Zioła

Napięcie przedmiesiączkowe to zespół objawów, który pojawia się kilka dni przed miesiączką i mija w momencie wystąpienia krwawienia. Szacuje się, że na PMS...

Poziomki to pyszne owoce, które rzadko można spotkać na targach czy w warzywniakach. Najsmaczniejsze i najwartościowsze poziomki znajdziemy natomiast w lesie....

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Jest to jednak długotrwały proces, któremu towarzyszą zwykle dość nieprzyjemne objawy takie, jak:...

Nadmierne pocenie się jest szczególnie dokuczliwe latem. W trakcie upałów zwiększoną potliwość odczuwa większość ludzi. Skóra wilgotnieje nam na czole, pod...

Światło słoneczne nie tylko poprawia samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na lato, aby móc ogrzać...

Zioła to znakomita przyprawa, która podkręca smak i aromat potraw. Warto pamiętać, że napary z niektórych roślin wykazują korzystne działanie na organizm i...

Koniczyna czerwona to ceniony surowiec zielarski, który wykazuje wiele właściwości zdrowotnych. Dzięki zawartości witamin i związków mineralnych wspomaga pracę...

Przyprawy korzenne nie tylko poprawiają smak i aromat dań, ale także ich wartość odżywczą i prozdrowotną. Stanowią bowiem skoncentrowane źródło składników...

Piwonie lub inaczej peonie to piękne i bardzo popularne kwiaty, które zdobią ogrody i wazony. Mało kto wie jednak, że główny gatunek obecny w Polsce, peonia...

Świerk to drzewo iglaste, które występuje powszechnie w naszym kraju, ale wciąż jest niedoceniane jako źródło surowców leczniczych i prozdrowotnych. Pozyskane z...

Łopian większy to chwast, który trudno przegapić. Uwagę zwracają jego liście, jednak to korzeń stanowi źródło związków o fantastycznych właściwościach...

Każdy zna tymianek jako suszoną przyprawę wykorzystywaną w kuchni do przyprawiania mięs, ryb czy warzyw. Stosowany jest on głównie ze względu na swój...

Krwawnik pospolity to jedno z ziół uważanych za chwasty, a cenionych ze względu na znane tradycyjnie cenne właściwości. Zgodnie z nazwą dotyczą one hamowania...

Gwiazdnica jest już gotowa do zbiorów! Ta niepozorna roślinka, dostępna przez większą część roku, jest niedocenionym środkiem leczącym problemy skórne, choć nie...

Objawy przeciążonej wątroby, takie jak niestrawność, uczucie pełności, opuchlizna brzucha i zmęczenie, powinny skłonić nas do działania. To narząd obciążony...

Kora dębu wykazuje właściwości ściągające, przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Dlatego ma zastosowanie głównie w leczeniu stanów zapalnych skóry i...

Lawenda to znany surowiec zielarski oraz perfumiarski. Jest ceniona głównie za wyjątkowy zapach i niezwykłe właściwości. Wonne kwiaty lawendy są częstym...

Żyworódka, inaczej kalanchoe, to cenna roślina lecznicza spokrewniona z aloesem, która działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, wspomagając gojenie skóry i...

Ashwagandha to pochodzące z Indii zioło stosowane od wieków w medycynie ajurwedyjskiej, a jednocześnie najbardziej znane w krajach zachodnich. Charakteryzuje...

Bazylia należy do popularnych ziół stosowanych codziennie w kuchni. Suszoną kupimy w każdym sklepie spożywczym, a świeżą możemy uprawiać na własnym parapecie....

Warzywa, owoce czy zioła wykorzystywano nie tylko do jedzenia. Przez setki lat ludzie, chcąc zadbać o swoją skórę czy włosy, korzystali z dobrodziejstw natury....

Naukowcy od lat szukają skutecznego leku na raka, który będzie zwalczał komórki nowotworowe bez uszkadzania zdrowych komórek oraz nie powodował skutków...