TYLKO U NASPolacy coraz bardziej lubią mięso bez mięsa! Co nam je zastępuje?
Prawie połowa Polaków ograniczyła w ostatnim roku spożycie mięsa. Chętnie korzystamy z zamienników, a rozwój nowych wegańskich produktów przyspiesza. By jeść...
Dieta bez mleka to nie problem! Zobacz zalety i wady różnych mleczek roślinnych
Mleko roślinne ma wielu zwolenników – nie tylko alergików i wegan. Nie brak też przeciwników, którzy szybko zniechęcili się do jego smaku. Tymczasem znalezienie...
Mleko sojowe – czym jest i jakie ma właściwości?
Mleko sojowe to produkt, który na stałe już zagościł w większości polskich sklepów. W diecie wielu osób stosowane jest zamiast mleka krowiego. Zobacz, czym...
To nie mgła. Pył znad Sahary już nad Polską. Z jego powodu możesz odczuwać te objawy
Z dnia na dzień zrobiło się ciepło. Obecnie od kilku dni możemy cieszyć się wiosenną aurą, która przyniosła nam temperatury sięgające nawet 20 st. C. Jednak...
W Środę Popielcową tylko „o chlebie i wodzie”? Obowiązkowy post nie dotyczy każdego
Środa Popielcowa rozpoczyna Wielki Post, który jest czasem zadumy, modlitwy, pokuty, jałmużny i przygotowania się do uroczystych obchodów męki i...
Demi Moore ma 62 lata i wciąż zachwyca. Co je i jak trenuje?
Patrząc na Demi Moore, trudno uwierzyć, że skończyła 62 lata. Aktorka nadal wygląda zachwycająco. Jak dba o siebie Demi Moore? Zabiegi medycyny estetycznej to...
Kabanosy to smaczna i szybka przekąska, ale czy zdrowa? Uważaj, jakie wybierasz
To szybka i smaczna przekąska, która może zaspokoić mały głód. Jest poręczna w podróży czy w czasie przerwy w pracy lub szkole. Jednak jest to produkt...
Alergicy, uwaga! Te rośliny pylą w marcu i mogą wywoływać uczulenie
Wczesna wiosna to trudny czas dla alergików. Już w lutym zaczęło się pylenie niektórych drzew, a w marcu przybiera ono na sile. Dlatego w tym czasie mogą...
GIS wycofał miód ze sprzedaży. Nie jedz go! Może ci zaszkodzić
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu produktu. W miodzie znajdują się substancje mogące wywołać groźną dla zdrowia, a nawet życia, reakcję...
Uwaga alergicy! Dubajska czekolada wycofana ze sprzedaży
Dubajska czekolada, hitowy deser ostatnich miesięcy, została wycofana ze sprzedaży. Powodem decyzji jest brak deklaracji o sezamie w składzie produktu w partii,...
O TYM SIĘ MÓWIHerbata z mlekiem: hit czy ryzyko? Sprawdź, co mówi lekarka
Herbata z mlekiem, znana jako bawarka, to napój, który wzbudza wiele emocji – jedni piją ją dla smaku i tradycji, inni zastanawiają się, czy faktycznie jest...
O TYM SIĘ MÓWICo pyli w lutym? Sprawdź najczęstsze alergeny i kalendarz pylenia na luty 2025
Zimą alergicy uczuleni na pyłki drzew czy traw mogą nieco odetchnąć. Jednak ze względu na ocieplenie klimatu sezon pylenia roślin rozpoczyna się coraz wcześniej...
Kto nie powinien jeść winogron? Jeśli należysz do tych osób, lepiej je omijaj
Winogrona to smaczne, słodkie i zdrowe owoce, które wiele osób uwielbia. Są małe, łatwo zabrać je ze sobą wszędzie i do tego mają mnóstwo witamin i składników...
Lubisz kiełbasę i bekon? Grozi ci demencja
Jesteś tym, co jesz – na pewno znasz to powiedzenie. To nic nowego, że dieta wpływa na twoje zdrowie. Ale czy wiesz, co jeść, żeby nie mieć demencji? Naukowcy z...
Szklanka mleka dziennie zmniejsza ryzyko raka. Zaskakujące wyniki badań
Porcja wapnia dziennie zawarta w szklance mleka zmniejsza ryzyko raka jelita grubego nawet o 17 proc. Jednak 3 inne produkty działają odwrotnie, znacznie...
Ta popularna dieta chroni przed rakiem. Stopień ochrony zależy od rodzaju menu
Dieta zmniejszająca ryzyko rozwoju raka to na pewno jadłospis bez mięsa. Wyłączenie z diety tego produktu, a najlepiej również innych zwierzęcych pokarmów, to...
Święta mogą wywołać alergię! Nawet nie wiesz, ile świątecznych produktów może uczulać
Składając sobie świąteczne i noworoczne życzenia, zazwyczaj życzymy innym „dużo zdrowia”. I słusznie, bo końcówka grudnia i początek Nowego Roku bywają dla...
GORĄCY TEMATProdukt dla dzieci wycofany z popularnego sklepu. „Przekroczony limit drobnoustrojów”
Puder dla dzieci, który można kupić w popularnej sieci sklepów na terenie całej Polski, został wycofany ze sprzedaży. Powodem jest przekroczony limit...
Zdrowa dieta, czyli jaka? Po tych 5 elementach poznasz, co służy twojemu zdrowiu
Wszędzie podkreśla się znaczenie zdrowej diety. Doradza się, aby była ona zrównoważona, dzięki czemu pozwoli nam zachować młodość na dłużej, mieć więcej energii...
Dieta paleo, czyli inaczej dieta jaskiniowców: zasady, efekty, jadłospis i przepisy
Dieta paleo, czyli inaczej dieta jaskiniowców, to sposób żywienia przypisywany naszym przodkom, którzy prowadzili tryb życia myśliwych-zbieraczy. Z tego powodu...
Czy można żywić się tylko owocami? Sprawdź, czy frutarianizm jest zdrowy
Dieta frutariańska polega na żywieniu się owocami. Jako ekstremalna odmiana diety wegańskiej, frutarianizm spotyka się z krytyką ekspertów żywienia. Czy...
Syndrom choinki to nie bajka. Ekspert mówi, jak się przed nim ustrzec
Choinka to symbol Bożego Narodzenia wnoszący radość do naszych domów, ale jeżeli po wniesieniu jej do domu ty lub inni mieszkańcy zaczynają częściej sięgać po...