Odwodnienie

Organizm człowieka wymaga stałego dostępu do płynów i pożywienia, dzięki czemu zyskujemy potrzebną do życia energię, a także promienny wygląd. Odwodnienie to stan, kiedy dostarczamy do organizmu niedostateczną ilość wody. Do głównych objawów należą: zmęczenie, senność, suchość, pragnienie, zaparcia czy bóle głowy. Najczęściej powodem odwodnienia jest biegunka, gorączka czy nadmierne pocenie się. W związku z tym w czasie upałów woda jest niezbędna. Jeżeli odwodnienie nie zostanie szybko wykryte, to zaczynają pojawiać się kolejne objawy, a dokładnie: ciemny mocz, niskie ciśnienie krwi, wysokie tętno, podkrążone oczy. Skutkiem nieleczonego odwodnienia organizmu może być nawet udar cieplny, schorzenia nerek lub wstrząs hipowolemiczny. Ostatnie z wymienionych zagrożeń polega na spadku objętości tlenu w organizmie.