Zwierzęta z Ukrainy to też uchodźcy. Teraz łatwiej wjadą do Polski, ale są ścisłe wymagania. Sprawdź, jakie przepisy obowiązują właścicieli
Osoby uciekające do Polski przed wojną na Ukrainie często przywożą ze sobą zwierzęta domowe. Podobnie, jak my, Ukraińcy traktują je jak członków rodziny. By...
Szczepienia dla uchodźców z Ukrainy już od dnia przyjazdu! Sprawdź, kto i w jaki sposób może skorzystać ze szczepień ochronnych w Polsce
Do Polski trafiły już ok. 2 miliony uchodźców z Ukrainy. Niestety, z powodu trwającego od lat kryzysu służba zdrowia jest tam opłakanym stanie, a poziom...
Osiem nawyków, które niszczą zęby. Tego nie należy robić, aby nie uszkodzić szkliwa i dziąseł. Lista zakazanych czynności
Cztery miliony Polaków nie myje codziennie zębów – to najgorszy z naszych nawyków. Jednak inne, pozornie niewinne czynności, także mogą szkodzić naszemu...
Różnorodne białka to o 50 proc. mniejsze ryzyko nadciśnienia. Spożywanie w diecie wielu jego źródeł zalecane przez ekspertów
Zbyt wysokie ciśnienie krwi to główny czynnik rozwoju chorób serca, który może zwiększać ryzyko niedokrwiennego udaru mózgu aż 30 razy! W zapobieganiu...
Diagnoza o cukrzycy po COVID-19? Zaburzenia mogą być przejściowe, choć wciąż stanowią zagrożenie dla zdrowia
Cukrzyca w następstwie infekcji koronawirusem to niepokojące zjawisko obserwowane już od początku pandemii. Naukowcy uspokajają jednak, że nowo zdiagnozowani...
Nowotwór złośliwy to nie tylko choroba osób starszych. Rak atakuje coraz młodsze osoby, a jego przebieg często bywa bezobjawowy
Co roku w Polsce diagnozuje się ok. 170 tys. nowych przypadków nowotworów złośliwych, a ok. 100 tys. osób z chorobą nowotworową umiera. Mimo że rak rozwija się...
Rehabilitacja po COVID-19 tylko po teście PCR. Jak skorzystać z rehabilitacji pocovidowej i jakie zabiegi przysługują w ramach NFZ?
Przeszedłeś COVID-19, ale nadal odczuwasz skutki choroby? Masz duszności, osłabienie, bóle mięśniowo-stawowe czy zaburzenia depresyjne? Możesz skorzystać z...
Godzina ćwiczeń tygodniowo zmniejsza ryzyko śmierci nawet o 17 proc. Wzmacnianie mięśni może zapobiegać rozwojowi cukrzycy i raka
Wystarczy 30-60 minut ćwiczeń wzmacniających mięśnie tygodniowo, aby zmniejszyć nawet o 17 proc. ryzyko zgonu ze wszystkich przyczyn, a szczególnie z powodu...
10 zaburzeń, które mogą zapowiadać rozwój choroby Alzheimera. Depresja to pierwszy z nich. Sprawdź, czy grozi ci rozwój demencji
Choroba Alzheimera dotyka coraz więcej osób, na całym świecie choruje na nią aż 55 milionów ludzi. Jest to choroba stale postępująca i nieuleczalna, a naukowcy...
Witamina D wspiera odporność? Tak, ale nie każda! Po jakie preparaty warto zatem sięgać? Tłumaczą to najnowsze badania naukowców
Witamina D to ważny składnik, który wpływa na prawidłową budowę kości oraz wzmacnia funkcjonowanie układu immunologicznego. Czy każda witamina D wspiera...
Dieta DASH to 6 prostych kroków do zdrowia. Poznaj najlepsze menu nie tylko przeciw nadciśnieniu!
Dieta DASH to jedna z najlepszych diet na świecie. Od przeszło dekady zdobywa czołowe miejsca w rankingach takich jak ten przygotowywany co roku przez ekspertów...
Darmowe badania wzroku w całej Polsce do 12 marca. Sprawdź, gdzie można je zrobić w ramach Światowego Tygodnia Jaskry i ocal swój wzrok
Według Światowej Organizacji Zdrowia jaskra jest drugą, po zaćmie, najczęstszą przyczyną utraty wzroku na świecie. W Polsce choruje na nią ok. 800 tys. osób, z...
Co może oznaczać opuchnięta twarz? Poznaj przyczyny i domowe sposoby na obrzęk. Co na opuchliznę twarzy po nocy, po alkoholu i od zęba?
Opuchlizna twarzy to zawsze niepokojący sygnał, który świadczy o nieprawidłowościach w organizmie. Objaw ten powinien skłonić do poszukania przyczyn problemu –...
Środki czystości jak smog. Nawet gdy myjemy nimi podłogę, drażnią nasze płuca. Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i co robić
Używanie w domu chemicznych środków czystości jest źródłem takiego poziomu zanieczyszczeń powietrza, jaki panuje w okolicach dróg publicznych. Na podstawie...
ROZMOWADwa lata w pandemii oczami personelu z pierwszej linii frontu. Rozmowa z Panią Katarzyną: „Mam nadzieję, że to, co najgorsze, już za nami”
4 marca 2020 r. w Polsce wykryto pierwszy przypadek zakażenia koronawirusem, który został oznaczony „pacjentem zero”. Na szczęście chorego udało się wyleczyć....
Ubytek słuchu idzie w parze z rozwojem demencji! Sprawdź, jakie objawy są szczególnie niepokojące i gdzie bezpłatnie zbadać słuch
Problemy ze słyszeniem to jedna z konsekwencji życia we współczesnym świecie – podobnie jak rozwój demencji. Szczególnie niepokojący jest fakt, że ubytki słuchu...
Polscy farmaceuci angażują się w pomoc uchodźcom – w ramach akcji „Farmaceuci dla Ukrainy” zbierają środki medyczne i leki
W czasie trwającej wojny na Ukrainie Naczelna Izba Aptekarska uruchomiła stronę farmaceucidlaukrainy.pl, na której można znaleźć prowadzone obecnie w naszym...
Klasterowy ból głowy obejmuje jedną stronę twarzy. Sprawdź, objawy, przyczyny i sposoby leczenia zespołu Hortona
Klasterowy ból głowy (inaczej zespół Hortona) to bardzo silny, jednostronny ból, który pojawia się w okolicy oka i skroni. Choroba ta charakteryzuje się...
Antybiotyki zwiększają zagrożenie rakiem jelita. Ryzyko rośnie nawet po jednej antybiotykoterapii zwłaszcza u osób młodych
Antybiotyki to leki zwalczające bakterie, jednak często są przepisywane i przyjmowane „na wszelki wypadek” w infekcjach wirusowych. Dlatego należą do...
Chcesz oddać krew? Oto kryteria, jakie trzeba spełnić. Zakażenie koronawirusem i szczepionka przeciw COVID-19 nie jest przeciwwskazaniem!
Oddając krew, można uratować nawet 3 osoby! Może oddać ją każda osoba, która skończyła 18 lat i nie przyjmuje przewlekle leków. Jakie procedury i przywileje...
Jakie produkty lubi twoje serce? Wprowadź je do jadłospisu i zmniejsz ryzyko zawału. Co jeść, aby cieszyć się zdrowym i silnym sercem?
Serce to kluczowy narząd dla funkcjonowania organizmu. Gdy zaczyna chorować, bardzo często towarzyszą temu objawy, a pierwsze symptomy pojawiają się dopiero...
Szczepionka białkowa Novavax już w Polsce! Czym się wyróżnia i jak działa? Czy Nuvaxovid budzi mniejsze obawy antyszczepionkowców?
Do Polski dotarło ponad pół miliona dawek szczepionki firmy Novavax. Nuvaxovid to nowa, piąta już szczepionka przeciw COVID-19 i jednocześnie pierwsza, którą...
