Ten ból może oznaczać raka prostaty. Nigdy go nie lekceważ, to także objaw innych nowotworów
Ból pleców jest tak powszechny, że wiele osób żyje z nim na co dzień. Tymczasem przyczyna dolegliwości może być inna, niż sądzimy. U mężczyzn może oznaczać raka...
NOWE FAKTYNajlepsze śniadanie dla kobiet? Inne niż dla mężczyzn. Od tego zaczynaj dzień, jeśli chcesz schudnąć i zachować energię na cały dzień
Nie ma ważniejszego posiłku niż śniadanie, bo to od niego zależy, jak organizm pracuje przez cały dzień. Co więc jeść, by mieć dużo energii, ale nie tyć? Jak...
95 proc. przypadków raka więcej wśród kobiet. Polskich mężczyzn ten nowotwór atakuje teraz jednak rzadziej. Pacjenci umierają coraz młodziej
Takiej sytuacji dotyczącej nowotworów eksperci się nie spodziewali. Zachorowalność na tego raka wśród kobiet drastycznie wzrosła, podczas gdy u mężczyzn spada....
Kobiety cierpią na „przeskok czasu”. Dlatego zmagają się z pewnym problemem o 60 proc. częściej niż panowie
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Nie musisz ćwiczyć tyle, co facet. Zyskasz nawet większe korzyści dla zdrowia! Zobacz, ile minut się ruszać, żeby zmniejszyć ryzyko śmierci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Skandynawia ogranicza szczepienia Moderną. Finlandia jest już trzecim krajem po Szwecji i Danii, gdzie nie otrzymają jej młodzi mężczyźni
Szczepionka Moderny Spikevax wywołuje u młodych mężczyzn rzadkie niepożądane odczyny poszczepienne dotyczące serca – to wnioski ze skandynawskiego badania,...
Czy zakażenie koronawirusem jest częstsze przy nadciśnieniu? Dlaczego mężczyźni mają predyspozycje do infekcji i ciężkiej postaci COVID-19?
Nadciśnienie tętnicze ma już 1/3 Polaków, a według doniesień naukowych jest to czynnik sprzyjający ciężkiej postaci COVID-19. Czy jednak grupa ta jest bardziej...
Niewiarygodnie prosty trik na zasypianie. Lekarze polecają ten sposób na gonitwę myśli przed snem
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
TYLKO U NAS„Usłyszałem diagnozę: rak prostaty”. Szczera rozmowa z Hirkiem Wroną
Hirek Wrona w rozmowie ze Stroną Zdrowia zdradza, jak dowiedział się o raku prostaty, opisuje swoją walkę z chorobą i podpowiada, co robi, by dziś dbać o...
Bezpłatnie i od ręki – męskie badanie w Moim Zdrowiu. Czynnik PSA można zbadać w popularnym programie NFZ. Mówi dużo o ryzyku raka prostaty
Męskie badanie za darmo i bez kolejki? Bezboleśnie? Badanie PSA jest dostępne w ramach programu Moje Zdrowie w twojej poradni POZ. To badanie wykonywane z...
„Ciężka operacja, przerzuty do kości, a z kości do płuc”. Skutki odwlekania diagnostyki raka prostaty mogą być dramatyczne!
Tymczasem w gabinetach onkologicznych ten sam miesiąc wygląda zupełnie inaczej: to czas, w którym lekarze i bliscy mężczyzn chorujących na raka prostaty...
Budzisz się o 4 rano? Ta dwuminutowa rutyna pomoże ci zasnąć
Masz wrażenie, że twój mózg o 4 rano przełącza się w tryb „pełna gotowość”? Ta krótka rutyna pomoże ci go wyciszyć i szybciej wrócić do snu. Sprawdź dwuminutową...
Mężczyźni wiedzą, że mają jedno ciało i muszą o nie dbać. Zaburzenia erekcji, to nie koniec świata
W listopadzie na całym świecie organizowana jest akcja Movember, która służy, by przyjrzeć się męskiemu zdrowiu. O tym, jak leczyć raka prostaty i dlaczego...
Boruciak u Felusia: „Chłopaki nie płaczą” szkodzi zdrowiu. Dlaczego mężczyźni tak rzadko się badają?
Mężczyźni wciąż unikają badań i rzadko mówią o swoich problemach zdrowotnych – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. W programie „wŚrodek” Bartosz Boruciak...
Jak przebiega andropauza u mężczyzn? Objawy, wiek występowania i możliwe wyzwania
Andropauza bywa porównywana do menopauzy u kobiet, choć jej podłoże jest inne. U mężczyzn wynika głównie ze stopniowych zmian hormonalnych, podczas gdy u kobiet...
Nie możesz zasnąć? Oto 9 nieoczywistych sposobów na lepszy i dłuższy sen
Nie możesz zasnąć mimo suplementów, aplikacji i wieczornych rytuałów? Według cenionej ekspertki Annee de Mamiel większość z nas robi to zupełnie nie tak, jak...
Fonda, Schwarzenegger, Bojarska-Ferenc – dla nich wiek nie ma znaczenia. Nadal są aktywni i w świetnej formie. Ty też tak możesz!
W pewnym wieku „nie wypada”, albo „jest już za późno”? Jane Fonda, Arnold Schwarzenegger czy Mariola Bojarska-Ferenc czyJean-Claude Van Damme udowadniają, że te...
Masz już dość? Zszargane nerwy pod kontrolą! Oto najlepsze sposoby, by natychmiast zmniejszyć stres
Życie w ciągłym biegu, codzienne obowiązki, niekończąca się lista zadań do wykonania i problemy w domu czy w pracy. Znasz to? Taki tryb życia naraża nas na...
Badanie przez odbyt wciąż odstrasza mężczyzn. Blisko 90% kojarzy je z dyskomfortem i skrępowaniem
Badanie per rectum, jedno z kluczowych badań w kierunku raka prostaty, wciąż budzi wśród mężczyzn silne emocje. Z badania opinii SW Research na zlecenie marki...
Mapa bólu głowy. Co oznacza ból głowy w danym miejscu? Naucz się rozpoznawać rodzaje bólu głowy po ich umiejscowieniu
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi przychodzi mierzyć się ludziom w każdym wieku. Migrena, ból klasterowy, napięciowy czy zatokowy –...
Jak spać przy bólu pleców? Pozycje, które przyniosą ulgę w cierpieniu
Budzisz się i czujesz to… Ból pleców. Dokucza nie tylko w łóżku, ale i podczas pracy, jazdy tramwajem, siedzenia w fotelu czy nawet zmywania naczyń. Jak zadbać...
Kawa o tej godzinie działa najlepiej. Większość z nas pije ją za późno
Najnowsze, badania ujawniają zaskakujący fakt: kluczem do zdrowotnych korzyści z picia kawy jest nie tylko jej ilość, ale przede wszystkim pora dnia. Okazuje...
