Zioła na potencję i libido dla kobiet oraz mężczyzn. Pozwolą zachować sprawność seksualną, zwiększą ochotę na seks i dodadzą energii

Monika Góralska
Monika Góralska
Zamiast stosować tabletki na erekcję z apteki, które działają tylko doraźnie, wypróbuj zioła na libido i potencję. Sprawdź w galerii, które z nich wzmocnią organizm i pozwolą trwale cieszyć się udanym seksem.
Zamiast stosować tabletki na erekcję z apteki, które działają tylko doraźnie, wypróbuj zioła na libido i potencję. Sprawdź w galerii, które z nich wzmocnią organizm i pozwolą trwale cieszyć się udanym seksem. jovanmandic, handmadepictures/123rf.com
Zioła na potencję i libido pomogą zwiększyć sprawność seksualną oraz poprawią satysfakcję z życia erotycznego. Mogą po nie sięgać nie tylko osoby starsze, u których w naturalny sposób spada ochota na seks, ale również młodsze pary. Warto je stosować, aby urozmaicić intymne chwile. Zioła na potencję i libido wpływają nie tylko na sprawność seksualną, ale też wzmacniają cały organizm, a także wspierają naszą witalność. Sprawdź, co zaburza potencję i popęd seksualny oraz jakie zioła zastosować, aby cieszyć się satysfakcją ze współżycia z partnerem lub partnerką.

Spis treści

Co zaburza potencję i libido?

Libido to inaczej popęd seksualny, na który wpływ ma wiele czynników nie tylko fizycznych, ale też psychicznych. U kobiet odczuwanie pożądania reguluje głównie poziom hormonów i najsilniejsze jest ono w czasie owulacji. Zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn na obniżenie libido na wpływ zmęczenie, stres, zbyt mała dawka snu, osłabieniem organizmu, niska aktywność fizyczna, nieprawidłowa dieta.

Wypróbuj te zioła na potencję i libido dla kobiet i mężczyzn – pozwolą ci zachować sprawność seksualną i wzmocnią ochotę na seks!

U mężczyzn zaburzenia potencji wynikają z obniżonego libido, problemów z erekcją i wytryskiem. U kobiet są to przede wszystkim zaburzenia pożądania i ochoty na zbliżenie zdolności do osiągnięcia orgazmu oraz odczuwanie bólu podczas stosunku płciowego. Przyczyną tych zaburzeń są czynniki psychogenne i organiczne.

Czynniki psychogenne to m.in.:

  • strach przed ciążą, chorobą weneryczną,
  • stres,
  • problemy w związku,
  • złe doświadczenia z poprzednich związków,
  • niska samoocena.

Zobacz: Hormony miłości to magiczny koktajl związków. Jak działa zakochanie na organizm? Jaki hormon odpowiada za uczucia w dojrzałym związku? Wyjaśniamy.

Przyczyny organiczne:

  • zaburzenia hormonalne (hiperprolaktynemia, spadek poziomu estrogenów i testosteronu),
  • neurologiczne (uszkodzenie rdzenia kręgowego czy ośrodkowego układu nerwowego),
  • choroby układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca),
  • przyjmowane leki (przeciwdepresyjne, diuretyki, przeciw nadciśnieniu tętniczemu),
  • operacje w obrębie narządów płciowych,
  • stosowanie używek (alkohol, papierosy),
  • ciąża i czas po porodzie (oprócz okresu połogu, w czasie którego nie należy podejmować współżycia).

Zioła na potencję i libido – jak działają?

Obecnie na rynku można znaleźć wiele produktów, których działanie polega na wzmocnieniu popędu seksualnego, erekcji i ułatwieniu osiągnięcia orgazmu. Większość z tych środków jednak działa doraźnie i może wywoływać skutki uboczne takie jak bóle głowy, przyspieszenie tętna, zaburzenia pracy serca czy niestrawność. Dlatego w przypadku problemów z erekcją, ale też w celu urozmaicenia życia seksualnego warto sięgnąć po naturalne sposoby, czyli zioła na potencję i libido. Ich działanie opiera się na długotrwałym stosowaniu, nie są więc środkiem doraźnym. Aby osiągnąć zamierzone rezultaty, należy je stosować regularnie przez dłuższy czas.

Czytaj także: Naturalny afrodyzjak wzmocni libido i pomoże zwalczyć stres. Korzeń maca poprawi też nastrój i płodność. Wypróbuj jego właściwości

Niektóre zioła zalicza się do tak zwanych afrodyzjaków, czyli produktów zwiększających popęd seksualny, wzmacniających potencję oraz pozwalających na osiągnięcie satysfakcji ze stosunku płciowego. Ich skuteczność w zwiększaniu sprawności seksualnej polega na działaniu uspokajającym i przeciwdepresyjnym, dzięki czemu łagodzą stres i napięcie. Inne z nich zwiększają syntezę tlenku azotu, który działa relaksacyjnie na mięśnie gładkie naczyń krwionośnych i zwiększa ukrwienie narządów płciowych u kobiet oraz ciał jamistych prącia u mężczyzn.

Zobacz także: Odmładza, chroni serce i zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych i wzmacniających

Część z wymienionych ziół działa również adaptogennie na cały organizm, a więc wzmacnia jego odporność i tym samym wpływa na zmniejszenie uczucia zmęczenia oraz wspiera siły witalne i wzmacnia libido. Zioła regulują również pracę układu hormonalnego, ponieważ zawierają substancje o działaniu zbliżonym do hormonów.

Przeciwwskazania do stosowania ziół

Oprócz stosowania ziół na potencję i libido, aby zwiększyć swoją sprawność seksualną warto również zadbać o odpowiednią ilość snu (7-8 godzin na dobę), codzienną dawkę aktywności fizycznej (30 minut dziennie umiarkowanych ćwiczeń), kontrolowanie stanu zdrowia za pomocą regularnych badań, a także utrzymywanie dobrych relacji z partnerem i obniżenie poziomu stresu.

Czytaj także: Owoc o 5 smakach na stres, koncentrację i libido. Wydłuża życie, uspokaja i pobudza do działania

Należy również pamiętać, że niektóre zioła mogą wchodzić w reakcje z przyjmowanymi lekami, dlatego przed ich zażyciem najlepiej jest zasięgnąć porady lekarza. Dotyczy to szczególnie osób chorujących przewlekle i przyjmujących leki na stałe. Jednak zioła mogą również oddziaływać z lekami dostępnymi bez recepty (np. leki przeciwbólowe) oraz z suplementami diety, dlatego zawsze należy zachować ostrożność.

Sprawdź również: Przyciągniesz do siebie obiekt uczuć jak magnes. Czy feromony naprawdę działają?

Niektórych ziół na erekcję nie powinny również stosować osoby z chorobami serca i nadciśnieniem tętniczym oraz ze skłonnością do krwotoków, ponieważ działanie większości z nich opiera się na rozszerzaniu naczyń krwionośnych i zwiększaniu przepływu krwi. Ze względu na to, że zioła często uczulają, alergicy powinni na nie szczególnie uważać.

Naturalne afrodyzjaki są nie tylko skuteczne, ale też bezpieczne, a często też smaczne. Zobacz polecane produkty na lepszy seks.

Jedzenie na miłość, czyli najlepsze afrodyzjaki. Te produkty...

Kochaj bezpiecznie

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Upalne dni bez stresu. Praktyczne sposoby na zdrowe lato

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Marcik
Rzeczywiście coraz wiecej się mówi o problemach par. Libido to podstawa zeby w ogóle móc zacząć myslec o potomstwie. Choc wiadomo że spadek moze być chwilowy i wynikac z losowych sytuacji. Z drugiej strony powinien dać do myslenia i najlepiej byłoby porobić badania zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn. Diagnostyka jest kluczowa. Panowie moga zwryfikowac poziom stężenia plemników nawet w domu testem accusperm, który juz jest obrazem jakosci nasienia i sygnałem, zeby podjąć leczenie
A
Amelka
U kobiet to warto tez o suplementacje zadbac, na gospodarke hormonalna i funkcje rodcze duzy wplyw ma poziom witamin z grupy b, d i cynku. Warto porobic badania i wprowadzic odpowiednia suplementacje, np ovarox super sie sprawdzi
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia