Ortopedia

Orteza to przyrząd ortopedyczny, który służy do stabilizacji uszkodzonego podczas urazu lub nadwyrężonego stawu, a nawet większej części ciała. Usztywnia ona chore miejsce i utrzymuje w odpowiedniej pozycji, co ułatwia gojenie się i umożliwia szybszy powrót do pełnej sprawności. Można zastosować ją zamiast gipsu, ponieważ jest od niego lżejsza i łatwiej się z nią poruszać. Jednak nie przy wszystkich kontuzjach zda egzamin. Najczęściej stosuje się ortezę stawu skokowego oraz ortezę na kolano i nadgarstek, gdyż te części ciała najłatwiej ulegają kontuzji. Stabilizatory można nosić także profilaktycznie podczas wykonywania ciężkiej pracy fizycznej lub uprawiania sportu. Poznaj rodzaje ortez oraz ich zastosowanie.

Ganglion jest rodzajem torbieli, która często pojawia się na stopie, nadgarstku, palcu czy kolanie. To dosyć częsta dolegliwość, która wymaga jednak skomplikowanego leczenia. Warto podjąć je jak najwcześniej, inaczej narośl może zwiększyć swoje rozmiary lub zmienić charakter na złośliwy. Sprawdź, jakie są przyczyny powstawania ganglionów, jak się je rozpoznaje i jakie są metody ich leczenia, a także kiedy konieczna może być operacja, jak przebiega i jak wygląda proces rekonwalescencji.

Stabilizator na kolano to aparat ortopedyczny, który w wielu sytuacjach może zastąpić tradycyjną łuskę gipsową. Ten rodzaj ortezy stosowany jest w sytuacji, w której staw kolanowy wymaga częściowego lub całkowitego unieruchomienia. Stabilizator na kolano skutecznie zmniejsza ryzyko pogłębienia się urazu. Oprócz tego właściwie dobrana orteza stawu kolanowego redukuje obrzęk i przyspiesza powrót do zdrowia. Co istotne, dzięki zastosowaniu takiego aparatu, możliwe jest zachowanie aktywności - chory może chodzić z użyciem kul.

Rodzaj wypełnienia poduszek i kołder może mieć kluczowe znaczenie nie tylko dla jakości snu, ale także ogólnego stanu zdrowia. Nie każdy jego rodzaj ma korzystny wpływ na organizm, szczególnie w przypadku osób cierpiących na alergie i bóle kręgosłupa. Warto więc sprawdzić, które wypełnienie do poduszki czy kołdry będzie najlepsze w konkretnej sytuacji, by móc wybrać to najlepsze.

Ostroga piętowa to bolesne schorzenie, które w wielu przypadkach utrudniające lub wręcz uniemożliwiające chodzenie. Objawia się bólem pięty, który jest wynikiem zapalenia przyczepu powięzi podeszwowej do kości pięty. Jest to problem nie tylko poważny, ale też dość częsty, dlatego tak ważna jest jego profilaktyka i odpowiednie leczenie. Należy rozpocząć je jak najszybciej, ponieważ proces leczenia ostrogi piętowej trwa średnio kilkanaście miesięcy.

Jak dobrze zaopatrzyć apteczkę? Oprócz klasycznych leków warto mieć w niej również środki naturalne. Pomogą zwłaszcza w początkowej fazie problemu, przy niezbyt silnych objawach urazu czy infekcji, a także na co dzień. Są przy tym całkiem bezpieczne dla zdrowia!

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), nazywane też gośćcem i artretyzmem, to przewlekła choroba zapalna, która odbiera sprawność i powoduje dotkliwe dolegliwości bólowe. Trzeba jednak wiedzieć, że nieleczona choroba prowadzi do niepełnosprawności, a nawet śmierci pacjenta Natomiast odpowiednie leczenie pozwala czuć się całkiem dobrze i korzystać z życia. Dlatego tak ważna jest szybka diagnoza artretyzmu i podjęcie właściwych kroków.

Krople do oczu to szeroka grupa preparatów dostępnych bez recepty oraz wydawanych na jej podstawie. Największą grupę stanowią krople nawilżające, popularne są także te przeznaczone dla alergików. Przy stanach zapalnych z pomocą przyjdą natomiast krople z antybiotykiem. Ponieważ oferta jest szeroka, warto wiedzieć, czym należy się kierować przy wyborze tego produktu. Wyjaśniamy też, kiedy należy wybierać krople bez konserwantów i jak wpuszczać je do oczu.

Heterochromia oczu to wada genetyczna, której objawem jest występowanie różnych barw tęczówek. Zaburzenie to może dotyczyć tylko jednego oka, jak i obu gałek ocznych. Heterochromia najczęściej jest wrodzona, choć może wystąpić również jako wada nabyta, np. w wyniku urazu gałki ocznej, leczenia czy rozwijającego się nowotworu złośliwego w tęczówce. Wyjaśniamy, czym jest heterochromia centralna, tęczówki oraz obu tęczówek, jakie są przyczyny tego zjawiska i kiedy wymaga diagnozy i ew. leczenia.

Strzyżak jeleni, inaczej sarni, potocznie określany jest jako latający kleszcz lub kleszcz ze skrzydłami. Nie jest jednak pajęczakiem, tylko owadem. Najpowszechniej występuje na terenach leśnych, gdzie żeruje na krwi ssaków. Ugryzienie strzyżaka jest bolesne i pozostawia ślad, który może utrzymywać się miesiącami. Sprawdź, jak wygląda strzyżak, czy jest niebezpieczny dla człowieka, czym grozi ugryzienie tego pasożyta oraz jak się przed nimi chronić.

Alergia krzyżowa to reakcja immunologiczna, przy której osoba uczulona na jeden alergen, najczęściej pyłek roślinny, reaguje nadwrażliwością również na inny produkt, zwykle spożywczy. Tak zdarza się w sytuacji, gdy zachodzi podobieństwo między tymi związkami i nie są one prawidłowo rozróżniane przez układ odpornościowy. Wyjaśniamy, jakie jest mechanizm powstawania alergii krzyżowej, jak manifestują się jej objawy, jakie alergeny mogą je wywoływać, a także w jaki sposób rozpoznać źródło problemu i skutecznie go leczyć.

Czym zastąpić jajka w popularnych potrawach? Jeśli unikasz jaj kurzych, wciąż możesz przygotować bezy, majonez czy roślinną wersję jajecznicy. Sprawdź, jakie naturalne i zdrowe produkty sprawdzą się w konkretnych zastosowaniach kulinarnych.

Fibromialgia to schorzenie, w przebiegu którego chorzy skarżą się na przewlekłe bóle mięśni i kości, a także stawów. Dokładne przyczyny nie są znane, jednak istnieje kilka prawdopodobnych hipotez. W artykule scharakteryzujemy również objawy fibromialgii, a także farmakologiczne i niefarmakologiczne sposoby leczenia.

Do najpoważniejszych niepożądanych odczynów poszczepiennych (NOP) po podaniu preparatu ochronnego przeciw COVID-19 należą ciężkie przypadki alergii wraz z zagrażającym życiu stanem anafilaksji. Naukowcy odpowiedzieli właśnie na pytanie, jak często dochodzi do rozwoju anafilaksji po podaniu szczepionki mRNA. Porównujemy liczby z wynikami uzyskanymi w Polsce.

Zagrożenie infekcją koronawirusem zależy od warunków środowiska, lecz nie jest to wilgotność ani temperatura. Na zachorowalność w znacznie większym stopniu wpływa stężenie pyłków w powietrzu, które w naszym klimacie rośnie już od lutego. Podczas gdy ma jednak zgubne skutki dla mieszkańców miast, w czystszych rejonach może nawet działać ochronnie!

Już co drugi Polak może być alergikiem! Oprócz alergenów pokarmowych najczęstszym powodem uczuleń są pyłki roślin. W powietrzu pojawiają się już w lutym, a gdy tylko robi się cieplej, osoby uczulone przeżywają prawdziwe piekło. Dla wszystkich nadwrażliwych ratunkiem jest kalendarz pyleń, dzięki któremu wiadomo, w jakich miesiącach szczególnie chronić swój układ oddechowy. Sprawdź, co teraz pyli, kiedy przypada szczyt stężenia pyłków najbardziej problematycznych roślin, a także w połączeniu z jakimi pokarmami pyłki te mogą wywoływać objawy alergii krzyżowej.

Kalendarz pyleń roślin może pomóc alergikom zdobyć informacje na temat stężenia najpopularniejszych alergenów w poszczególnych miesiącach roku. Osoby cierpiące na alergie wziewne mają dzięki temu szansę na przygotowanie się na okres, w którym są najbardziej narażone na działanie czynników nasilających uczulenia. Sprawdź, kiedy pylą trawy, drzewa i inne rośliny!

Niepożądany odczyn poszczepienny (NOP) to niekorzystna reakcja organizmu na podanie szczepionki – od bólu w miejscu wkłucia, przez gorączkę i dreszcze, aż po szok anafilaktyczny. Na prawie 3,8 miliona osób zaszczepionych w Polsce NOP wystąpił już ponad 4 tysiące razy. Sprawdź, jakie powikłania odnotowano w kraju, u ilu osób doszło do zgonu, oraz jakie informacje na temat odczynów poszczepiennych podaje producent szczepionki Pfizer-BioNTech.

Alergie pokarmowe to problem ludzi w każdym wieku. Objawiają się dolegliwościami ze strony układu trawiennego, zmianami skórnymi, a w ostrej postaci mogą doprowadzić do wstrząsu anafilaktycznego i zagrozić życiu. Występują coraz częściej – w Europie cierpi na nie około 6 proc. dzieci i 3-4 proc. dorosłych. U niemowlaków bardzo często pojawia się też skaza białkowa. Rozpoznanie alergii pokarmowej jest możliwe dzięki odpowiednim testom i umożliwia dobór diety eliminacyjnej oraz innych metod leczenia. Wyjaśniamy, jakie są najczęstsze objawy uczulenia na produkty spożywcze, jak diagnozuje się problem oraz jak z nim żyć.

Życie w stanie psychicznego i fizycznego napięcia jest źródłem dyskomfortu, a często też uciążliwych dolegliwości, zaburzeń snu, lęków, a nawet depresji. Niestety, z powodu pandemii problemy ze dotyczą rekordowej liczby Polaków. Coraz częściej poszukujemy więc suplementów i leków na uspokojenie bez recepty, które są bezpieczniejsze w użyciu niż środki farmakologiczne. Ziołowe herbatki i tabletki są równie skuteczne, a przy tym łatwo dostępne. Wyjaśniamy, na czym polega skuteczność składników roślinnych, czym kierować się przy wyborze produktu ziołowego oraz które rośliny pomogą skutecznie radzić sobie ze stresem.

Mydła naturalne to polecana alternatywa dla popularnych mydeł dostępnych w każdym sklepie. Najczęściej są wytwarzane ręcznie lub produkowane w manufakturach według tradycyjnych receptur. Ich zaletą jest dość prosty skład, delikatne działanie na skórę, a nawet właściwości pielęgnujące. Choć mają wyższe ceny od zwyczajnych mydeł, są jej warte – to kosmetyki, których używamy najczęściej, ważne więc, by nie powodowały podrażnień i były hipoalergiczne. Co więc zawierają i jakie właściwości mają najpopularniejsze rodzaje mydła?

Moda na noszenie zbyt krótkich spodni i skarpetek nawet przy niskiej temperaturze na zewnątrz sprzyja powikłaniom zdrowotnym. Co sądzi lekarz o gołych kostkach czy kolanach, które wystają ze stylowo porwanych nogawek przez okrągły rok?