
Kamienie w woreczku żółciowym – objawy, dieta i leczenie. Dlaczego powstają kamienie żółciowe?
Kamienie żółciowe to złogi, które powstają w woreczku żółciowym. Ta stosunkowo częsta przypadłość powoduje ból i stany zapalne, nierzadko kończąc się operacją. Warto więc wiedzieć, jakie dolegliwości stanowią sygnał alarmowy o kamicy żółciowej i jak należy wtedy postępować.

Glistnik jaskółcze ziele – właściwości lecznicze i zastosowanie Chelidonium majus. Działanie jaskółczego ziela na kurzajki i drogi żółciowe
Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus) to roślina uważana za chwast, znana z silnych właściwości leczniczych. Ceniona w tradycyjnej medycynie ludowej, dziś traktowana jest z coraz większą ostrożnością ze względu na zawartość toksycznych alkaloidów. Działa nie tylko zewnętrznie, pomagając likwidować kurzajki – jaskółcze ziele stosuje się też wewnętrznie m.in. w dolegliwościach trawiennych. Wyjaśniamy, jakie ma właściwości i jakie należy podjąć środki bezpieczeństwa, by uniknąć jego działań niepożądanych.

Jak zdrowie jelit wpływa na wątrobę? Naukowcy z Australii dowodzą, że nieszczelność śluzówki sprzyja uszkodzeniom kluczowego narządu
Nawet normalna mikroflora jelit może szkodzić wątrobie, jeśli w tym miejscu układu pokarmowego zachodzą procesy chorobowe. Gdy na skutek zatruć czy stanów zapalnych dojdzie do przerwania ciągłości błony śluzowej jelita, nasi bakteryjni sprzymierzeńcy mogą stać się wrogami. Zależność prowadzącą do zastoju żółci w wątrobie wraz z jego powikłaniami opisali naukowcy australijscy.

Co to jest żółtaczka, z czego wynika i czy jest zaraźliwa? Rodzaje i typy żółtaczki, objawy, badania i leczenie
Żółtaczka stanowi zespół objawów, na które składają się m.in. żółte zabarwienie skóry, błon śluzowych i białkówek oczu, spowodowane nagromadzeniem w nich bilirubiny. Podczas gdy żółtaczka zakaźna stanowi tylko jeden z rodzajów tego problemu, istnieje też szereg innych czynników wywołujących ten niebezpieczny stan w organizmie. Wyjaśniamy, jakie są przyczyny i objawy rozwoju żółtaczki oraz jak przebiega jej diagnoza i proces leczenia.

Cholecystektomia – usunięcie woreczka żółciowego. Metody wykonania zabiegu i dieta po wycięciu woreczka żółciowego
Cholecystektomia to inaczej usunięcie pęcherzyka żółciowego. Zabieg ten wykonuje się dwiema metodami, choć obecnie częstszą jest cholecystektomia laparoskopowa. Usunięcie woreczka żółciowego spowodowane jest najczęściej kamicą żółciową. Sporej uwagi wymaga dieta po usunięciu woreczka żółciowego

Dieta trzustkowa – kiedy jest zalecana? Jadłospis i przepisy diety trzustkowej
Dieta trzustkowa to menu stosowane w stanach zapalnych trzustki i okolicznych narządów, m.in. pęcherzyka żółciowego. Sprawdź, jak wygląda sposób żywienia przynoszący ulgę w dolegliwościach – zobacz dozwolone i niezalecane produkty, tygodniowy jadłospis i przykładowe przepisy kulinarne.

Czego nie lubi wątroba? Sprawdź, jakie produkty szkodzą najbardziej, a jaka dieta sprzyja jej zdrowiu
Stan naszej wątroby decyduje o tym, ile mamy energii, ile ważymy, jak się czujemy – ale nie tylko. Narząd ten chroni nas przed toksynami i wytwarza życiodajne związki. Warto więc wiedzieć, czego nie lubi, a co jej sprzyja. Sprawdź, jak twoja dieta może wspomóc regenerację wątroby!

Psychobiotyki – probiotyki dla mózgu. Jak bakterie Lactobacillus i Bifidobacterium wspomagają leczenie depresji, demencji i schizofrenii?
Probiotyczne bakterie to drobnoustroje, bez których nie dałoby się przeżyć. Nauka wciąż odkrywa ich znaczenie dla zdrowia, a do ostatnich osiągnięć należy ustalenie związku między mikroflorą jelitową a nastrojem oraz rozwojem zaburzeń psychicznych. Wyjaśniamy, w jaki sposób bakterie jelitowe wpływają na mózg, jaką rolę w jego zwalczaniu pełnią probiotyki oraz które ich szczepy mają udowodnione korzystne działanie na psychikę.

Zespół jelita drażliwego – objawy, leki i dieta. Jak rozpoznać jelito drażliwe (inaczej ZDJ lub IBS) i jakie są przyczyny rozwoju choroby?
Zespół jelita drażliwego to przewlekła, nawracająca i nieuleczalna choroba, której objawia się głównie występowaniem bólów brzucha i zmianami rytmu wypróżnień. Dotyka zwłaszcza osoby w 30.-40. roku życia i częściej są to kobiety. Mechanizm rozwoju ZDJ jest złożony i wiąże się z nieprawidłową mikroflorą jelitową, a co za tym idzie – zaburzeniami o charakterze neurologicznym, immunologicznym i hormonalnym. Rozpoznanie choroby nie jest łatwe, dlatego pacjenci słyszą często złą diagnozę. Wyjaśniamy, jakie typowe objawy wywołuje jelito drażliwe, jakie badania pomagają w wykryciu choroby, na czym polega jej leczenie oraz jak powinna wyglądać dieta w przypadku tego problemu.

Co to jest serotonina i za co odpowiada? Objawy i skutki jej niedoboru oraz działanie inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny
Serotonina to neuroprzekaźnik, który bierze udział w regulacji nastroju, apetytu, pamięci czy snu. Ponieważ przyczynia się do utrzymania dobrego samopoczucia i odczuwania błogości, jest też nazywana hormonem szczęścia. Jej działanie w organizmie jest jednak złożone, podobnie jak mechanizmy, które wywołują jej wydzielanie. Niski poziom serotoniny występuje przy depresji i innych zaburzeniach, stąd stosowane terapie mają za zadanie podnieść jej poziom - tak działają m.in. leki z grupy SSRI, czyli inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny. Wyjaśniamy, jakie funkcje związek ten pełni w organizmie, jakie objawy łączą się z jego niewłaściwym stężeniem i w jaki sposób naturalnie podnieść poziom serotoniny.

Zapalenie jelita grubego – objawy, przyczyny i diagnostyka. Rodzaje chorób przebiegających z zapaleniem jelita grubego
Zapalenie jelita grubego to szeroki termin stosowany do zbiorczego określenia kilku jednostek chorobowych. Objawy mogące świadczyć o rozwoju chorób zapalnych jelita grubego są specyficzne w znaczny sposób, utrudniają codzienne funkcjonowanie. Symptomy te to bóle w podbrzuszu, biegunki, zaparcia i pogorszone samopoczucie. Kluczowym elementem podjęcie skutecznego leczenie jest wykonanie badań, na podstawie których gastrolog, będzie mógł postawić konkretną diagnozę i zastosować odpowiednią kurację.

Te produkty wcale nie są zdrowe, choć często się je poleca! Na jaką żywność lepiej uważać i których produktów nie włączać często do diety?
Każdy, kto chce się prawidłowo odżywiać i dbać o profilaktykę chorób, chętnie sięga po produkty polecane jako korzystne dla zdrowia. Problem w tym, że wiele z nich nie dorasta do pozytywnych opinii, jakie krążą na ich temat. Wyjaśniamy, dlaczego niektóre produkty nie są tak korzystne, jak się powszechnie uważa i zwracamy uwagę na te najpopularniejsze, których spożycie warto ograniczyć.

Najskuteczniejsza dieta odchudzająca – znamy sposób, by stracić więcej tkanki tłuszczowej i centymetrów w pasie oraz obniżyć cholesterol!
Spośród dziesiątek diet odchudzających tylko kilka jest w czołówce tych najbardziej polecanych – muszą bowiem nie tylko ułatwiać utratę nadwagi, ale też być bezpieczne dla zdrowia. Która z nich jednak działa najskuteczniej? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w naszym artykule!

Lekkostrawne śniadanie, obiad i kolacja – 10 pomysłów na smaczne posiłki diety łatwostrawnej
Dieta lekkostrawna to jadłospis łagodzący dolegliwości przewodu pokarmowego i oszczędzający układ trawienia, a jednocześnie odżywczy i wpływający na poprawę zdrowia. Osiągnięcie tych celów, a przy tym dobrego smaku dań, jest więc niełatwe, ale wciąż możliwe. Sprawdź, co można jeść na diecie łatwostrawnej z korzyścią dla organizmu i kubków smakowych.

Lecznicza kora – właściwości zdrowotne i zastosowanie kory różnych roślin. Jak działa wywar z kory dębu, wierzby, sosny, lapacho, vilcacory?
Kora drzew i krzewów to cenny surowiec zielarski, podobnie jak ziele czy korzeń. Dzięki swoim właściwościom zdrowotnym sprawdzi się w przypadku codziennych dolegliwościach. Sprawdź, jakie działania mają różne gatunki kory i jakie zastosowania znajdują w fitoterapii – a także, jak przygotować z nich lecznicze wyciągi.

Dodatki w żywności – szkodliwe czy potrzebne? Czym są substancje dodatkowe, po co się je stosuje i czy wszystkie są bezpieczne?
Dodatki do żywności nie cieszą się dobrą sławą, choć wiele z nich jest całkiem bezpiecznych dla zdrowia. Najnowsze badania wskazują jednak na kilka z powszechnie stosowanych substancji dodatkowych, które wbrew dotychczasowym przekonaniom wcale nie są obojętne dla organizmu. Sprawdź, które związki i zawierające je produkty mogą szkodzić!

Jonogram – wskazania do wykonania badania elektrolitów, normy i interpretacja wyników
Jonogram jest badaniem pozwalającym na ocenę stężenia elektrolitów we krwi. Wśród wskazań do jego wykonania należy wymienić pogorszone samopoczucie i zmęczenie, zaburzenia pracy serca, podejrzenie odwodnienia, a także zawroty głowy i omdlenia. Podpowiadamy, kiedy jeszcze warto wykonać jonogram, na czym polega badanie elektrolitów we krwi, jak przebiega, a także, w jaki sposób interpretować jego wyniki.

Metformina zmniejsza śmiertelność COVID-19 u diabetyków. Popularny lek na cukrzycę jest korzystny dla pacjentów w każdym wieku
Doustne leczenie cukrzycy typu 2 za pomocą metforminy zmniejsza ryzyko zgonu w przypadku zakażenia się koronawirusem SARS-CoV-2 – według najnowszych badań aż o jedną trzecią. Działania takiego nie wykazała przy tym podawana w zastrzykach insulina. W jaki sposób popularny lek na cukrzycę chroni przed powikłaniami COVID-19?

Zioła na wątrobę – rodzaje i właściwości. Wskazania i przeciwwskazania do stosowania ziół na wątrobę
Zioła na wątrobę to jedna z opcji dodatkowego wspomagania regeneracji i funkcjonowania tego narządu, za które z pewnością się odwdzięczy. Wątroba odtruwa organizm, przetwarza większość substancji w ustroju, a to nie jedyne jej zadania. Odgrywa bowiem kluczową rolę w trawieniu tłuszczów, ponieważ produkuje i wydziela żółć, a także bierze udział w przemianach białek i węglowodanów. Reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi, a ponadto stanowi magazyn dla pewnych substancji zapasowych. Niestety współczesna dieta nie sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu wątroby, dlatego stosując konkretne zioła na wątrobę, warto wspierać ją, by zachować ten narząd w dobrej kondycji na lata.

Lecytyna: właściwości, dawkowanie i zastosowanie. Lecytyna na pamięć, poprawę pracy mózgu i obniżenie poziomu cholesterolu
Lecytyna to substancja będąca składnikiem niemal każdej komórki naszego ciała, przy czym w największych ilościach występuje w układzie nerwowym. Wspiera regenerację i funkcjonowanie mózgu, w związku z tym, o jej odpowiednią ilość w codziennej diecie powinny zadbać osoby wykonujące pracę umysłową. Lecytyna wykazuje działanie ochronne na wątrobę, ponieważ uczestniczy w procesach trawienia tłuszczów i zapobiega odkładaniu się ich w tkankach tego narządu. Źródłem lecytyny są nasiona roślin oleistych takie jak soja, rzepak czy słonecznik, ale organizm wytwarza ten związek też samodzielnie. Niestety często dochodzi do sytuacji, kiedy nie jest w stanie wyprodukować lecytyny w ilościach adekwatnych do potrzeb organizmu, wskazane jest uzupełnienie jej braków za pomocą stosownych suplementów diety.

Ból w okolicy pępka – co oznacza ból w środkowej części brzucha? Jakie są jego możliwe przyczyny i sposoby leczenia?
Ból w okolicy pępka, określany też jako ból śródbrzusza, jest często związany z zaburzeniami pracy jelit. Może też jednak wskazywać na poważne schorzenia i stany wymagające niezwłocznej interwencji chirurgicznej. Bywa też tak, że za ból nad czy pod pępkiem odpowiedzialne są narządy wewnętrzne niezwiązane z układem pokarmowym. Sprawdź, jakie są możliwe przyczyny bólu brzucha w okolicy pępka, a także w jaki sposób są diagnozowane i jak przebiega ich leczenie.

Ostropest plamisty – właściwości, działanie i przeciwwskazania. Jakie zastosowanie ma olej z ostropestu? Warto kupować ostropest mielony?
Ostropest plamisty (Silybum marianu) to nazwa botaniczna rośliny, która w warunkach naturalnych występuje w klimacie śródziemnomorskim. Warto wiedzieć, że jego lecznicze właściwości doceniali już starożytni Grecy i Rzymianie, a obecnie ostropest zyskuje na popularności, ponieważ wspomaga funkcje wątroby. By skorzystać z cennych właściwości tej rośliny, mamy do wyboru kilka możliwości. Powszechnie wykorzystywanymi przetworami z ostropestu są susz, olej z ostropestu, ostropest mielony oraz w formie całych ziaren.
Najpopularniejsze