Epidemia: Raport minuta po minucie. Ponad tysiąc zmarłych
żelazo
Żelazo to pierwiastek niezbędny do zaopatrzenia w tlen wszystkich komórek ciała, a także w procesach oddychania komórkowego. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy znaczenie odpowiedniego spożycia żelaza dla zdrowia i podpowiadamy, jakie powikłania są związane z jego niedoborem. Omawiamy źródła spożywcze żelaza, zalecenia odnośnie jego dziennych dawek i konsekwencje spożywania go w nadmiarze.
- galeria
Najlepsze zamienniki mięsa – 10 polecanych produktów bogatych w białko i żelazo
- wideo
Dlaczego wegetarianizm należy do najzdrowszych diet? Jakie są jego rodzaje i zasady, czym zastąpić mięso oraz co zawierają dania jarskie?
Pozostałe tagi:
- wideo
Kozieradka: właściwości, wartości odżywcze, zastosowania i efekty. Do czego wykorzystać nasiona kozieradki pospolitej?
Pozostałe tagi:
- wideo
RDW CV, czyli anizocytoza czerwonych krwinek. O czym świadczy RDW CV podwyższone, a o czym obniżone?
Pozostałe tagi:
- wideo
Żelazo – norma dla różnych grup wiekowych. Role żelaza w organizmie, a także skutki niedoboru i nadmiaru żelaza we krwi
Pozostałe tagi:
- wideo
Orzechy laskowe – kalorie, właściwości i wartości odżywcze. Jaki wpływ na zdrowie mają orzechy laskowe?
Pozostałe tagi:
- wideo
Niedobór żelaza – objawy, przyczyny, co jeść? Czy niedobór żelaza u dzieci i w ciąży jest groźny? Jak uzupełnić niedobór żelaza?
Pozostałe tagi:
- galeria
Poznaj wyjątkowe właściwości aż 8 rodzajów kasz!
- wideo
Ferrytyna - norma, badanie, wyniki i interpretacja
- wideo
Anemia – objawy, przyczyny, skutki i leczenie. Anemia sierpowata, aplastyczna, z niedoboru żelaza i inne rodzaje
Pozostałe tagi:
Najnowsze wiadomości
-
Epidemia: Raport minuta po minucie. Ponad tysiąc zmarłych
-
Czy antyperspirant bez aluminium jest skuteczny?
-
Jak zrobić zielnik? Zielnik na działce, balkonie i w kuchni
-
Obowiązek noszenia maseczki częściowo zniesiony już 30 maja
-
Koronawirus – jak wzmocnić odporność?
-
Jak jeść mniej? 8 trików na zmniejszenie spożycia kalorii
Najczęściej czytane
-
Bruksizm, czyli zgrzytanie zębami, ma poważne konsekwencje
-
Tłuszcze nasycone nie są zdrowie. Sprawdź, gdzie występują
-
Co pomoże na ból gardła w ciąży? Domowe sposoby i leki
-
Czy antyperspirant bez aluminium jest skuteczny?
-
Na co działa probiotyk i czym jest prebiotyk?
-
Zdrowotne właściwości głogu wspomagające pracę serca!
