Skóra pragnie wody! Jak nawilżyć ją latem? Sięgnij po naturalne składniki – musisz tylko wiedzieć, jak je zastosować. Zobacz nasz poradnik!
Sucha skóra to problem zwłaszcza latem. Działanie słońca, gorącego powietrza i wiatru robi swoje, nie mówiąc już o soli morskiej czy chlorze z basenu....
Ten naturalny kosmetyk jest tańszy od wielu kremów. „Złoto faraonów” zadba nie tylko o twarz, ale też włosy. Wypróbuj kosmetyk Kleopatry
Zamiast kolejnego drogiego kremu przeciwzmarszczkowego czy balsamu do ciała wypróbuj „złoto faraonów”. Ten naturalny kosmetyk, który stosowała sama Kleopatra...
Zamiast tabletki przeciwbólowej wdychaj olejek. Łagodzi ból i poprawia sen nawet po operacjach na otwartym sercu. To niezwykłe odkrycie
Aromaterapia zamiast leków przeciwbólowych? Tak! Naukowcy z Iranu udowodnili, że olejek eteryczny z mięty pieprzowej skutecznie łagodzi ból i poprawia jakość...
Olejek pichtowy na zatoki, kaszel i gładką cerę. Wypróbuj go do inhalacji i picia. Sprawdź, co kryje olejek z jodły syberyjskiej
Olejek pichtowy dzięki właściwościom antybakteryjnym, przeciwzapalnym i regenerującym pomoże zwalczyć zapalenie zatok, przeziębienie czy grypę. Pomoże także...
Chroń skórę przed słońcem! 8 naturalnych filtrów UV zabezpieczy skórę przed rakiem, a także nawilży ją i odmłodzi. Wypróbuj naturalne oleje
Naturalne substancje mogą pomóc w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem słońca! To przede wszystkim olejki, które mają też działanie pielęgnujące. Choć nie...
Onycholiza – czym jest i co robić, gdy paznokieć odkleja się od palca? Sprawdź przyczyny odwarstwiania się płytki i jak leczyć ten problem
Onycholiza to zaburzenie, które polega na oddzielaniu się płytki paznokcia od łożyska, przez co pod jej powierzchnią gromadzi się powietrze. Do częstych...
Olejek miętowy – zastosowanie i właściwości olejku z mięty. Olejek do inhalacji na katar i nie tylko!
Olejek miętowy pozyskiwany jest głównie z mięty pieprzowej. Dzięki wysokiej zawartości mentolu wykazuje działanie przeciwbólowe, rozkurczowe, przeciwświądowe i...
Tajemnica wiecznej młodości? Ekspertka zdradza: Te 3 składniki spowolnią starzenie skóry
Zmarszczki, wiotkość i brak jędrności? Starzenia nie da się zatrzymać, ale można je spowolnić. Ekspertka medycyny estetycznej i anti-aging dr Agnes zdradziła...
Mapa bólu głowy. Co oznacza ból głowy w danym miejscu? Naucz się rozpoznawać rodzaje bólu głowy po ich umiejscowieniu
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi przychodzi mierzyć się ludziom w każdym wieku. Migrena, ból klasterowy, napięciowy czy zatokowy –...
Dokuczają ci migreny? Poznaj 7 nietypowych sposobów na ból głowy
Ból głowy tak uciążliwy, że nie można normalnie funkcjonować? To najprawdopodobniej migrena! Jeśli się z nią zmagasz, z pewnością szukasz wszelkich sposobów, by...
Ten lek możesz wziąć tylko do 16. Sprawdź, jak stosować go bezpiecznie
Jesienne infekcje często zaczynają się niewinnie: podmuch zimnego wiatru, ból ucha, narastająca pulsacja w skroniach. W takich sytuacjach zwykle sięgamy po leki...
Eksperci radzą jeść te 5 produktów dla zdrowej skóry
Promienna skóra to nie tylko zasługa kosmetyków. Naukowcy podkreślają, że kluczem do jej zdrowego wyglądu jest dieta bogata w witaminy, minerały i składniki...
Dodaj kilka do kawy. Pomoże na przeziębienie i trawienie. Zadziała przeciwbólowo i odkażająco
Jest wiele sposobów na przygotowanie kawy, można też dodawać do niej różne przyprawy i dodatki, aby urozmaicić jej smak. Te małe, niepozorne suszone pączki...
6 „ukrytych” objawów ADHD u dorosłych. Psychiatra ujawnia, o czym nikt nie mówi
ADHD zwykle kojarzy się z dziećmi i nadpobudliwością. Jednak coraz częściej diagnozowane jest u dorosłych, u których objawia się głównie problemami z...
Niezwykłe odkrycie: szczepionka na COVID-19 może pomóc w leczeniu raka! Przedłuża życie chorych
Nowe badania z University of Florida rzucają zupełnie nowe światło na powszechnie stosowane szczepionki mRNA na COVID-19. Okazuje się, że mogą one nie tylko...
Udar mózgu u dziecka: Szokująca diagnoza u 9-latka! Ekspert ostrzega przed przeoczeniem objawów
9-letni chłopiec z Zielonej Góry przeżył ostry udar niedokrwienny mózgu – rzadkość w tak młodym wieku. „Udar u dziecka bywa trudniejszy do rozpoznania, a...
Ząb nie boli, ale „ćmi”? To może być zapowiedź większego problemu. Zobacz, co może oznaczać
Ćmienie zęba to sygnał, którego nie warto ignorować. Delikatny, tępy ból może oznaczać początek zapalenia, nadwrażliwość szkliwa lub problemy z dziąsłami. Choć...
Poważna choroba, której nie traktujemy poważnie. Migrena to nie tylko ból głowy
Nie każda liderka nosi garnitur – czasem zakłada opaskę na oczy i zasłania okna, by przetrwać napad bólu. Migrena to nie słabość, lecz realna choroba, z którą...
Biorą go codziennie miliony osób. Popularny lek przeciwbólowy słabo działa i szkodzi sercu
Miliony pacjentów stosują go codziennie. Ten silny opioid uważany dotąd za niezawodny w leczeniu przewlekłego bólu, jest znacznie mniej skuteczny, niż do tej...
Wolisz kąpiel czy szybki prysznic? Sprawdź, co faktycznie jest zdrowsze
Choć odpowiednia higiena odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, wielu z nas nadal nie stosuje jej właściwie. Świadczy o tym liczba krążących mitów...
Możesz się zatruć nawet gatunkami jadalnymi. Te grzyby są niebezpieczne! Jak rozpoznać objawy i udzielić pomocy?
Zatrucie grzybami to zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia! Nie bagatelizuj objawów – te różnią się w zależności od rodzaju toksyn i mogą pojawić się z dużym...
Pomogą na zmarszczki i przebarwienia. Retinol a retinal – który lepszy? Oto, czym się różnią
Zadziałają na zmarszczki, przebarwienia, zaskórniki, a nawet trądzik. Z drugiej strony osobom bez doświadczenia i przy nieumiejętnym zastosowaniu mogą...
