Sekretny składnik na lepszą pamięć, spokój i koncentrację? Wystarczy powąchać
To zioło znamy jako przyprawę w kuchni. Jednak z nowych badań wynika, że może ono pomóc w leczeniu choroby Alzheimera i demencji. Poprawia pamięć, wspomaga...
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
Rozcieńcz i wetrzyj w skórę głowy przy wypadaniu włosów. Efekt będzie podwójny
Nadmierne wypadanie włosów to częsty problem po lecie, któremu warto zaradzić w naturalny sposób. To całkiem możliwe, bo takim skutecznym środkiem jest...
Wzmacniająca nalewka z rozmarynu. Uspokaja, rozgrzewa, poprawia nastrój
Rozmaryn to popularna przyprawa kuchenna i roślina znana z ludowych pieśni, ale także lecznicze ziele. Warto przygotować z niego wzmacniającą nalewkę, która...
Rozgrzewająca herbata z rozmarynu na trawienie, odporność i wzmocnienie organizmu
Rozmaryn znany jest głównie jako przyprawa do mięs czy sosów. Wykazuje jednak wiele właściwości leczniczych, które warto wykorzystać, przygotowując gorącą i...
Rozmaryn na wzmocnienie, trawienie i bolesne miesiączki. Odkryj jego właściwości
Rozmaryn to nie tylko przyprawa dodająca aromatu i podkreślająca smak mięs, ryb i sosów, ale też roślina zielarska o cenionych od wieków właściwościach...
Nie jabłka ani winogrona. Gastroenterolog ujawnia: ten owoc to hit dla zdrowych jelit
Wiadomo, że owoce są zdrowe, ale gdybyś miał wybrać tylko jeden najlepszy dla jelit, na co postawić? Gastroenterolog z Harvardu zna odpowiedź. Te małe owoce...
Ten darmowy kosmetyk i lek znajdziesz na drzewie. Wygładzi cerę i nawilży włosy
Piękny zapach towarzyszący nam podczas spacerów to głównie aromat rozkwitających właśnie kwiatów lipy. Możesz z nich zrobić nie tylko domową herbatkę z lipy,...
Kalafior nie dla każdego. Sprawdź, komu może zaszkodzić to popularne warzywo
Kalafior jest jednym z najzdrowszych warzyw – bogaty w błonnik, witaminy i antyoksydanty, świetnie sprawdza się w diecie odchudzającej, bezglutenowej czy...
Lek na demencję w twojej lodówce? Naukowcy przyjrzeli się tej przekąsce
Tania i łatwo dostępna przekąska z lodówki może stać się lekiem na chorobę Alzheimera i demencję? Tak twierdzą naukowcy z Brazylii, którzy odkryli, że kefir...
Ułatwia zasypianie i łagodzi stres. Wypróbuj przepis na lemoniadę i herbatę z lawendy
Lawenda znana głównie ze swoich właściwości uspokajających, ułatwiających zasypianie i łagodzących stres posiada dużo więcej cennych dla zdrowia właściwości....
Terapia z udziałem psa może pomóc w leczeniu. Zobacz, jak działa dogoterapia
Odpowiednio wyszkolony pies terapeuta potrafi zdziałać cuda. Nie tylko wspiera proces leczenia i rehabilitacji, ale też pomaga radzić sobie z trudnościami...
Wypróbuj babciny przepis na pyszny napój. Ciesz się smakiem lata przez cały rok
Nalewka z truskawek to lecznicza mikstura, która w okresie jesienno-zimowym wspiera naszą odporność i przypomina o lecie. Najlepiej przygotowywać ją ze...
Z wazonu do apteczki. Piwonia to naturalny eliksir na uspokojenie i trawienie
Ten piękny i aromatyczny kwiat z ogrodu nie tylko niesamowicie prezentuje się w wazonie. Wykorzystaj go także do przygotowania ziołowego remedium na wiele...
Nalewka z kwiatów czarnego bzu zwalczy niestawność. Sprawdź, na co jeszcze pomaga
Nalewka z kwiatów czarnego bzu to prawdziwy sprzymierzeniec w walce z sezonowymi infekcjami! Skutecznie łagodzi uciążliwe objawy grypy i przeziębienia, takie...
Zioła na uspokojenie wycofane. Nie spełniają wymagań. GIF ostrzega
Główny Inspektor Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu popularnych ziół na uspokojenie. W produkcie leczniczym Korzeń Kozłka wykryto w czasie badań...
Najlepszy syrop z przepisu mojej mamy. Na trawienie, ból brzucha i zaparcia
Mrożony lub na ciepło, do lemoniady, koktajli, deserów czy herbaty. Syrop z mięty świetnie orzeźwi, usprawni trawienie, złagodzi ból brzucha, wzdęcia, mdłości....
Filiżanka tej herbatki to ukojenie dla żołądka. Uśmierza ból i poprawia stan cery
Ten ogrodowy kwiat nie tylko zdobi i pięknie pachnie, ale też ma wiele właściwości leczniczych. Zrób herbatę z piwonii, a zadba ona niemal o całe twoje ciało....
Domowa apteczka z natury: odkryj czerwcowe zioła, które pokochają wątroba i serce
Zioła to znakomita przyprawa, która podkręca smak i aromat potraw. Warto pamiętać, że napary z niektórych roślin wykazują korzystne działanie na organizm i...
TYLKO U NASQUIZ. Czym jest flora bakteryjna i co jest w ślinie? Sprawdź, co wiesz o trawieniu
Układ pokarmowy to prawdziwa „fabryka” przetwarzająca jedzenie. To dzięki niemu nasze ciało jest odżywiane, ma energię i może funkcjonować. Jednak czy wiesz w...
Wzdęcia, zaparcia? Winne mogą być błędy żywieniowe. One niszczą nasz układ pokarmowy
29 maja obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Układu Pokarmowego. W tym dniu warto zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, jak traktujemy własne jelita i żołądek....
NOWE FAKTYTa szczepionka może opóźnić demencję. Za darmo dla osób w wieku 65 lat i starszych
Niektóre szczepionki mogą przynosić organizmowi znacznie więcej korzyści niż tylko ochronę przed konkretnym problemem zdrowotnym. Najnowsze badania wskazują, że...