Laktoza

Wiele osób sięga po ten produkt codziennie. Tymczasem u co drugiej osoby zwiększa ryzyko rozwoju choroby wieńcowej i zawału. Te wyniki powinny zaniepokoić i...

Produkty bez laktozy to żywność wolna od cukru mlecznego, który u wielu osób wywołuje mniej lub bardziej nasilone objawy nietolerancji pokarmowej. Związek ten...

Twaróg to biały ser powstający z ukwaszonego mleka. Zawiera związki cenne dla zdrowia, choć nie powinien być spożywany w dużych ilościach czy każdego dnia....

Dieta FODMAP jest dietą leczniczą stosowaną w zespole jelita drażliwego, SIBO i innych chorobach zapalnych jelit. Polega na ograniczeniu spożycia związków...

Laktoza to związek należący do cukrów, który występuje naturalnie w mleku wszystkich ssaków, a także większości ich przetworów. Jest też składnikiem o szerokim...

Katar sienny to uciążliwy objaw alergii, który szczególnie daje się we znaki alergikom na wiosnę. Wraz z rozpoczęciem pylenia roślin żaden alergik nie rusza się...

W kwietniu wiosna jest już w pełni, a ciepłe wiosenne dni sprawiają, że coraz więcej roślin kwitnie i rozpoczyna pylenie. W tym miesiącu alergikom najbardziej...

Zdrowy sen i alergia – czy to możliwe? Wiosna to trudny czas dla alergików, szczególnie tych uczulonych na pyłki drzew, traw i innych roślin, ale też na...

Twoje oczy łzawią, swędzą i pieką, a powieki są spuchnięte? Możesz mieć alergię na pyłki, sierść lub kosmetyki. Alergiczne zapalenie spojówek najczęściej...

Piękna słoneczna pogoda i wzrost temperatur oznacza dla alergików nasilenie objawów uczulenia. Jeśli więc wychodząc na spacer musisz mieć ze sobą chusteczkę, bo...

Z dnia na dzień zrobiło się ciepło. Obecnie od kilku dni możemy cieszyć się wiosenną aurą, która przyniosła nam temperatury sięgające nawet 20 st. C. Jednak...

Ból żołądka, uczucie gniecenia, palenie i skurcze to objawy, które można łagodzić za pomocą leczniczych naparów. Zioła na żołądek zmniejszają podrażnienie i...

Na pierwszy rzut oka wyglądają jak ziemniaki. Te egzotyczne owoce nie mają z nimi jednak nic wspólnego. Owoc o melodyjnie brzmiącej nazwie sapodilla ma słodki,...

W tłusty czwartek możesz sobie pozwolić na „kulinarne szaleństwo”. Jednak jeśli nie chcesz przytyć i nabawić się niestrawności pączki zamiast kawą popijaj tym...

Wczesna wiosna to trudny czas dla alergików. Już w lutym zaczęło się pylenie niektórych drzew, a w marcu przybiera ono na sile. Dlatego w tym czasie mogą...

Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu produktu. W miodzie znajdują się substancje mogące wywołać groźną dla zdrowia, a nawet życia, reakcję...

Ocet jabłkowy odchudza, ale pod pewnym warunkiem. Klucz tkwi w odpowiednim sposobie spożycia – zwłaszcza w połączeniu z wodą. Badania opublikowane w w piśmie...

Dubajska czekolada, hitowy deser ostatnich miesięcy, została wycofana ze sprzedaży. Powodem decyzji jest brak deklaracji o sezamie w składzie produktu w partii,...

Herbata z mlekiem, znana jako bawarka, to napój, który wzbudza wiele emocji – jedni piją ją dla smaku i tradycji, inni zastanawiają się, czy faktycznie jest...

Imbir uznawany jest za naturalny antybiotyk, ponieważ ma silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Nie tylko pomaga zwalczać infekcje,...

Zimą alergicy uczuleni na pyłki drzew czy traw mogą nieco odetchnąć. Jednak ze względu na ocieplenie klimatu sezon pylenia roślin rozpoczyna się coraz wcześniej...

Winogrona to smaczne, słodkie i zdrowe owoce, które wiele osób uwielbia. Są małe, łatwo zabrać je ze sobą wszędzie i do tego mają mnóstwo witamin i składników...