Strona Zdrowia - wszystko co najważniejsze o zdrowiu i medycynie

Przejdź do treści

POPULARNE

ROZMOWA
Prof. Michał Zembala: „Ojciec był człowiekiem wymagającym, nieraz apodyktycznym"

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Nowa „najzdrowsza dieta świata”? Ta kuchnia z północy rządzi

Nowa „najzdrowsza dieta świata”? Ta kuchnia z północy rządzi

Barbara Wesoła

O tym się nie mówi. Oni przełamali milczenie

O tym się nie mówi. Oni przełamali milczenie

Czy nawodnienie wpływa na cholesterol i zdrowie serca? Sprawdź, co pokazały badania

Czy nawodnienie wpływa na cholesterol i zdrowie serca? Sprawdź, co pokazały badania

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Te choroby mogą zmienić decyzję komisji. Kto w 2026 roku nie dostanie kategorii A?

Te choroby mogą zmienić decyzję komisji. Kto w 2026 roku nie dostanie kategorii A?

Barbara Wesoła

Tych zabiegów już nie zrobisz u kosmetyczki. Tylko u lekarza!

Tych zabiegów już nie zrobisz u kosmetyczki. Tylko u lekarza!

Katarzyna Wąś-Zaniuk

O tym się nie mówi. Oni przełamali milczenie

Te choroby mogą zmienić decyzję komisji. Kto w 2026 roku nie dostanie kategorii A?

Tych zabiegów już nie zrobisz u kosmetyczki. Tylko u lekarza!

Prawo blokuje otwieranie nowych aptek. Pacjenci z małych gmin zostają bez pomocy

Lekarka apeluje o ostrożność. Zimą wzrasta ryzyko oparzeń i odmrożeń

Będzie gorąco w Warszawie! Związkowcy zapowiadają największe od lat protesty

NASZ PATRONAT
Najlepszy ortopeda w Polsce wybrany! Sprawdź, na kogo zagłosowali pacjenci

To dzieje się po cichu. Najpierw marzną dłonie

ROZMOWA
Prof. Michał Zembala: „Ojciec był człowiekiem wymagającym, nieraz apodyktycznym"

Diagnostyka

Domowy test na Alzheimera. To będzie przełom w wykrywaniu choroby

Domowy test na Alzheimera. To będzie przełom w wykrywaniu choroby

Diagnoza liczona w miesiącach. O kilkanaście tygodni za długo

Diagnoza liczona w miesiącach. O kilkanaście tygodni za długo

Barbara Wesoła

Nietrzeźwi pacjenci w szpitalach psychiatrycznych. Lekarze mówią, że to błąd

Nietrzeźwi pacjenci w szpitalach psychiatrycznych. Lekarze mówią, że to błąd

Barbara Wesoła

To dzieje się po cichu. Najpierw marzną dłonie

To dzieje się po cichu. Najpierw marzną dłonie

Barbara Wesoła

Ratunek dla kobiet z rakiem piersi. Skrócona ścieżka leczenia

Ratunek dla kobiet z rakiem piersi. Skrócona ścieżka leczenia

Barbara Wesoła

143 dni wstydu. W przychodniach rośnie problem, o którym mało się mówi

143 dni wstydu. W przychodniach rośnie problem, o którym mało się mówi 2

Barbara Wesoła

Plebiscyt medyczny

Strona Zdrowia Hipokrates

Najlepszy ortopeda w Polsce wybrany! Sprawdź, na kogo zagłosowali pacjenci

NASZ PATRONAT
Najlepszy ortopeda w Polsce wybrany! Sprawdź, na kogo zagłosowali pacjenci

Galeria zdjęć z gali finałowej HIPOKRATES 2025. Zobacz laureatów wszystkich kategorii

NASZ PATRONAT
Galeria zdjęć z gali finałowej HIPOKRATES 2025. Zobacz laureatów wszystkich kategorii

Nasi autorzy

Barbara Wesoła

Diagnoza liczona w miesiącach. O kilkanaście tygodni za długo

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Polacy lecą po „tureckie zęby”. Stomatolog ujawnia najczęstsze powikłania po zabiegu

Katarzyna Wąś-Zaniuk

ROZMOWA
Po porodzie nie ignoruj tych objawów! Najlepsza położna w Polsce wyjaśnia

Wideo

Jak bardzo Danuta Stenka dba o zdrowy wygląd? Aktorka otworzyła się w rozmowie

TYLKO U NAS
Jak bardzo Danuta Stenka dba o zdrowy wygląd? Aktorka otworzyła się w rozmowie

Karetki i porodówki po nowemu. Te zmiany są ważne dla pacjentów

Karetki i porodówki po nowemu. Te zmiany są ważne dla pacjentów

Tak „leczył” mnie Kacmajor. To nie jest historia o cudzie uzdrawiania

Tak „leczył” mnie Kacmajor. To nie jest historia o cudzie uzdrawiania

DASH, keto czy low-carb? Oto najlepsza dieta, żeby zapomnieć o insulinooporności

TYLKO U NAS
DASH, keto czy low-carb? Oto najlepsza dieta, żeby zapomnieć o insulinooporności

To nie choroba, ale objaw! Doświadczona profesor wyjaśnia częsty błąd

TYLKO U NAS
To nie choroba, ale objaw! Doświadczona profesor wyjaśnia częsty błąd

„Najtrudniejsza w tym wszystkim była frustracja”. Sandra Kubicka o insulinooporności

„Najtrudniejsza w tym wszystkim była frustracja”. Sandra Kubicka o insulinooporności

Od czego zaczyna się menopauza? Specjalistka podaje konkrety

Od czego zaczyna się menopauza? Specjalistka podaje konkrety

„Starość, histeria, utrata kontroli”. Wciąż wierzymy w absurdalne mity o menopauzie

TYLKO U NAS
„Starość, histeria, utrata kontroli”. Wciąż wierzymy w absurdalne mity o menopauzie

Karolina Gorczyca z wyjątkowym przesłaniem na Nowy Rok dla naszych czytelników

TYLKO U NAS
Karolina Gorczyca z wyjątkowym przesłaniem na Nowy Rok dla naszych czytelników

Dieta

Odchudzanie Odżywianie Suplementy diety

Nowa „najzdrowsza dieta świata”? Ta kuchnia z północy rządzi

Nowa „najzdrowsza dieta świata”? Ta kuchnia z północy rządzi

Barbara Wesoła

Czy nawodnienie wpływa na cholesterol i zdrowie serca? Sprawdź, co pokazały badania

Czy nawodnienie wpływa na cholesterol i zdrowie serca? Sprawdź, co pokazały badania

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Ta kawa to sekret długowieczności Greków. Parz ją w ten sposób i żyj nawet 100 lat

HIT DNIA
Ta kawa to sekret długowieczności Greków. Parz ją w ten sposób i żyj nawet 100 lat

Monika Góralska

Zwykła herbata – niezwykłe działanie. Może usuwać szkodliwe metale z wody

Zwykła herbata – niezwykłe działanie. Może usuwać szkodliwe metale z wody

Smocza herbata – eliksir zdrowia z długą listą korzyści. Pij na zdrowie!

Smocza herbata – eliksir zdrowia z długą listą korzyści. Pij na zdrowie!

Herbata z mlekiem: hit czy ryzyko? Sprawdź, co mówi lekarka

O TYM SIĘ MÓWI
Herbata z mlekiem: hit czy ryzyko? Sprawdź, co mówi lekarka

Psychologia

Jesteś młodym singlem? Skutki dopadną cię przed czterdziestką

Jesteś młodym singlem? Skutki dopadną cię przed czterdziestką

Barbara Wesoła

Gdzie do sanatorium zimą? W tym miejscu połączysz lecznicze zabiegi z zabawą na stoku

Gdzie do sanatorium zimą? W tym miejscu połączysz lecznicze zabiegi z zabawą na stoku

Nietrzeźwi pacjenci w szpitalach psychiatrycznych. Lekarze mówią, że to błąd

Nietrzeźwi pacjenci w szpitalach psychiatrycznych. Lekarze mówią, że to błąd

Barbara Wesoła

Wpuszczasz psa lub kota do własnego łóżka? Sprawdź, czym to grozi

Wpuszczasz psa lub kota do własnego łóżka? Sprawdź, czym to grozi

Nałogowo oglądasz seriale? Oto skutki, które odbijają się na zdrowiu

Nałogowo oglądasz seriale? Oto skutki, które odbijają się na zdrowiu

Barbara Wesoła

Ty też nie pamiętasz wczesnego dzieciństwa? To dobrze! Sprawdź, dlaczego

Ty też nie pamiętasz wczesnego dzieciństwa? To dobrze! Sprawdź, dlaczego

Barbara Wesoła

Choroby od A do Z

Odkrycie, które zaskakuje! Ta jedna witamina wpływa na rytm wypróżnień

Odkrycie, które zaskakuje! Ta jedna witamina wpływa na rytm wypróżnień

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Nałogowo oglądasz seriale? Oto skutki, które odbijają się na zdrowiu

Nałogowo oglądasz seriale? Oto skutki, które odbijają się na zdrowiu

Barbara Wesoła

8 najobrzydliwszych ludzkich pasożytów. Nie do wiary, co mogą zrobić z twoim ciałem!

8 najobrzydliwszych ludzkich pasożytów. Nie do wiary, co mogą zrobić z twoim ciałem!

Diagnoza liczona w miesiącach. O kilkanaście tygodni za długo

Diagnoza liczona w miesiącach. O kilkanaście tygodni za długo

Barbara Wesoła

Tego najbardziej boją się seniorzy. Opieka nad wnukami może rozwiązać problem

Tego najbardziej boją się seniorzy. Opieka nad wnukami może rozwiązać problem

Barbara Wesoła

Ten objaw u Kołaczkowskiej zaalarmował Kamysa. Natychmiast wysłał ją na badania

Ten objaw u Kołaczkowskiej zaalarmował Kamysa. Natychmiast wysłał ją na badania

Redakcja Strony Zdrowia

Aktywność fizyczna

Rehabilitacja Ćwiczenia i treningi Kontuzje

Robisz ćwiczenie plank? Sprawdź, ile sekund wystarczy, by miało sens

Robisz ćwiczenie plank? Sprawdź, ile sekund wystarczy, by miało sens

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Nie mieścisz się w sukienkę? Dobrą dietą wskórasz więcej niż ćwiczeniami

Nie mieścisz się w sukienkę? Dobrą dietą wskórasz więcej niż ćwiczeniami

Barbara Wesoła

Ekspert wylicza zagrożenia na nartach. Jedno dotyczy szczególnie Polaków!

ROZMOWA
Ekspert wylicza zagrożenia na nartach. Jedno dotyczy szczególnie Polaków!

To nie żart, tylko wyniki badań: Przeklinanie może poprawić twoją wydolność fizyczną

To nie żart, tylko wyniki badań: Przeklinanie może poprawić twoją wydolność fizyczną

Redakcja Strony Zdrowia

Zmniejsza ryzyko raka jelita nawet o 20 proc! Każdy może wykonać to ćwiczenie

Zmniejsza ryzyko raka jelita nawet o 20 proc! Każdy może wykonać to ćwiczenie

Redakcja Strony Zdrowia

Rehabilitacja podziemna. Płuca wyleczysz w Wieliczce

Rehabilitacja podziemna. Płuca wyleczysz w Wieliczce

Redakcja Strony Zdrowia

Rozmowy o zdrowiu

Arwena Tarasiuk-Wilczewska z programu „Farma” o swojej walce z rakiem piersi

ROZMOWA
Arwena Tarasiuk-Wilczewska z programu „Farma” o swojej walce z rakiem piersi

W położnictwie liczą się sekundy. Transport nie powinien trwać dłużej niż 20 minut

W położnictwie liczą się sekundy. Transport nie powinien trwać dłużej niż 20 minut

Kopeć ostrzega: uzależnienie od dostaw leków z Azji jest dramatycznie niebezpieczne

Kopeć ostrzega: uzależnienie od dostaw leków z Azji jest dramatycznie niebezpieczne

Objaw, który nie mija. Kiedy ból staje się chorobą

Objaw, który nie mija. Kiedy ból staje się chorobą

OKAZJE I KODY RABATOWE

* Najniższa cena z ostatnich 30 dniMateriały promocyjne partnera

Na zdrówko

Ogromna ulga zimą! Tania maść z apteki zregeneruje suchą skórę i złagodzi ból

Ogromna ulga zimą! Tania maść z apteki zregeneruje suchą skórę i złagodzi ból

Monika Góralska

Lubisz spać z kotem w jednym łóżku? Sprawdź, czy to zdrowe

Lubisz spać z kotem w jednym łóżku? Sprawdź, czy to zdrowe 1

Marta Siesicka-Osiak

Domowy syrop zwalczy kaszel i pomoże oczyścić płuca. Działa już po 1 dniu

Domowy syrop zwalczy kaszel i pomoże oczyścić płuca. Działa już po 1 dniu

Monika Góralska

Czarnuszka na cholesterol i otyłość? Nowe badania

Czarnuszka na cholesterol i otyłość? Nowe badania

Anna Moyseowicz

Męczą cię wzdęcia i ból brzucha? Wymieszaj wodę z tą przyprawą! Ulga gwarantowana

Męczą cię wzdęcia i ból brzucha? Wymieszaj wodę z tą przyprawą! Ulga gwarantowana

Anna Moyseowicz

Weź głęboki oddech. Naukowcy odkryli, że to najlepszy reset dla ciała i umysłu

Weź głęboki oddech. Naukowcy odkryli, że to najlepszy reset dla ciała i umysłu

Marta Siesicka-Osiak

Seks

Antykoncepcja Problemy intymne Związki

Jakie narodowości mają najdłuższe penisy? Jest ranking. Zobacz, jak wypadają Polacy

Jakie narodowości mają najdłuższe penisy? Jest ranking. Zobacz, jak wypadają Polacy

Zaburzenie, które rujnuje relacje i życie zawodowe. Chorzy nie mogą się powstrzymać

Zaburzenie, które rujnuje relacje i życie zawodowe. Chorzy nie mogą się powstrzymać

Redakcja Strony Zdrowia

Cała prawda o męskim libido. Kiedy naprawdę osiąga szczyt?

Cała prawda o męskim libido. Kiedy naprawdę osiąga szczyt?

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Chcesz mieć szczęśliwszy związek? Te 4 pytania pomogą wam uniknąć gwałtownych kłótni

Chcesz mieć szczęśliwszy związek? Te 4 pytania pomogą wam uniknąć gwałtownych kłótni

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Jesteś młodym singlem? Skutki dopadną cię przed czterdziestką

Jesteś młodym singlem? Skutki dopadną cię przed czterdziestką

Barbara Wesoła

Płaczesz albo śmiejesz się podczas orgazmu? Naukowcy wyjaśniają dlaczego

Płaczesz albo śmiejesz się podczas orgazmu? Naukowcy wyjaśniają dlaczego

Katarzyna Wąś-Zaniuk

To nie jest tabu

Czy jedzenie śniegu jest szkodliwe? Zobacz, co mówią eksperci

Czy jedzenie śniegu jest szkodliwe? Zobacz, co mówią eksperci

Mróz nie oszczędza żadnej części ciała! Źle wpływa na życie intymne

Mróz nie oszczędza żadnej części ciała! Źle wpływa na życie intymne

6 powodów, przez które możesz mieć zaparcia

6 powodów, przez które możesz mieć zaparcia

Grudzień pełen doznań: miłosny kalendarz adwentowy dla par i singli

Grudzień pełen doznań: miłosny kalendarz adwentowy dla par i singli

Spacer na bąka? Ten trend z TikToka może uratować twoje trawienie

Spacer na bąka? Ten trend z TikToka może uratować twoje trawienie

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Quizy

Introwertyk, ekstrawertyk, a może coś innego? Ten quiz da ci odpowiedź

TYLKO U NAS
Introwertyk, ekstrawertyk, a może coś innego? Ten quiz da ci odpowiedź

QUIZ: grypa pod lupą. Sprawdź, jak dobrze znasz jej objawy!

TYLKO U NAS
QUIZ: grypa pod lupą. Sprawdź, jak dobrze znasz jej objawy!

QUIZ: Antybiotyk na wirusa? Sprawdź, czy znasz odpowiedź

QUIZ: Antybiotyk na wirusa? Sprawdź, czy znasz odpowiedź

Czy znasz objawy menopauzy? Rozwiąż nasz quiz i się przekonaj

Czy znasz objawy menopauzy? Rozwiąż nasz quiz i się przekonaj

Czy rozpoznasz te choroby po objawach? Rozwiąż quiz i sprawdź swoją wiedzę!

Czy rozpoznasz te choroby po objawach? Rozwiąż quiz i sprawdź swoją wiedzę!

QUIZ Co wiesz o grzybach? Poznaj ich właściwości zdrowotne

TYLKO U NAS
QUIZ Co wiesz o grzybach? Poznaj ich właściwości zdrowotne

Parenting

Ciąża Poród i połóg Dziecko

„Nie udawajmy, że jest bezpiecznie”. Ekspert ostro o pokojach narodzin i porodówkach

ROZMOWA
„Nie udawajmy, że jest bezpiecznie”. Ekspert ostro o pokojach narodzin i porodówkach

Karolina Głogowska

W położnictwie liczą się sekundy. Transport nie powinien trwać dłużej niż 20 minut

W położnictwie liczą się sekundy. Transport nie powinien trwać dłużej niż 20 minut

Barbara Wesoła

Wyjazd z dzieckiem na narty. To musisz wiedzieć, żeby uniknąć kłopotów

Wyjazd z dzieckiem na narty. To musisz wiedzieć, żeby uniknąć kłopotów

Redakcja Strony Zdrowia

Specjaliści alarmują - TikTok bez nadzoru! Algorytmy, które kształtują nasze dzieci

Specjaliści alarmują - TikTok bez nadzoru! Algorytmy, które kształtują nasze dzieci

Magdalena Dańda-Pyzik

Urodzisz w pokoju narodzin. Kontrowersyjne rozwiązanie w szpitalach bez porodówek

Urodzisz w pokoju narodzin. Kontrowersyjne rozwiązanie w szpitalach bez porodówek

Karolina Głogowska

Pojawia się realna szansa na zmniejszenie liczby martwych urodzeń. Niezwykłe odkrycie

Pojawia się realna szansa na zmniejszenie liczby martwych urodzeń. Niezwykłe odkrycie

Katarzyna Wąś-Zaniuk

Uroda

Medycyna estetyczna Pielęgnacja Wellness & Spa

Jak bardzo Danuta Stenka dba o zdrowy wygląd? Aktorka otworzyła się w rozmowie

TYLKO U NAS
Jak bardzo Danuta Stenka dba o zdrowy wygląd? Aktorka otworzyła się w rozmowie

Bartosz Boruciak

Najlepsze zabiegi odmładzające na zimę. Wiosną skóra ci podziękuje

Najlepsze zabiegi odmładzające na zimę. Wiosną skóra ci podziękuje 1

Monika Góralska

Całe życie źle myłaś włosy? Dermatolodzy wreszcie zabierają głos

Całe życie źle myłaś włosy? Dermatolodzy wreszcie zabierają głos

Chroń cerę przed zimnem. Oto najlepsze kremy do twarzy na mróz i wiatr

Chroń cerę przed zimnem. Oto najlepsze kremy do twarzy na mróz i wiatr 5

Anna Rokicka-Żuk

Czy warto wydać kilka tysięcy na maskę do fototerapii? Poznaj opinię specjalistów

Czy warto wydać kilka tysięcy na maskę do fototerapii? Poznaj opinię specjalistów

Katarzyna Wąś-Zaniuk

„Dobre geny" to nie wszystko. Oto, co powoduje zmarszczki

„Dobre geny" to nie wszystko. Oto, co powoduje zmarszczki

Redakcja Strony Zdrowia

Sanatoria i uzdrowiska

Gdzie do sanatorium zimą? W tym miejscu połączysz lecznicze zabiegi z zabawą na stoku

Gdzie do sanatorium zimą? W tym miejscu połączysz lecznicze zabiegi z zabawą na stoku

Zimą łatwiej niż latem? Tak Polacy łapią sanatorium last minute

GORĄCY TEMAT
Zimą łatwiej niż latem? Tak Polacy łapią sanatorium last minute

Tu połączysz kurację szczawami z aktywnym wypoczynkiem

Tu połączysz kurację szczawami z aktywnym wypoczynkiem

Co nowego w polskich uzdrowiskach w 2026 r.? Prezesi sanatoriów zdradzają plany

Co nowego w polskich uzdrowiskach w 2026 r.? Prezesi sanatoriów zdradzają plany

Polska ma nowe uzdrowisko! Burmistrz Lidzbarka zdradza, co można tam leczyć

Polska ma nowe uzdrowisko! Burmistrz Lidzbarka zdradza, co można tam leczyć

„Przeprowadziliśmy już milion zabiegów”. Prezesi polskich sanatoriów podsumowują rok

TYLKO U NAS
„Przeprowadziliśmy już milion zabiegów”. Prezesi polskich sanatoriów podsumowują rok