpowiada, jak możesz się przed tym ustrzec. Jakie są objawy syndromu choinki?
Choinka to symbol Bożego Narodzenia wnoszący radość do naszych domów, ale jeżeli po wniesieniu jej do domu ty lub inni mieszkańcy zaczynają częściej sięgać po...
Toksyczne święta? Na te świąteczne produkty możesz mieć alergię. Sprawdź, na co uważać
„Dużo zdrowia” to najpopularniejsze świąteczne życzenia. I słusznie, bo końcówka grudnia i początek Nowego Roku bywają dla naszego organizmu niezbyt łaskawe. I...
Co się stanie z twoim ciałem, gdy codziennie będziesz jeść rodzynki? Efekty zobaczysz m.in. na skórze. Sprawdź, czy rodzynki są zdrowe
Rodzynki sprawdzą się jako smaczna przekąska, a także dodatek do wielu dań. Sernik czy śledzie z rodzynkami są wprawdzie pyszne, ale wiele osób zastanawia się...
Jemioła to symbol świąt, ale ma wiele leczniczych właściwości. Stosuj ją na nadciśnienie i miażdżycę. Uspokoi i poprawi trawienie
Jemioła, niemal na równi z choinką, jest symbolem świąt Bożego Narodzenia. Znana jest ona od wieków, a w dawnych czasach była nawet uważana za roślinę magiczną....
Duży błąd przy parzeniu rumianku. Osłabia jego działanie
Wydaje nam się, że wiemy, jak przygotować rumianek: gorąca woda, torebka albo łyżeczka suszu i kilka minut czekania. A jednak za tym prostym gestem kryje się...
Sok z żurawiny to remedium na zapalenie pęcherza, serce i żołądek. Wzmacnia odporność jak naturalny antybiotyk
Żurawina ceniona jest za swoje właściwości wspierające pracę układu moczowego. Zawarte w owocach składniki działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki...
Bogactwo antyoksydantów, wsparcie dla odporności. Tak mangostan wpłynie na twoje zdrowie
Ma szereg prozdrowotnych właściwości, a na dodatek smakuje cudownie – nic dziwnego, że zyskał miano „króla owoców”. Mangostan to prawdziwy hit, który znajdziesz...
Ma mało kalorii, działa nie tylko na odporność – poznaj właściwości tamarillo
Ten owoc ma moc! Tamarillo to egzotyczna perełka, którą warto włączyć do swojej diety. Regularne spożywanie niesie mnóstwo zdrowotnych korzyści. Co tamarillo...
Rambutan: egzotyczny hit wyszukiwarek w 2025 roku. Jak go jeść i czym różni się od liczi?
Rambutan to jeden z najchętniej wyszukiwanych owoców w 2025 roku. Kusi wyglądem i smakiem, ale wciąż wzbudza pytania: jak go jeść i czy jest tym samym co liczi?...
