Zmęczenie

Fibromialgia to schorzenie, w przebiegu którego chorzy skarżą się na przewlekłe bóle mięśni i kości, a także stawów. Dokładne przyczyny nie są znane, jednak istnieje kilka prawdopodobnych hipotez. W artykule scharakteryzujemy również objawy fibromialgii, a także farmakologiczne i niefarmakologiczne sposoby leczenia.

Większość przypadków COVID-19 przebiega bezobjawowo lub z łagodnymi symptomami. W Polsce dotyczy to 80 proc. osób, które przebyły zakażenie koronawirusem często o tym nie wiedząc. Można to sprawdzić za pomocą testu na przeciwciała, niemniej jednak istnieją pewne objawy wskazujące na przebytą infekcję wirusem SARS-CoV-2. Sprawdź te najważniejsze!

Ból łydek jest dolegliwością dotyczącą bardzo wielu osób. Zazwyczaj jest związany z odczuwaniem zmęczenia, jednak może też świadczyć o występowaniu różnych chorób. Dlatego warto dowiedzieć się, jakie mogą być przyczyny bólu łydek i w jaki sposób można je leczyć.

Zespół chronicznego zmęczenia występuje wówczas, gdy przez co najmniej pół roku zmagamy się z nieustannym poczuciem zmęczenia, które nie ustaje mimo odpoczynku. Taki stan destrukcyjnie wpływa na jakość życia osób chorych, a jego główną konsekwencją jest obniżenie nastroju. Wśród podstawowych objawów zespołu chronicznego zmęczenia można wymienić: przewlekłe poczucie zmęczenia, bóle mięśniowo-stawowe, intensywne bóle głowy oraz nadmierną senność. Przed rozpoznaniem tej choroby należy wykluczyć inne dolegliwości o podobnym obrazie klinicznym (m.in. choroby tarczycy).

Ciało to ogromna machina, która aby pracować właściwie, potrzebuje przede wszystkim energii z węglowodanów i tłuszczu, budulca pod postacią białka oraz regulującego pracę przewodu pokarmowego błonnika. Niezbędne są również mikroelementy, czyli składniki mineralne oraz witaminy. Wszystkie te składniki zawarte są w różnorodnej żywności. To właśnie wybory produktów, które jadasz na śniadanie, obiad i kolację, sprawiają albo zapewnisz wszystkie z nich lub wręcz przeciwnie.

Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie musi – zapasem sił witalnych można gospodarować lepiej. Sprawdź, co robić, by zyskać więcej energii i motywacji do działania. Sprawdź 8 prostych naturalnych metod na pobudzenie organizmu.

Jeśli każdego dnia z trudem wstajesz z łóżka i nawet pomimo odpowiedniej ilości snu ciągle czujesz wyczerpanie, może to oznaczać, że cierpisz na zespół chronicznego zmęczenia. Przyczyna tego problemu nie musi być poważna, czasami wystarczy tylko zmienić dietę lub zadbać o lepszą jakość snu. Zanim więc udasz się do lekarza, sprawdź, czy brak sił i uczucie senności nie są spowodowane jedną lub kilkoma z poniższych przyczyn.

Ciągłe zmęczenie i senność mogą być symptomami poważniejszych schorzeń. Nie jest tak w każdej sytuacji i czasem jest to po prostu oznaka przewlekłego stresu lub sygnał ze strony organizmu, że potrzebujemy dłuższego odpoczynku i relaksu. Jeżeli mimo przesypiania 8 h w ciągu nocy, codziennie budzisz się z uczuciem wyczerpania i braku energii, to powinieneś skontaktować się ze specjalistą w celu przeprowadzenia podstawowych badań profilaktycznych. Dowiedz się, jakie mogą być potencjalne przyczyny tego, że odczuwasz brak chęci do życia i towarzyszy ci uczucie ciągłego zmęczenia. Podajemy także możliwe rozwiązania. Jeżeli chcesz znaleźć odpowiedź na pytanie: dlaczego jestem ciągle zmęczona, zapoznaj się z treścią naszego artykułu.

Silne zawroty głowy, poty i niewyraźne widzenie - na takie dolegliwości uskarżał się 71-letni mężczyzna przyjęty do szpitala. Okazało się, że jego serce pracowało prawidłowo, ciśnienie krwi było w normie, podobnie jak jej natlenienie. Test wykazał obecność koronawirusa SARS-CoV-2.

Rząd poszerzył listę osób, które mogą przeprowadzić kwalifikację do szczepienia na COVID-19 oraz podać szczepionkę. Nie wszyscy muszą ukończyć specjalistyczne szkolenie. Przedstawiamy listę zawodów z nowymi uprawnieniami.

13 227 nowych zakażeń koronawirusem odnotowano w ciągu ostatniej doby w Polsce. Zakażonych jest obecnie 321 069 osób. Z powodu COVID-19 zmarło 216 pacjentów oraz 428 z powodu chorób współistniejących z chorobą koronawirusową. Łącznie od początku pandemii wykryto w naszym kraju 2 599 850 przypadków SARS-CoV-2, a życie straciło 59 126 pacjentów. W szpitalach jest 34 619 osób, a 3513 z nich leży pod respiratorem. Na kwarantannie przebywa 367 577 osób.

Ugryzienie kleszcza może skutkować rozwojem groźnej choroby, gdyż pasożyty te przenoszą bakterie i wirusy. Czy wobec tego mogą też zarażać koronawirusem, wywołując COVID-19? A co z komarami, które w wielu krajach również roznoszą choroby? Czy zarażeniem grozić może ukąszenie przez gza albo strzyżaka? Choć infekcja spowodowana przez pijącego krew pasożyta jest potencjalnie możliwa, na taką ewentualność wciąż brak dowodów naukowych.

Co to jest zakrzepica i jaki ma związek z COVID-19? Choć ta pierwsza choroba jest znana od lat, to jednak od kilku tygodni jest odmieniana przez wszystkie przypadki. Tobie też "zakrzepica" obiła się o uszy, ale nie wiesz, czym jest i jakie są jej objawy? Wyjaśniamy.

W szczepionkach pokładana jest nadzieja, że epidemia koronawirusa w końcu zostanie opanowana. Niestety ciągle dochodzi do sytuacji, że pomimo zapisu na szczepienie ludzie nie pojawiają się na nim. Co to oznacza? Szczepionki w takiej sytuacji mogą się zmarnować. Rząd zamierza uregulować taki stan rzeczy. Ma to zostać określone przy najbliższej nowelizacji rozporządzenia pandemicznego.

Heparyna to związek o działaniu przeciwzakrzepowym, który jest wytwarzany w organizmie, a także podawany jako lek przy chorobie zakrzepowo-zatorowej, zawale serca czy procedurach chirurgicznych, jak również w leczeniu infekcji koronawirusem SARS-CoV-2, która często przebiega z tworzeniem się skrzepów krwi. Podaje się ją w zastrzykach, a także stosuje się na skórę, np. w przypadku żylaków. Heparyna ma też działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe, dlatego pomaga przeciwdziałać nie tylko powstawaniu zakrzepicy, ale też postępowi COVID-19. Wyjaśniamy, czym różni się heparyna niefrakcjonowana od drobnocząsteczkowej, kiedy stosuje się te leki, a także jakie są przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne terapii.

Zbyt duży obwód w pasie to problem nie tylko estetyczny, bo również zdrowotny. Aby cieszyć się świetną sylwetką i nie chorować, warto wyszczuplić środkowe partie ciała. Jak się jednak okazuje, kluczem do sukcesu jest całościowy plan działania, bo same ćwiczenia nie wyszczuplą sylwetki właśnie tam, gdzie byśmy chcieli. Sprawdź, jak zrzucić brzuch i zadbać o jego estetyczny wygląd!

Już blisko 6 mln Polaków zaszczepiło się przeciwko COVID-19. Tymczasem firma Meissa Vaccines poinformowała o rozpoczęciu pierwszej fazy badań klinicznych zupełnie nowego preparatu ochronnego przeciwko COVID-19 - co ciekawe, ma być on w formie sprayu. Preparat jest oparty na mechanizmie wektorowym i będzie podawany bezpośrednio do nosa.

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), nazywane też gośćcem i artretyzmem, to przewlekła choroba zapalna, która odbiera sprawność i powoduje dotkliwe dolegliwości bólowe. Trzeba jednak wiedzieć, że nieleczona choroba prowadzi do niepełnosprawności, a nawet śmierci pacjenta Natomiast odpowiednie leczenie pozwala czuć się całkiem dobrze i korzystać z życia. Dlatego tak ważna jest szybka diagnoza artretyzmu i podjęcie właściwych kroków.

O zagrożeniach, jakie niesie COVID-19 mówi się głównie w kontekście osób dorosłych, zwłaszcza starszych oraz z chorobami zwiększającymi ryzyko ciężkiego przebiegu zakażenia koronawirusem. Dzieci wydają się być grupą względnie bezpieczną, zarówno jeśli chodzi o samo zachorowanie, jak i przebieg COVID-19, ale może je dotknąć zespół PIMS, czyli zespół pocovidowy, mogący mieć ciężkie powikłania. Poznaj jego objawy i zobacz, jak go leczyć.

Zawroty głowy to stosunkowo częsta przypadłość, jednak jej przyczyny są bardzo zróżnicowane - może należeć do nich m.in. cukrzyca, niedokrwistość, niedoczynność tarczycy czy stan przedmenopauzalny i menopauza. Z nawracającymi zawrotami głowy zmagają się zwłaszcza osoby powyżej 65. roku życia. Dolegliwościom często towarzyszą zaburzenia równowagi, oczopląs, a także nudności i wymioty. Jeśli zawroty głowy pojawiają się regularnie, należy skonsultować się z lekarzem w celu znalezienia źródła problemu. Sprawdź, o czym mogą świadczyć zawroty głowy!

Jajka są zdrowe i warto sięgać po nie nie tylko od święta. Obfitują w cenne związki odżywcze, sycą, a przy tym chronią przed chorobami, nie powodując miażdżycy! Większość osób może jeść jaja nawet codziennie, a także nie odczuć skutków nadmiaru ten raz w roku. Sprawdź, jak przygotować je pyszny i atrakcyjny sposób, by dania z jajek były centralnym punktem wielkanocnego stołu.

Zmiany w odczuwaniu zapachu i smaku to częsty problem u ozdrowieńców z COVID-19, który może utrzymywać się nawet przez rok. Utrata węchu i smaku lub ich osłabienie to całkiem specyficzne objawy infekcji koronawirusem czy wirusem grypy. Ich ustępowanie trwa zwykle kilka tygodni, jednak u pewnej liczby osób anosmia i podobne zaburzenia mogą się nawet pogłębić lub nawrócić. Wyjaśniamy, jak często występuje problem osłabionego węchu i związanego z nim smaku, jak leczyć te zaburzenia oraz jak pracować nad nim w domu. Sprawdź, jak można odzyskać powonienie i jak długo trzeba czekać na poprawę!