NOWE FAKTYTen popularny suplement diety naprawdę pomaga zwalczać trądzik
Trądzik pospolity naznacza twarz i psychikę. Wiele dotkniętych nim osób zrobiłoby wszystko dla gładszej skóry. Okazuje się, że wystarczy popularny suplement...
To serum napoi suchą skórę. Tak wybierzesz skuteczny kosmetyk
Sucha i odwodniona skóra nie da się łatwo nawilżyć samym kremem. Wtedy na pomoc przychodzi lekki i nietłusty kosmetyk, który nakłada się przed wszystkimi...
Czym jest spirulina i jak wpływa na organizm?
Spirulina to alga będąca bakterią z gromady sinic, ceniona za wysoką wartość odżywczą i prozdrowotne działanie. Z tego względu często sięgają po nią osoby...
O TYM SIĘ MÓWINie bagatelizuj tych objawów! Mogą wskazywać na niedobór białka w diecie
Białko to jeden z najważniejszych składników odżywczych, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jego niedobór może prowadzić do wielu...
Chcesz sięgnąć po krem z filtrem z zeszłego roku? Jeśli to zobaczysz, wyrzuć go!
Masz w szufladzie krem z filtrem z zeszłego lata i zastanawiasz się, czy nadal można go bezpiecznie używać? To zrozumiałe. Dobry kosmetyk przeciwsłoneczny nie...
Myślisz, że możesz mieć wysoki cholesterol? Zwróć uwagę na te 3 części ciała
Wysoki poziom cholesterolu jest powszechnym i poważnym stanem, który może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Jego przyczyny to m.in. dieta, palenie...
Nazbieraj płatków i zrób tanie kosmetyki na zmarszczki. Wypróbuj domową wodę różaną
Zwana królową kwiatów róża słynie ze swoich niezwykłych właściwości znanych już od czasów starożytnych. Wodę różaną czy kąpiele w płatkach róży stosowała...
HIT DNIAJedz, chudnij i wzmacniaj kości. Ta przekąska to proteinowy hit bez grama tłuszczu
Niedawno w znanej sieci sklepów pojawiła się nowa wysokobiałkowa przekąska. Kvarg przypomina gęsty jogurt lub serek i jest pełen protein oraz wapnia. Nie ma też...
GORĄCY TEMATNie boli i nie daje objawów, a może zabić! Odkłada się w żyłach i nagle atakuje!
Wysoki poziom cholesterolu nie boli, nie daje żadnych objawów i rozwija się po cichu przez lata. Niezauważalnie odkłada się w naszych naczyniach krwionośnych,...
O TYM SIĘ MÓWIPopularna dieta łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego. Daje nadzieję chorym z IBS
Wyniki pilotażowego badania sugerują, że stosowanie diety śródziemnomorskiej może przynosić ulgę osobom cierpiącym na zespół jelita drażliwego – donosi...
Parzy na odległość i może zabić. Ta roślina właśnie zaczyna kwitnąć
Ta roślina stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia, a jej toksyczne związki mogą dotrzeć do skóry nawet z wiatrem. Objawy pojawiają się z opóźnieniem, więc łatwo...
Zamiast jajek, wybierz ten produkt. Ma dużo białka i obniża poziom cholesterolu
Ciecierzyca stanowi doskonałe źródło białka roślinnego, co czyni ją świetną alternatywą dla produktów pochodzenia zwierzęcego. To szczególnie ważne dla wegan,...
O TYM SIĘ MÓWITe kosmetyki znikną z półek! Producent wycofuje partie kremów i pomadek. Kupiłeś je?
Z aptek i drogerii znikają popularne kosmetyki. Koncern Bayer wycofuje je z powodu zmian w unijnych przepisach i potencjalnie toksycznego składnika, który może...
Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek
Truskawki są pyszne i zdrowe. Te soczyste owoce kojarzą się z latem, a jedzenie ich to sama przyjemność. Przez przypadek zjadłeś szypułkę truskawki? Nie bój...
Król serów ma więcej białka niż jajka. To proteinowa bomba! Jednak nie jest bez wad
Król włoskich serów może być lepszym wyborem niż jajka, jeśli chodzi o zawartość protein. Ceniony za swój intensywny smak parmezan, okazuje się być prawdziwą...
Cichy wróg w twojej biżuterii. Czerwony ślad po pierścionku może onaczać alergię
Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że codzienne przedmioty, takie jak biżuteria, guziki w spodniach czy nawet monety, mogą być źródłem nieprzyjemnych...
Dlaczego warto jeść botwinkę? Wypróbuj sprawdzone przepisy
Botwinka to młode liście, łodygi oraz korzenie buraka ćwikłowego, które wiosną często trafiają na nasze talerze. Botwina to świetny wybór, bo jest niezwykle...
Tak wyglądają objawy przedawkowania witaminy D. Ból brzucha to nie jedyny problem
Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych kości, prawidłowym funkcjonowaniu układu hormonalnego oraz wspieraniu odporności. Ze względu na...
Serum z witaminą C – dlaczego warto je stosować i które wybrać?
Witamina C to prawdziwy hit codziennej pielęgnacji. Ten niezwykle skuteczny składnik nie tylko rozjaśnia skórę i nadaje jej zdrowy blask, ale także działa...
Da ci sytość, wesprze odchudzanie. To najzdrowsza pasta, ale nie w każdym wydaniu
Pyszny dip z cieciorki, który zmienia się jak kameleon – to właśnie hummus. Odżywcza i sycąca pasta w swojej ojczyźnie nie bez powodu jadana jest codziennie....
Rak skóry nie omija nikogo. Te znane osoby przeszły przez walkę z chorobą
Rak skóry może dotknąć każdego – także osoby znane. Joanna Kołaczkowska, Jane Fonda czy Stan Borys publicznie opowiedzieli o swoich zmaganiach z tą chorobą. Ich...
Co się dzieje z twoim ciałem, gdy codziennie jesz truskawki? Korzyści są ogromne
Truskawki to jedne z najzdrowszych owoców sezonowych. Są niskokaloryczne, bogate w witaminę C, przeciwutleniacze i błonnik. Dzięki swoim właściwościom...