Spirulina – właściwości lecznicze i działanie prozdrowotne. Jak dawkować i kto nie powinien sięgać po spirulinę?
Spirulina to alga będąca bakterią z gromady sinic, ceniona za wysoką wartość odżywczą i prozdrowotne działanie. Ma niebiesko-zielony kolor, obfituje w białko,...
Nawilżające serum do twarzy to kosmetyczny hit. Oto 10 składników, które zapewnią skuteczność preparatu o lekkiej, nietłustej konsystencji
Nawilżające serum do twarzy to lekki, nietłusty preparat o wodno-żelowej konsystencji, który wciąż zyskuje na popularności. Co stoi za jego sukcesem? Na co...
Sinice w wodzie – objawy zatrucia i możliwe powikłania. Jak wyglądają cyjanobakterie, jakie toksyny wytwarzają i jak ich unikać
Sinice to bakterie o niebieskozielonym zabarwieniu, które wytwarzają niebezpieczne toksyny. Mogą pojawić się praktycznie w każdym środowisku wodnym i są odporne...
Mróz i chłód na dworze? Sprawdź, co powinno się znaleźć w Twojej kosmetyczce
Mróz i chłód na dworze? Zanim rozpocznie się białe szaleństwo, warto zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt. Nie wiesz, co zabrać ze sobą oprócz ciepłej odzieży,...
Zestaw do hybryd. Lepiej kupić startowy zestaw do hybryd czy samemu skomponować zestaw? Co jest potrzebne do wykonania manicure hybrydowego?
Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować...
Jakie wybrać perfumy? Który zapach pasuje do ciebie najbardziej? Sprawdź nasz poradnik
Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl...
Rodzaje skóry twarzy - cechy charakterystyczne oraz sposoby pielęgnacji. Jaki masz rodzaj cery?
Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy...
Maseczki na twarz - jak zrobić samemu? Sprawdź przepisy na domowe maseczki na twarz
Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie...
Cholesterol i miażdżyca – poznaj fakty i mity! To trzeba wiedzieć, by chronić swoje serce
Cholesterol to główny czynnik rozwoju miażdżycy – choroby, na którą umiera w Polsce najwięcej osób zaraz po chorobie wieńcowej serca, jego niewydolności czy...
Uwaga na triclosan! Sprawdź, jak szkodzi ten antybakteryjny związek w pastach do zębów i mydłach oraz gdzie jeszcze występuje
Częste mycie skraca życie? W przypadku używania produktów z antybakteryjnym triclosanem to może być jeden z rzadkich przypadków, w których kontrowersyjne...
Nigdy nie jedz makaronu po takim czasie – grozi to zatruciem, a nawet... śmiercią. Jak długo można przechowywać makaron w lodówce?
Nawet prawidłowo przechowywany makaron może być niezdatny do spożycia już kilka dni po ugotowaniu. Przyczyną są bakterie Bacillus cereus, czyli laseczki...
Pomelo – właściwości zdrowotne i kaloryczność. Czy kobiety w ciąży mogą jeść owoce cytrusowe? Sprawdź, jak obierać i jeść owoc pomelo
Pomelo jest znakomitym źródłem witaminy C, która jako silny przeciwutleniacz chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Owoce te...
Jedz to i wyglądaj młodziej! Te produkty poprawią wygląd twojej skóry. Wprowadź je do jadłospisu i ciesz się piękną oraz promienną cerą
Zbilansowana dieta jest źródłem wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym witamin i składników mineralnych, które wpływają na prawidłowe...
Sok z aronii ceniony za działanie przeciwnowotworowe. Jakie są przeciwskazania do jego picia? Sprawdź przepis na sok z aronii bez cukru
Sok z aronii dzięki dużej zawartości antyoksydantów wspomaga działanie układu immunologicznego oraz może zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, miażdżycy,...
Jak powiększyć usta domowym sposobem? Poznaj sprawdzone metody, które działają. Pełne usta bez botoksu – to możliwe!
Większe i jędrniejsze usta to marzenie niejednej kobiety, jednak sposobem na ich uzyskanie są nie tylko inwazyjne zabiegi wstrzykiwania wypełniaczy. Alternatywą...
Czy zielona herbata może być szkodliwa? Sprawdź nowe odkrycia na temat jej działania i dowiedz się, kiedy staje się toksyczna
Zielona herbata jest uznawana za jeden z najzdrowszych produktów, tymczasem nowe badania nad jej składnikami całkowicie przeczą wcześniejszym ustaleniom....
Czym zastąpić jajko w wypiekach i potrawach? Poznaj 13 naturalnych zamienników jaj kurzych!
Coraz częściej zadajemy sobie pytanie, czym zastąpić jajka w potrawach, by mógł jeść je alergik albo weganin. Bez kurzych jaj wciąż możesz przygotować pyszne...
Sposoby na tłustą cerę. Sprawdź, jak ograniczyć błyszczenie się i przetłuszczanie skóry ze skutecznością potwierdzoną w badaniach
Tłusta cera jest powodem nieestetycznego błyszczenia się twarzy. Wynika z nadmiernego wydzielania sebum i u wielu osób jest też powodem powstawania wyprysków i...
Rozstępy na piersiach, udach i brzuchu dotyczą nie tylko kobiet w ciąży. Jak pozbyć się blizn na skórze? Sprawdzone sposoby na rozstępy
Rozstępy to problem estetyczny, który dotyka nie tylko kobiet w ciąży. Te zmiany na skórze to nic innego, jak blizny, a powody ich powstania mogą być różne....
Olejek różany – właściwości pielęgnacyjne i lecznicze. Kiedy warto po niego sięgnąć i jak stosować olejek z róży?
Olejek różany to naturalny olejek eteryczny pozyskiwany z płatków róży damasceńskiej, a także stulistnej i francuskiej metodą destylacji z parą wodną, której...
Co warto wiedzieć o kosmetykach naturalnych? Poznaj mity na ich temat. Dzięki temu unikniesz nietrafionych zakupów
Kosmetyki naturalne to takie, które zawierają co najmniej 90 procent składników pochodzenia naturalnego. Oznacza to, że mogą zawierać również związki przez nas...
Pierwsza pomoc przy oparzeniu. Domowe sposoby na oparzenia. Tych metod nie stosuj! Czy okłady z miodu albo musztardy są bezpieczne?
Okres sylwestrowy sprzyja powstawaniu urazów skóry związanych z puszczaniem fajerwerków. W czasie zabawy ze sztucznymi ogniami może dojść do łagodnych, ale i...
Najpopularniejsze
