Masz grupę krwi zero? Te produkty powinny zagościć w Twoim menu. Co jeść, a z czego zrezygnować w myśl diety dopasowanej do grupy krwi?
Czy dieta może mieć związek z naszą grupą krwi? Według teorii stworzonej przez Petera D'Adamo, tak. Choć tej koncepcji brak jest naukowego poparcia, wiele osób...
Gwiazdnica pospolita na problemy skórne i nie tylko. Poznaj jej właściwości lecznicze, zastosowanie oraz przepis na napar, macerat i nalewkę
Gwiazdnica jest już gotowa do zbiorów! Ta niepozorna roślinka, dostępna przez większą część roku, jest niedocenionym środkiem leczącym problemy skórne, choć nie...
Oto najtańszy środek na porost włosów. Możesz zrobić go w domu, a jego skuteczność jest potwierdzona badaniami!
Tracisz włosy garściami? A może zauważyłaś, że stały się rzadkie i bez życia? O tej porze roku to nic nowego, ale problem łatwo pogłębia się z innych powodów....
Witamina W, czyli wdzięczność. Jakie korzyści niesie za sobą praktykowanie wdzięczności? Jak i za co możemy dziękować na co dzień?
Marzysz o spokoju wewnętrznym, lepszym samopoczuciu i zdrowiu? Zacznij praktykować wdzięczność! Wystarczy kilka minut każdego dnia, żeby odczuć różnicę w...
Olejki eteryczne przeciw COVID-19 – które są najskuteczniejsze? Aromaterapia może przynieść świetne efekty
Olejki eteryczne to naturalne kompozycje zapachowe, które otrzymywane są z roślin. Większość z nich ma działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i wspierające...
Hibiskus – właściwości i zastosowanie kwiatów ketmii. Jakie odmiany są jadalne? Jak działa herbata z hibiskusa i jak ją parzyć?
Hibiskus, inaczej ketmia, jest źródłem dekoracyjnych i smacznych kwiatów, które mają cenne właściwości prozdrowotne i lecznicze. Wyróżnia je intensywny czerwony...
Inhalacje na zatoki – domowe sposoby na ból zatok. Inhalacje z soli fizjologicznej, zioła na zatoki i olejki eteryczne do parówki
Inhalacje na zatoki to jeden z domowych sposobów, który pomaga je oczyścić i złagodzić stan zapalny, a tym samym przeciwdziałać możliwym konsekwencjom zapalenia...
Świecowanie uszu: na czym polega i czy jest bezpieczne? Jakie efekty daje konchowanie uszu?
Świecowanie uszu, to niekonwencjonalny zabieg medyczny wykonywany w celu usunięcia woskowiny zalegającej w uszach za pomocą specjalnej świecy. Zwolennicy tej...
Lecznicza kora – właściwości zdrowotne i zastosowanie kory różnych roślin. Jak działa wywar z kory dębu, wierzby, sosny, lapacho, vilcacory?
Kora drzew i krzewów to cenny surowiec zielarski, podobnie jak ziele czy korzeń. Dzięki swoim właściwościom zdrowotnym sprawdzi się w przypadku codziennych...
Arnika górska – właściwości lecznicze i zastosowanie w kosmetyce. Na co pomaga maść i żel z arniki, a na co nalewka?
Arnika górska to roślina lecznicza pomocna przy problemach takich jak siniaki, pękające naczynka i żylaki. W ziołolecznictwie stosuje się maść z arniki, żel...
Olejki eteryczne w walce z koronawirusem SARS-CoV-2. Jak działają naturalne esencje zapachowe i jak stosować je przeciw COVID-19?
Olejki eteryczne otrzymywane z roślin przyprawowych i leczniczych są cennym źródłem aktywnych związków o działaniu przeciwwirusowym, przeciwzapalnym i...
Co to jest homeopatia i czy jest skuteczna? Co zawierają leki homeopatyczne i czy są bezpieczne w stosowaniu?
Homeopatia to system medycyny alternatywnej. Opiera się ona na założeniach sprzed dwóch stuleci i wykorzystuje liczne substancje naturalne. Jej skuteczność, a...
Tradycyjna Medycyna Chińska w walce z koronawirusem. Ziołowe receptury TCM skutecznie wspomagają leczenie COVID-19 i prewencję zakażeń
Receptury ziołowe Tradycyjnej Medycyny Chińskiej sprawdziły się w walce z pandemią koronawirusa i pomogły opanować sytuacje w tym kraju. Wykazano, że leki...
Te kwiaty zwalczają koronawirusa! Materiał genetyczny zawarty w wiciokrzewie japońskim blokuje replikację wirusa SARS-CoV-2
Wiciokrzew japoński to jedna z najbardziej cenionych antywirusowych ziół w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Badając jej właściwości, naukowcy po raz pierwszy...
Morwa biała - liście i owoce morwy białej, działanie prozdrowotne i zastosowanie
Morwa biała to roślina pochodząca z Chin, uprawiana dziś także w Polsce. Liście morwy białej zawierają szereg korzystnych dla zdrowia substancji, które...
Skrzyp polny - właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Czy warto stosować skrzyp polny na włosy?
Skrzyp polny jest rośliną leczniczą, którą można spotkać w Polsce dziko rosnącą na łąkach, przydrożach czy polach. Stanowi on bogate źródło krzemionki, która...
Szałwia lekarska - działanie, właściwości, zastosowanie i skutki uboczne. Kiedy warto stosować szałwię?
Szałwia to gatunek z rodziny jasnotowatych, ceniony za swoje liczne właściwości prozdrowotne. Picie naparu z szałwii rekomendowane jest osobom zmagającym się z...
Hirudoterapia - zastosowanie pijawek leczniczych, bezpieczeństwo zabiegu, korzyści i przeciwwskazania
Hirudoterapia to sposób leczenia, który wykorzystuje pijawki lecznicze oraz zawarte w ich ślinie substancje. Pijawka lekarska wydziela aż 60 różnych białek -...
Zioła na dnę moczanową. Napary z tych roślin zmniejszają stężenie kwasu moczowego oraz łagodzą ból i sztywność stawów. Co pić przy podagrze?
Dna moczanowa to schorzenie, które kiedyś nazywane było „chorobą królów i bogaczy”, ponieważ zapadały na nią osoby spożywające ogromne ilości mięsa i pijące...
Orzechówka walczy z nadciśnieniem i wysokim cholesterolem. Wspomaga też leczenie zatruć i zakażeń. Podajemy przepis na nalewkę z orzechów
Orzechówka, czyli nalewka z niedojrzałych orzechów włoskich, to babciny środek na łagodzenie dolegliwości układu pokarmowego, szczególnie niestrawności, zgagi i...
Zioła na odchudzanie w walce o lepszą sylwetkę. Napary z tych roślin przyspieszają przemianę materii i działają detoksykująco
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy i próbowałeś już wszystkich metod? Niestety, aktualnie nie istnieje środek, który zagwarantowałby szybkie i skuteczne...
Czwarta dawka szczepionki przeciwko COVID-19 tylko dla wybranych! Kto jej nie otrzyma?
COVID-19 w Polsce nie jest już tak groźny jak na początku pandemii. Jednakże nadal można się zarazić koronawirusem. Dwie agencje leków wydały specjalne...
