Spis treści
Szczawnica – idealne uzdrowisko na zimowy urlop
Zima to pora przeziębień i kontuzji, jakich łatwo nabawić się w czasie marszu po oblodzonym chodniku. Dlatego szczególnie warto zadbać w tym okresie o zdrowie. Rekonwalescencję można połączyć z wypoczynkiem, organizując zimowy urlop lub rodzinny wyjazd w czasie ferii zimowych w jednym z polskich uzdrowisk.
Dobrym miejscem na zimowy wypoczynek, w którym łatwo połączyć uzdrawiające zabiegi z aktywnością na świeżym powietrzu, jest małopolska Szczawnica tuż przy granicy ze Słowacją.
Uzdrowisko Szczawnica na mapie:
Miejscowość zachwyca pięknymi krajobrazami i uzdrowiskowymi właściwościami lokalnego klimatu oraz wód mineralnych, tzw. szczaw. Właściwości tutejszych wód znane są już od 200 lat. W Szczawnicy bije łącznie 12 źródeł, który wodywspomagają leczenie chorób dróg oddechowych, układu pokarmowego, moczowego, osteoporozie czy miażdżycy.
Szczawnickich szczaw możesz spróbować w historycznej Pijalni Wód Mineralnych przy Placu Dietla. Szczególnie popularne jest picie z trzech źródeł:
„Józefina” – najstarszy zdrój, znany przed 1810 r. To szczawa polecana przy nieżytach gardła, astmie, rozedmie, skazie moczanowej i otyłości.
„Stefan”– odkryty w 1822 r. pomaga przy schorzeniach dróg oddechowych, stanach zapalnych, a także przy problemach układu moczowego i miażdżycy.
„Helena”– wydobywana od 1966 r. z odwiertu w Parku Dolnym, dzięki żelazu wspomaga leczenie anemii, obniża cholesterol, działa przy osteoporozie, astmie i chorobach trawienia.
Zimowe atrakcje w Szczawnicy
Szczawnica to, jak wspominałem, nie tylko relaks i popijanie szczaw. Uzdrowisko oferuje wiele dodatkowych aktywności, zwłaszcza zimą. Działają tu aż dwie stacje narciarskie:
Ośrodek Narciarski PKL Palenica w centrum Szczawnicy ma nowoczesna kolejkę krzesełkową, trasy homologowane FIS, czarne zjazdy oraz strefę nauki dla dzieci i początkujących. Trasa Palenica II o długości ok. 1,8 km zadowoli każdego narciarza. Uroczyste otwarcie tras dla narciarzy planowane jest tu na 17 stycznia 2026 r.
Arena Narciarska Jaworki‑Homole ma łącznie ok. 3,6–4 km tras o zróżnicowanym stopniu trudności, obsługiwanych przez kolejkę linową i wyciągi orczykowe. Ośrodek stanowi świetną opcję zarówno dla rodzin, jak i dla osób szukających bardziej wymagających tras.
W Szczawnicy i okolicach nie brakuje też atrakcyjnych tras do nart biegowych (np. szlak ze Szczawnicy do Czerwonego Klasztoru, ścieżki rezerwatu Biała Woda).
Nie musisz jeździć na nartach, by dobrze się tu bawić na świeżym powietrzu. Inną atrakcją Szczawnicy są spacery. Okoliczne górskie szlaki Pienińskiego Parku Narodowego zachwycają malowniczością. Warto wybrać się na marsz lub przejażdżkę zwłaszcza Drogą Pienińską i przejść niezwykły Wąwóz Homole. Na spokojny i niezbyt wyczerpujący spacer z widokami polecamy np. promenadę nad Grajcarkiem w samej Szczawnicy.
Fajną zimową atrakcją Szczawnicy jest lodowisko zlokalizowane w samym centrum miasta, z wypożyczalnią sprzętu, a także kilka okolicznych wzniesień ze świetnymi warunkami do jazdy na sankach. Spragnieni wrażeń mogą też wybrać się na kulig dzienny lub nocny. To okazja, by zapoznać się lokalnym folklorem (przewodnicy opowiadają w czasie jazdy fascynujące legendy), nacieszyć się zimowym pięknem i ciszą lasu, a także zabawić się w czasie uczty z muzyką na żywo i ogniskiem, zwyczajowo kończącej każdy kulig. Taka uczta to okazja, by posmakować oryginalnej kuchni regionalnej.
Łącznie z raczeniem się wodami mineralnymi, masz w Szczawnicy co najmniej 8 ciekawych zimowych atrakcji, które zapewnią ci pełen wrażeń urlop lub rodzinny wyjazd na ferie. Wizyta w tym uzdrowisku to okazja, by zażyć zdrowej aktywności, a przy okazji skorzystać z uzdrawiających właściwości lokalnego klimatu i szczaw, docenianych przez pacjentów już od 200 lat.
