Nawilżanie

Hydrolat to produkt destylacji surowca roślinnego z parą wodną, w wyniku której otrzymuje się też olejek eteryczny. To całkowicie naturalny produkt roślinny, dawniej nazywany wodą kwiatową. Hydrolaty mają działanie nawilżające i odświeżające cerę, a w zależności od rodzaju użytego surowca zapewniają też dodatkowe korzyści pielęgnacyjne. Mają łagodne, ale skuteczne działanie i można stosować je nie tylko samodzielnie, ale też jako składnik kosmetyków domowej roboty. Warto znać ich cenne właściwości i korzystać z nich na co dzień!

Gliceryna to związek wchodzący w skład tłuszczów, który ze względu na swoje specyficzne właściwości ma wiele zastosowań zarówno jako dodatek do kosmetyków, jak i żywności oraz leków. Wyjaśniamy, jak działa gliceryna i jakie znajduje zastosowania, a także czy jest ona substancją w pełni bezpieczną dla zdrowia.

Poznaj nowoczesny kosmetyk, który zyskuje rosnącą popularność. To nawilżające serum do twarzy – lekki, nietłusty preparat o wodno-żelowej konsystencji. Sprawdź, jakie składniki zapewniają jego maksymalną skuteczność!

Nawilżacz powietrza to urządzenie, które podnosi poziom wilgotności w pomieszczeniu. Dzięki temu poprawia komfort oddychania, co jest szczególnie ważne w przypadku osób wrażliwych na zbyt suche powietrze i małych dzieci. To ważne zalecenie także przy infekcjach oddechowych i wtedy, gdy jesteśmy na nie bardziej narażeni. Nawilżacz powietrze – zarówno ten najprostszy na kaloryfer, jak i modele parowe, ewaporacyjne, ultradźwiękowe czy z jonizatorem powietrza muszą być jednak regularnie czyszczone. Tylko wtedy można mówić o bezpieczeństwie ich używania i korzystnym oddziaływaniu na organizm. Wyjaśniamy, czym różnią się najpopularniejsze typy urządzeń i jaki nawilżacz wybrać do domu.

Sól fizjologiczna to roztwór soli o stężeniu, w którym występuje w łzach i płynie międzykomórkowym w organizmie. Znajduje zastosowanie nie tylko w medycynie do kroplówek i zastrzyków, ale również w codziennej higienie oczu czy nosa. Inhalacje z soli fizjologicznej są pomocne przy bólu zatok, katarze i kaszlu. Roztwór ten można też wykorzystać na inne sposoby. Wyjaśniamy, co to jest sól fizjologiczna, jakie ma zalety i jak jej używać.

Suche usta to bardzo częsty problem, dotykający osób w różnym wieku. Szczególnie nasila się w trakcie mrozów - późną jesienią, zimą i wczesną wiosną. Spierzchnięte usta mogą pękać, krwawić i piec. W artykule wyjaśniamy, jakie mogą być przyczyny suchości ust, jakie konsekwencje może nieść ze sobą brak stosownej reakcji oraz jakie domowe i fachowe metody leczenia pomagają poradzić sobie z tym problemem!

Arnika górska to roślina lecznicza pomocna przy problemach takich jak siniaki, pękające naczynka i żylaki. W ziołolecznictwie stosuje się maść z arniki, żel oraz krem, a także napar, nalewkę. Właściwości arniki znane z jej tradycyjnych zastosowań znalazły potwierdzenie naukowe, a zioło to stało się popularnym dodatkiem do skutecznych preparatów wspierających stan skóry. Sprawdź, jak działa arnika oraz kiedy i w jaki sposób ją stosować.

Wysypka na szyi może przybrać postać czerwonych plam, krost lub bąbli. Uporczywe zmiany skórne miewają podłoże dermatologiczne, alergiczne i hormonalne. Bywa jednak, że wysypka na szyi i dekolcie wynika z groźnej infekcji lub stanowi objaw choroby ogólnoustrojowej. Wyjaśniamy, jakie są możliwe przyczyny wysypki, jak złagodzić jej niegroźne postaci i w jaki sposób leczy się wywołujące ją schorzenia.

Aloes to roślina znana ze swoich cennych właściwości leczniczych i kosmetycznych. Jej soczyste liście kryją w sobie żelowy miąższ o potwierdzonym działaniu odżywczym i łagodzącym, a także nawilżającym oraz wspomagającym gojenie i regenerację skóry. Sprawdź, w jakich problemach pomoże żel aloesowy, sok lub wyciąg z tej rośliny, jak je stosować oraz jak wybrać produkt o skutecznym i bezpiecznym działaniu.

Retinol to forma witaminy A o działaniu odmładzającym i zwalczającym trądzik, a przy tym jedna ze stosowanych w tym celu form retinoidów. Dobry krem z retinolem działa przeciwstarzeniowo, spłycając zmarszczki i poprawiając koloryt cery. Preparat leczniczy redukuje natomiast zmiany zapalne, nierówności skóry i przebarwienia. Pomimo wysokiej skuteczności retinoidów nie każdy może stosować zawierające je kosmetyki, które w pewnych sytuacjach częściej wywołują działania niepożądane. Wyjaśniamy jak działa krem z retinolem, dla kogo jest przeznaczony, jak wybrać dobry produkt i jak stosować go bezpiecznie.

Opatrunek stosujemy wówczas, gdy chcemy zabezpieczyć uszkodzoną skórę. Nie istnieje przy tym uniwersalny jego rodzaj, który nadawałby się do wszystkich typów ran. Na rynku dostępnych jest wiele jego odmian o różnym przeznaczeniu i działaniu – to m.in opatrunek ze srebrem, okluzyjny, hydrokoloidowy i hydrożelowy. Sprawdź, czym wyróżniają się poszczególne rodzaje opatrunków, kiedy je zakładać i jak bezpiecznie ich używać.

Maseczka na twarz nie musi wiązać się z ogromnymi kosztami i kupnem kosmetyków w drogerii. Warto połączyć oszczędność z naturalnym rozwiązaniem i samodzielnie przygotować maseczkę do twarzy? Alternatyw jest mnóstwo, ponieważ dobroczynny wpływ na cerę mają maseczki z węgla, z drożdży, a nawet miodu. Ważne jest, aby wybrać składnik odpowiedni dla swojej cery, a efekty mogą być widoczne nawet po pierwszym zastosowaniu. Sprawdź, jak łatwo i szybko przygotować domową maseczkę do twarzy.

Sposób parzenia kawy wpływa na jej smak i właściwości zdrowotne. Jaki więc wybrać ekspres do kawy? A może zamiast ekspresu lepsza będzie kawa z kawiarki, french pressu albo po turecku? A co z kawą rozpuszczalną, cold brew i zieloną? Sprawdzamy, jakie działanie mają różne rodzaje naparów kawy.

Odleżyny są miejscowym uszkodzeniem skóry lub/i tkanek podskórnych, powstającym na elemencie kostnym. Zazwyczaj poprzedza je rumień na skórze, który z czasem przeradza się w owrzodzenie. Bezpośrednią przyczyną odleżyn jest immobilność – stała lub tymczasowa niedyspozycja pacjenta do poruszania się. Wyodrębnia się dwie podstawowe skale odleżyn. Pierwsza z nich została stworzona przez Europejski Komitet Doradczy ds. Odleżyn (EPUAP), a druga przez Amerykański Zespół Doradczy ds. Odleżyn (NPAUP). W obu tych klasyfikacjach bierze się pod uwagę stopień, głębokość, wielkość uszkodzenia skóry i okolicznych tkanek. W leczeniu odleżyn bardzo ważna jest profilaktyka, a także środki łagodzące dotkliwość objawów. Pomocne są plastry na odleżyny, materac odleżynowy i specjalne opatrunki na odleżyny.

Z powodu epidemii koronawirusa SARS-CoV-2 nieodłącznym elementem codzienności stało się noszenie maseczki. Niestety obecność materiału w bezpośrednim otoczeniu gałek ocznych zmienia przepływ powietrza wokół nich, co może prowadzić do szybszego przesuszania się powierzchni oka. Zjawisko to nosi nazwę MADE – mask-associated dry eye – a jego objawy to m.in. szczypanie, pieczenie i zaczerwienienie oczu. Ekspert radzi, jak można temu przeciwdziałać!

Nakaz noszenia maseczek w miejscach publicznych wciąż nie przestaje obowiązywać, tymczasem coraz więcej osób odczuwa jego negatywne skutki. Należą do nich problemy z cerą: przesuszenie, wypryski, podrażnienia i uczulenia, a nawet odparzenia. Jak więc im przeciwdziałać i co robić, by łagodzić powstające dolegliwości?

Pasożyty skóry występują powszechnie na całej Ziemi i dotykają ludzie z rozmaitych warstw społecznych, żyjących w różnych środowiskach. Najczęściej występują pasożyty skóry głowy - wszy ludzkie. Niemal równie często, szczególnie w dużych skupiskach ludzi na małej powierzchni, panuje świerzb. Wiele osób dorosłych atakują także pasożyty skóry twarzy, nużeńce, bytujące najczęściej w okolicach powiek.

Rodzaj cery to podstawowa informacja na temat skóry twarzy, jaką powinniśmy kierować się przy wyborze kosmetyków i metod pielęgnacji. Od tego, jaki rodzaj i typ skóry reprezentujemy, zależy nie tylko wybór bezpiecznych i skutecznych składników kosmetycznych, ale także sposób postępowania przy oczyszczaniu cery czy zabiegach na twarz. Różne rodzaje cery mogą też przysparzać rozmaitych problemów, o czym warto wiedzieć, by móc im zapobiegać.

Płyn micelarny, nazywany też wodą micelarną, to kosmetyk przeznaczony do oczyszczania twarzy. Pozwala usunąć makijaż i zanieczyszczenia skóry bez użycia wody. Z powodzeniem poradzi sobie nawet z wodoodpornymi kosmetykami, nie pozostawiając na twarzy tłustej warstwy tak, jak ma to miejsce przy stosowaniu mleczek kosmetycznych. Choć jednak płyn micelarny jest wygodny w stosowaniu, nie zawsze sprawdzi się w przypadku cery suchej i wrażliwej. Poznaj zalety i wady wody micelarnej, sprawdź, jak działa i dowiedz się, jak prawidłowo jej używać.

Botoks, czyli wstrzykiwanie toksyny botulinowej, kojarzony jest z dość radykalną metodą walki ze zmarszczkami i od jakiegoś czasu nie cieszy się dobrą opinią. Wszystko ze względu na charakter tej substancji oraz możliwe działania uboczne przy nieumiejętnym jej zastosowaniu. W rękach doświadczonego lekarza botox jest jednak narzędziem nie tylko redukującym niedoskonałości estetyczne, ale też pomocnym w schorzeniach takich jak przykurcze, nadpotliwość czy bruksizm. Wyjaśniamy, jak działa botoks, jakie znajduje zastosowania i jak wygląda przebieg oraz kwestia bezpieczeństwa zabiegów.

Tłusta cera jest powodem nieestetycznego błyszczenia się twarzy. Wynika z nadmiernego wydzielania sebum i u wielu osób jest też powodem powstawania wyprysków i zmian trądzikowych. Jak więc walczyć z nadmierną aktywnością gruczołów łojowych? Polecamy 13 sposobów o skuteczności potwierdzonej w badaniach naukowych.

Krosty na twarzy to problem, który dotyczy nie tylko młodzieży w okresie dojrzewania. Tego typu zmiany na skórze mogą powstawać z różnych przyczyn bez względu na wiek. Wiele rodzajów wyprysków nie ma też związku z trądzikiem pospolitym. Dlaczego więc powstają i jak pozbyć się pryszczy i krostek i innych wykwitów na skórze twarzy?