dieta dash

Dieta DASH to dieta przeciw nadciśnieniu, której nazwa jest skrótem od „Dietary Approaches to Stop Hypertension”. Rozwiń opis

Na StronaZDROWIA.pl omawiamy jej zasady, działanie, jadłospis i poziomy redukcji ciśnienia tętniczego krwi, udowodnione w badaniach naukowych. Wyjaśniamy też jej korzystny wpływ w terapii innych chorób i powiązania z innymi dietami, m.in. w tylu śródziemnomorskim czy MIND.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Dużo lepszy od piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Dużo lepszy od piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała

Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała

Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia